Skoonheid is 'n besitting. Daarteenoor sal mense nie baie betaal om goed te lyk nie. Die meeste vroue mors duisende dollars om hul bors, boude, heupgrootte en gesigsuitkyk te verbeter. Baie mense dink vet en krom is die ekwivalent. Baie vroue dink hulle kan hul kurwes verloor deur gewig te verloor op die flip-aspek.

Maar moet 'n vrou se gevoel om voort te gaan krom verhoed dat sy gewig verloor? Die reaksie is nee. Boonop is daar 'n duidelike onderskeid tussen vet en kromagtig wees. Nadat jy hierdie artikel gelees het, sal jy geen regverdiging hê om vet vir krom te eis of te verwar nie.

Kromagtige vroue het vet in die goeie areas. Hulle is geneig om groot borste, heupe en boude te hê. Vet wat in die valse plek neergelê word, kan 'n vrou se figuur vermom. En vet meisies het oor die algemeen groter mae. Ons moet egter in ag neem dat almal se konstruksie en beenvorm nie altyd die ekwivalent is nie.

Albei is hoofsaaklik geheel en al op genetika gebaseer. So, as jy daardie krom raam nodig het, hier is 'n paar besittings wat jy wil doen, insluitend Verloor raamvette met kardio, sny jou middellyf, en nog baie meer.

So, is jy gereed? Kom ons gaan!

Wat is die verskil tussen krom en vet?

verskil tussen vet en krom

Wat ʼn kromagtige van ʼn vet vrou onderskei, is hul figuur. Vroue met kurwes het vette in die regte areas. Hulle is geneig om groot borste, heupe,en boude.

Dit is makliker om 'n skraal en krom vrou te vind. Hulle het plat, breë heupe en mae, wat hul uurglaspatroon meer opvallend maak. Die verskil tussen krom vroue se heupe en middellyf is gewoonlik groot.

So, wat is vet? Vet is nie krom nie. Vet wat in die valse plek neergelê word, kan 'n vrou se figuur verberg. En vet vroue het gewoonlik groter mae.

Vet en krom vroue kan ook groot borste en boude hê. Dit tel nie. Wat die onderskeid maak, is hul heup-, middel- en maaggrootte. Vet vroue het reguit figure. Hulle kan ook 'n slap borsbeeld hê.

'n Vrou met breë heupe, 'n plat maag en 'n klein middellyf lyk dalk krom. Haar uurglasvorm sal opvallend word, of sy geklee is of nie. As jy na albei kyk, kan jy die verskil tussen 'n vet en krom vrou sien. Daar is geen sin na gelang van die skaal nie.

Dit is ook betekenisvol om daarop te let dat hierdie artikel nie daarop gemik is om enige klassifikasie van vroue te skaam nie. Vet en krom is twee verskillende liggaamstipes. En die onderskeid tussen hulle is wat hierdie artikel probeer ontwrig.

As jy belangstel, kyk na my ander artikel "How Much Difference Can 10lb Weight Loss Make in My Chubby Face?" hier.

Hervat lees vir meer begrip!

Wat beteken Curvy?

Kromagtige figuur

Baie mans bewonder kromagtige vroue. Navorsing het ook bewys dat ouens 'n geleentheid gegee hetkies om 'n krom vrou te hê as 'n maer en skraal vrou.

Curvy stel die buigings of figuur van 'n vrou se liggaam voor, wat nietemin asemrowend lyk van liggaamsgrootte. Maar krom verteenwoordig nie 'n vet of plus-grootte nie. Dus, as 'n vrou beweer dat sy krom is, het sy 'n uurglasvorm.

Boonop, wanneer 'n vrou sê sy is krom, het sy in die meeste gevalle 'n groot boude en borste. Maar haar middel gee aanleiding tot die verskil. Vroue met kurwes het gewoonlik dun middellyf. Danksy liggaamsvorm en fisieke fiksheid is krombui ook aantrekliker as vet.

Wat beteken vet?

Vet vroue se vette is op die verkeerde plek gestoor

Vet is 'n ander ding as krom. Die vet vertoon in ongewenste areas en laat die liggaam swaar en te groot lyk. Ons moet ook verstaan ​​dat daar 'n verskil is tussen vet, vetsugtig en mollig.

Maar dit is moeilik om 'n vetsugtige of vet persoon wat krom is te vind. Die vet verskyn op vals plekke en verberg die kurwes.

Iemand wat as vet beskou word, het dalk groot borste en boude. Net so het vet mense gewoonlik groot mae. Dit is in elk geval een manier om te sê hulle is vet.

Kim Kardashian en ander krom sterre wêreldwyd het nie krom geword deur hul arms te vou en alles wat hul paaie gekruis het, te verorber nie. Hulle het elke dag gesonde koskeuses gemaak en gereeld geoefen.

Kan jy vet in kurwe omskep?

Jy kanverander vet in krom. Ons moet egter aanvaar dat almal se gebou en beenstruktuur nie die ekwivalent is nie. Albei is gebaseer op genetika.

Jy kan nietemin jou fantasie liggaam vorm. Stel 'n doelwit om die beste kurwes te bereik wat jou liggaam kan produseer. Neem totale bestuur oor jou leefstyl en eetgewoontes. Vermy spanning so veel as moontlik.

Met goeie oefening en eetgewoontes kan jy jou droomliggaam in ’n japtrap bereik.

Sommige wenke

Hoe om 'n krom liggaam te bereik?

oefensessies en dieet kan help om jou droomliggaam te bereik

Die proses om vet te word is eenvoudig. Al wat jy hoef te doen is om lekkers, gemors en skadelike kosse te eet en 'n lui leefstyl te lei.

Maar is dit 'n goeie ding om vet te word? Nee dit is nie. Boonop sal die vetkurwes jou laat verloor, en jou lewe kan op die spel wees. Vetsug kan aanleiding gee tot talle lewensgevaarlike toestande en, in uiterste gevalle, 'n mens se kwaliteit vanlewe.

So, kom ons vergeet van die kurwes en fokus op hoekom dit belangrik is om daardie maagvet te verwyder, gewig te verloor en fiks te bly. Mens kan net bekommerd wees oor hoeke as daar lewe is.

So, as jy daardie krom lyf wil hê, is hier 'n paar dinge wat jy moet doen:

Verloor liggaamsvet met kardio:

Die meeste van die vroue het 'n vorm. Baie van hulle het kurwes. Maar die vet onderdruk hulle. Dit is hoekom hulle nie sigbaar is nie. So, eerstens moet jy ekstra vet verbrand en jou kurwes waarneembaar maak. Kardio kan jou help om meer kalorieë te verbrand as wat jy eet. Deur dit te doen, verloor jy uiteindelik die oortollige vet wat jou kurwes verberg.

Hier is 'n paar kardio-oefeninge wat jy kan uitvoer:

• Draf
• Naellope
• Stap

Alhoewel, as jy ekstra vet wil verloor, moet jy hoë-intensiteit oefening en oefensessies doen.

Sny jou middellyf:

Die volgende stap is om op jou middellyf te fokus. ’n Skraal middellyf en goed getinte maag sal help om jou rondings meer opvallend te maak. Dit sal jou uurglasvorm meer opvallend maak.

Jou finale doelwit is nie om jou middel die kleinste te maak nie. Die doel is om die oortollige vet rondom jou middellyf te verloor. So, watter oefening kan jou middel kleiner maak? Dis kragoefening.

'n paar maklike oefeninge om jou middellyf te sny

Toon jou bolyf:

Jou bolyf sluit jou skouers, arms en bors in. Hierdie driebegeerte om in topvorm te wees. Inteendeel, jou kurwes of uurglasliggaam sal nie baie duidelik wees nie.

So, probeer om jou liggaam te toon. Doen kragoefening en kardio, en eet 'n gesonde dieet. Jy sal binne 'n japtrap die uitkoms ontvang waarop jy hoop.

Voorbeelde van bolyf-oefeninge:

• Tricep-dips
• Opstote
• Bande lat rek
• Pull-ups
• Bande uitmekaartrek

Vorm jou boude en dye:

Daar word van jou verwag om jou dye en boude goed gevorm te maak. En ja, jy kan dit bereik met 'n maklike oefensessie.

Om 'n goed gevormde onderlyf te verkry, doen bobene en boude-gefokusde oefensessies met periodes. Bou 'n plan wat die spiere op sulke plekke sal help om te genees na elke oefensessie.

Voorbeelde van dye en boude oefeninge:

• Squats
• Trapklim
• Laterale bandloop
• Skamers
• Hoog -intensiteit interval opleiding

Verhoog die heupwydte:

Die bekkenbeen bepaal jou heup se wydte. Maar voel jy dat oefening jou kan help om 'n bietjie breedte by te voeg? Ja, dit kan.

Finale Gedagtes

Die hoofpunte van hierdie artikel is:

• Om nie enige liggaamstipe te teiken nie. Of jy krom of vet is, elke vrou is betekenisvol.
• Krom dames het vet binne die goeie areas. Hulle is geneig om massiewe borste, heupe enboude.
• Vet wat binne die ONWAAR plek neergelê word, kan 'n vrou se figuur verberg. En vette dames het oor die algemeen die groter maag.
• Albei is hoofsaaklik heeltemal op genetika gebaseer. So, as jy daardie krom raam nodig het, is hier 'n paar dinge wat jy wil doen. Verloor raamvette met kardio, sny jou middellyf, en nog baie meer.
• Dis vir opvoedkundige gronde en verlang. om 'n eeue lange debat oor krom en vet te beëindig.
• As jy krom is, kan dit jou aantrekliker laat lyk. Die enigste manier om hulle te behou, is om aan te hou oefen en gesonde koskeuses te maak.
• As jy vet is, kan jy ook krom word. Dit verg om die regte oefensessies te doen en gesonde koskeuses te maak.
• Dus kan jy sien dat om vet of krom te word deur dieselfde roete is. Die roete wat jy neem verseël jou lot.

Verwante artikels

Swart VS Rooi Marlboro: Watter het meer nikotien?

Miconazole VS Tioconazole: Their Differences

Kwantifiseer & Kwalifiseer: Bedoel hulle dieselfde ding?