ഓരോരുത്തർക്കും വ്യത്യസ്‌തമായ ശരീര തരവും വ്യത്യസ്ത അസ്ഥി ഘടനയുമുണ്ട്. എല്ലാ ശരീരങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല, എല്ലാ ബം ആകൃതികളും തുല്യമല്ല. ലോകമെമ്പാടും വൈവിധ്യമാർന്ന ബം ആകൃതികളുണ്ട്, വ്യത്യസ്ത നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതികൾ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല.

വ്യത്യസ്‌ത ബം ആകൃതികളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിതംബം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള ആകൃതി, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ബം ആകൃതി ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും.

നാലു തരത്തിലുള്ള ബം രൂപങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും സാധാരണമാണ്. അവയിൽ രണ്ടെണ്ണം ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നിവയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഘടനയും കൊഴുപ്പ് വിതരണവും കാരണം ഈ രണ്ട് നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതികളും പരസ്പരം വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള നിതംബം ഒരു തലകീഴായി എ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് ഏറ്റവും ആകർഷകവും അഭിലഷണീയവുമായ നിതംബമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആകൃതി, ഈ ബം ആകൃതി കൈവരിക്കാൻ നിരവധി സ്ത്രീകൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു.

വ്യത്യസ്‌ത ബം ആകൃതികളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ അറിയാനും ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബമ്മും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബമ്മും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണെന്ന് അറിയാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വായന തുടരുക.

എന്താണ് ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ള ബം?

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം ഒരു പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി സാധാരണയായി സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഏറ്റവും സ്ത്രീലിംഗവും ആകർഷകവുമായ ബം ആകൃതിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ബം ആകൃതിയിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ അടിഭാഗത്തിന്റെയും തുടകളുടെയും ചുറ്റുമായി ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ശതമാനമുണ്ട്. അരയ്ക്ക് ചുറ്റും കൊഴുപ്പ് കുറവ്. ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ്അവയുടെ താഴത്തെ ശരീരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള വിതരണത്തിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ ബമിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഗ്ലൂട്ടുകൾ വിശാലമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും താരതമ്യേന ഇടുങ്ങിയ അരക്കെട്ടിലേക്ക് ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ള ബം ഒരു എ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതി തലകീഴായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഓരോ ശരീര തരവും രൂപവും അതിന്റേതായ രീതിയിൽ മനോഹരമാണെങ്കിലും, ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള പല സ്ത്രീകളും ഇപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ശരീര ആകൃതിയും ഗ്ലൂട്ടുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾ അത് പ്രവർത്തനക്ഷമമായും ശക്തമായും നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത് നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ സജീവമായി തുടരുകയും വേണം.

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ബം ബമിന്റെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ രൂപമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു

എന്താണ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം?

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം ബബിൾ ബം അല്ലെങ്കിൽ ചെറി ബം അല്ലെങ്കിൽ ഒ ആകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഒരു ബമ്മിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കൊഴുപ്പിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഉണ്ട്, അത് ഉയരത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു. ഈ ബം ആകൃതി വളരെ ചടുലവും നിറഞ്ഞതുമാണ്, ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം കഴിഞ്ഞാൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അഭിലഷണീയവും ആകർഷകവുമായ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതിയാണിത്.

ചുറ്റും വൃത്താകൃതിയിലും പ്രശസ്തരായ നിരവധി സെലിബ്രിറ്റികളുണ്ട്- ആകൃതിയിലുള്ള ബം. ഇത് ഏറ്റവും ആകർഷകമായ രണ്ടാമത്തെ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതിയായതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ബം ആകൃതി കൈവരിക്കാൻ ആളുകൾ ശരിക്കും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയും അവരുടെ ബം വൃത്താകൃതിയിലുള്ള നിതംബം പോലെയാക്കാൻ വളരെയധികം വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ബം ആകൃതിയിലുള്ള കുറച്ച് സെലിബ്രിറ്റികൾ ഇവയാണ്:

• സോഫിയ വെർഗാര
• കിം കർദാഷിയാൻ
• ബിയോൺസ്
• ജെന്നിഫർ ലോപ്പസ്

ഈ ബം ആകൃതി വളരെ പ്രശസ്തമാണെങ്കിലും ആളുകൾക്ക് ഇത് ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്ബം തരം, ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം ചില കുറവുകൾ ഉണ്ട്. ഫുൾ കവറേജിന് അനുയോജ്യമായ ജീൻസ്, പാന്റ്സ്, അടിവസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ശരിയായ വലുപ്പം കണ്ടെത്തുന്നത് അൽപ്പം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ശാരീരികക്ഷമതയുള്ളവരല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ശരീരത്തിന് ചുറ്റും അധിക കൊഴുപ്പ് ഇല്ലെങ്കിൽ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള നിതംബം നിങ്ങളെ ഭാരമുള്ളതായി തോന്നിപ്പിക്കും. ഈ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ നല്ലതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണക്രമവും പതിവായി വ്യായാമവും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ബം ആകൃതിയും അതിന്റെ ചടുലതയും പ്രൊജക്ഷനും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്താൻ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ള ബമ്മും വൃത്താകൃതിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എങ്ങനെ പറയാം- ആകൃതിയിലുള്ള ബം?

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നിവ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രണ്ട് ബം ആകൃതികളാണ്. നിതംബത്തിന്റെ ഈ രണ്ട് രൂപങ്ങൾ ഏറ്റവും ആകർഷകവും അഭികാമ്യവുമായ രൂപങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ബം ആകൃതി ഉണ്ടായിരിക്കാനും അത് നേടുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത തരം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഈ രണ്ട് ബം ആകൃതികളും ഏറ്റവും ആകർഷകവും ജനപ്രിയവുമാണ് എങ്കിലും, വ്യത്യസ്ത ശരീര ആകൃതികൾ കാരണം അവ വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നു. അസ്ഥി ഘടനകളും.

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം എ ആകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നും പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ആദ്യത്തെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ബം ആകൃതിയാണ്, ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സ്ത്രീലിംഗമായ നിതംബമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ബം ആകൃതിയുടെ അനുയോജ്യമായ അനുപാതത്തിന് ഏറ്റവും അടുത്തുള്ളതാണ്ബമ്മിന്റെ ഈ രൂപം ലഭിക്കാൻ ആളുകൾ ഭാരോദ്വഹനവും ഗ്ലൂട്ട്സ് വ്യായാമവും ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് നേർത്ത അരക്കെട്ടുണ്ട്, കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്ന ഭൂരിഭാഗവും അരക്കെട്ടിനും തുടയിലുമാണ്. ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ മൂലമാണ് നിതംബത്തിലും തുടയിലും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്. സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് അതിന്റെ പ്രായം കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് അരക്കെട്ടിലും വയറിലും കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി തന്റെ കൊഴുപ്പിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും നിതംബത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്താണ് സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതി ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള രണ്ടാമത്തെ നിതംബമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ബം ആകൃതിയിലുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ ശരീരഘടനയും ബം ആകൃതിയും നിലനിർത്തുന്നതിന് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും വേണം. ഈ ബം ആകൃതി ചടുലമാണ്, ഈ ശരീര തരത്തിന് പതിവ് വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം, അതിന്റെ ചടുലതയും ആകൃതിയും നഷ്ടപ്പെടും.

വ്യത്യസ്ത തരം ബം ആകൃതികൾ

ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം, വൃത്താകൃതി എന്നിവ കൂടാതെ ബട്ട്, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ബട്ട് ആകൃതികൾ നിലവിലുണ്ട്. മറ്റ് ചില ബം ആകൃതികൾ ഇവയാണ്:

ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ബം

ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചതുരാകൃതിയിലുള്ള നിതംബങ്ങളുടെ ഫലമായ പ്രധാന ഇടുപ്പ് അസ്ഥികളുണ്ട്. ഈ കൊഴുപ്പ് വശങ്ങളിൽ സംഭരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ലവ് ഹാൻഡിലുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും അവയ്ക്ക് ചതുരാകൃതിയിലുള്ള രൂപം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിപരീത V-ആകൃതിയിലുള്ള ബം

ഈ ബം ആകൃതി പ്രായമായവരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ് സ്ത്രീകൾ. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനാൽ, ഇത് അടിവയറ്റിലും മധ്യഭാഗത്തും കൊഴുപ്പ് ശേഖരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വിപരീത ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.നിതംബങ്ങളുടെ ആകൃതി. നിതംബത്തിന്റെ അടിയിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ ഈ ബം ആകൃതിക്ക് പിന്നിലെ മറ്റൊരു കാരണം.

വ്യത്യസ്ത തരം നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതിക്ക് കാരണമെന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെ ഘടന നിങ്ങളുടെ ശരീരാകൃതിയുടെ അടിസ്ഥാന ചട്ടക്കൂട് നിർണ്ണയിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആകൃതി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പിന്റെയും പേശികളുടെയും ശതമാനവും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെയും പേശികളുടെയും വിതരണവുമാണ്.

നിങ്ങൾ ബമിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബമിന്റെ ആകൃതി നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രാഥമിക ഘടകം നിങ്ങളുടെ പെൽവിസാണ്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് വിതരണവും ജനിതകപരമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

സാധാരണയായി, ആളുകൾ പ്രത്യേക ഗ്ലൂട്ട് പരിശീലനം നടത്തരുത്, ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ അവികസിത ഗ്ലൂട്ടുകൾ ഉണ്ട്, കാരണം അവയുടെ ബം രൂപത്തിന് സംഭാവന നൽകാനും അവയുടെ നിതംബ ഭാഗത്തേക്ക് പേശികൾ ചേർക്കാനും ആവശ്യമായ പേശികളില്ല.

ആണിനും പെണ്ണിനും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ നിതംബത്തിന്റെ ആകൃതിയുണ്ട്, കാരണം അവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത അസ്ഥി ഘടനയും അവയുടെ കൊഴുപ്പിന്റെയും പേശികളുടെയും ശതമാനവും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൊള്ളയുടെ തരം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഉപസംഹാരം

ലോകമെമ്പാടും വ്യത്യസ്ത തരം ബട്ട് ആകൃതികളുണ്ട്. ഓരോരുത്തരും അദ്വിതീയരും വ്യത്യസ്ത ശരീരഘടനയുള്ളവരുമാണ്, അത് വ്യത്യസ്ത ബം ആകൃതികൾക്കും വലുപ്പത്തിനും കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ബം ആകൃതി എന്താണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ബം ആകൃതി ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് നേടിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.

ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഭികാമ്യവും ആകർഷകവുമായ ബം രൂപങ്ങൾഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ബം, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബം എന്നിവയാണ്. ഈ രണ്ട് ബം ആകൃതികളും അവയുടെ കൊഴുപ്പ് വിതരണം കാരണം പരസ്പരം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഹൃദയാകൃതിയിലുള്ള ബം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അരയ്ക്ക് ചുറ്റും കൊഴുപ്പ് കുറവാണ്, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ നിതംബത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കൊഴുപ്പിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഉണ്ട്.

അതുകൂടാതെ, മറ്റ് രണ്ട് ബം ഉണ്ട്. രൂപങ്ങളും. കൊഴുപ്പിന്റെയും പേശികളുടെയും ശതമാനം കാരണം ഓരോരുത്തർക്കും വ്യത്യസ്ത ബം ആകൃതിയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ബം ആകൃതിയുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ സ്വയം ആരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യരുത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ സുഖമായിരിക്കുക. എല്ലാവരുടെയും ശരീരം അതിന്റേതായ രീതിയിൽ മനോഹരമാണ്, സമൂഹം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള സൗന്ദര്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിങ്ങൾ പിന്തുടരരുത്.