Sắc đẹp là vật sở hữu. Ngược lại, mọi người sẽ không trả nhiều tiền để có vẻ ngoài ưa nhìn. Hầu hết phụ nữ lãng phí hàng nghìn đô la để cải thiện kích thước vòng 1, vòng 3, vòng hông và vẻ ngoài của họ. Nhiều người tưởng tượng béo và cong là tương đương nhau. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ có thể mất đi những đường cong khi giảm cân khi lật mặt.

Tuy nhiên, cảm giác muốn tiếp tục có đường cong của một người phụ nữ có ngăn cản cô ấy giảm cân không? Câu trả lời là không. Bên cạnh đó, có một sự khác biệt rõ ràng giữa mập và cong. Sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ không còn bất kỳ lý do nào để biện minh cho việc khẳng định hay nhầm lẫn mỡ với thân hình cong.

Phụ nữ có thân hình tròn trịa thường có mỡ bên trong những vùng đẹp. Họ có xu hướng có ngực, hông và mông lớn. Mỡ tích tụ ở vị trí sai có thể ngụy trang cho dáng người phụ nữ. Và những cô gái béo thường có bụng to hơn. Tuy nhiên, chúng ta phải cân nhắc rằng cấu trúc và hình dạng xương của mọi người không phải lúc nào cũng giống nhau.

Cả hai đều chủ yếu dựa hoàn toàn vào di truyền học. Vì vậy, nếu bạn muốn có thân hình cong đó, thì đây là một số việc bạn muốn làm, bao gồm Giảm mỡ trong cơ thể bằng cardio, giảm eo, v.v.

Vậy, bạn đã sẵn sàng chưa? Đi thôi!

Sự khác biệt giữa đường cong và người béo là gì?

sự khác biệt giữa người béo và đường cong

Điều phân biệt một người phụ nữ có đường cong với một người phụ nữ béo là nhân vật. Phụ nữ cong có chất béo ở đúng khu vực. Họ có xu hướng có bộ ngực lớn, hông,và mông.

Tìm một phụ nữ mảnh mai và có đường cong dễ dàng hơn. Họ có hông và bụng phẳng, rộng, khiến thân hình đồng hồ cát của họ dễ nhận thấy hơn. Sự chênh lệch giữa hông và eo của phụ nữ có đường cong thường rất lớn.

Vậy, mỡ là gì? Mỡ không cong. Mỡ tích tụ ở chỗ giả có thể che mất dáng người phụ nữ. Và phụ nữ béo thường có bụng to hơn.

Phụ nữ béo và có thân hình cong cũng có thể có ngực và mông to. Nó không được tính. Điều làm nên sự khác biệt là kích thước hông, eo và bụng của họ. Phụ nữ béo có dáng thẳng. Họ cũng có thể có vòng một chảy xệ.

Một phụ nữ có hông rộng, bụng phẳng và eo nhỏ có vẻ cong. Thân hình đồng hồ cát của cô ấy sẽ trở nên đáng chú ý, cho dù cô ấy có mặc quần áo hay không. Nhìn vào cả hai, bạn có thể nhận ra sự khác biệt giữa một người phụ nữ béo và cong. Không có điểm nào phụ thuộc vào thang điểm.

Cũng cần lưu ý rằng bài viết này không nhằm mục đích sỉ nhục cơ thể của bất kỳ phân loại phụ nữ nào. Béo và cong là hai loại cơ thể khác nhau. Và sự khác biệt giữa chúng là điều mà bài viết này tìm cách gỡ rối.

Nếu bạn quan tâm, hãy xem bài viết khác của tôi “Giảm 10kg có thể tạo ra sự khác biệt như thế nào đối với khuôn mặt mũm mĩm của tôi?” tại đây.

Hãy tiếp tục đọc để hiểu rõ hơn!

Curvy có nghĩa là gì?

Vóc dáng cong

Nhiều đàn ông ngưỡng mộ phụ nữ có thân hình cong. Nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng nếu có cơ hội, các chàng trai sẽchọn một người phụ nữ có thân hình cong hơn một người phụ nữ gầy và mảnh khảnh.

Đường cong ám chỉ những khúc cua hoặc hình dáng của cơ thể phụ nữ, trông tuyệt đẹp dù có kích thước cơ thể như thế nào. Nhưng đường cong không đại diện cho béo hay ngoại cỡ. Vì vậy, nếu một người phụ nữ tuyên bố rằng cô ấy có thân hình cong, thì cô ấy có thân hình đồng hồ cát.

Hơn nữa, khi một người phụ nữ nói rằng cô ấy có đường cong, thì trong hầu hết các trường hợp, cô ấy có mông và ngực lớn. Nhưng vòng eo của cô ấy tạo ra sự khác biệt. Phụ nữ cong thường có vòng eo nhỏ. Nhờ hình dáng cơ thể và thể lực, những đường cong cũng hấp dẫn hơn béo.

Béo nghĩa là gì?

Phụ nữ béo có mỡ dự trữ không đúng chỗ

Mập khác với thân hình cong. Mỡ tích tụ ở những vùng không mong muốn khiến cơ thể có vẻ nặng nề và quá khổ. Chúng ta cũng cần hiểu rằng có sự khác biệt giữa béo phì, mập mạp và mũm mĩm.

Nhưng thật khó để tìm ra một người béo phì hoặc béo tròn trịa. Mỡ xuất hiện ở những vị trí không phù hợp và che mất các đường cong.

Người được coi là béo có thể có ngực và mông lớn. Tương tự như vậy, những người béo thường có bụng to. Dù sao thì đó cũng là một cách để nói rằng họ béo.

Kim Kardashian và những ngôi sao có đường cong khác trên toàn thế giới không trở nên cong bằng cách khoanh tay và tiêu thụ mọi thứ họ gặp trên đường. Họ lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên.

Bạn có thể biến béo thành cong?

Bạn có thểbiến mỡ thành cong. Tuy nhiên, chúng ta phải chấp nhận rằng cơ địa và cấu trúc xương của mỗi người không giống nhau. Cả hai đều dựa trên yếu tố di truyền.

Tuy nhiên, bạn có thể điêu khắc cơ thể tưởng tượng của mình. Đặt mục tiêu đạt được những đường cong đẹp nhất mà cơ thể bạn có thể tạo ra. Hãy quản lý toàn bộ lối sống và thói quen ăn uống của bạn. Tránh căng thẳng nhiều nhất có thể.

Với thói quen tập thể dục và ăn uống tốt, bạn có thể nhanh chóng đạt được thân hình mơ ước.

Một số mẹo

Làm thế nào để có thân hình cong?

Tập luyện và ăn kiêng có thể giúp bạn đạt được thân hình mơ ước

Quá trình giảm béo rất đơn giản. Tất cả những gì bạn cần làm là ăn đồ ngọt, đồ ăn vặt, đồ ăn có hại và có lối sống lười biếng.

Nhưng béo lên có phải là điều tốt không? Không, không phải vậy. Hơn nữa, những đường cong ngấn mỡ sẽ khiến bạn gầy đi và tính mạng của bạn có thể bị đe dọa. Béo phì có thể dẫn đến nhiều tình trạng đe dọa đến tính mạng và trong những trường hợp nghiêm trọng, làm giảm chất lượng cuộc sống của một người.cuộc sống.

Vì vậy, hãy quên đi những đường cong và tập trung vào lý do tại sao việc loại bỏ mỡ bụng, giảm cân và giữ dáng lại quan trọng. Người ta chỉ có thể quan tâm đến các góc cạnh khi còn sống.

Vì vậy, nếu bạn muốn có thân hình cong như vậy, thì đây là một số điều bạn cần làm:

Giảm mỡ cơ thể bằng cardio:

Hầu hết phụ nữ đều có dáng người. Nhiều người trong số họ có đường cong. Nhưng chất béo đang kìm hãm chúng. Đó là lý do tại sao chúng không rõ ràng. Vì vậy, trước tiên, bạn phải đốt cháy mỡ thừa và làm cho các đường cong của bạn có thể nhìn thấy được. Cardio có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn lượng bạn ăn. Bằng cách này, cuối cùng bạn cũng giảm được lượng mỡ thừa che khuất các đường cong của mình.

Sau đây là một số bài tập tim mạch mà bạn có thể thực hiện:

• Chạy bộ
• Chạy nước rút
• Đi bộ

Mặc dù, nếu muốn giảm mỡ thừa, bạn nên tập thể dục và tập luyện cường độ cao.

Thu nhỏ vòng eo:

Bước tiếp theo là tập trung vào vòng eo của bạn. Một vòng eo thon gọn và vùng bụng săn chắc sẽ giúp tôn lên những đường cong của bạn. Nó sẽ làm cho thân hình đồng hồ cát của bạn nổi bật hơn.

Mục tiêu cuối cùng của bạn không phải là làm cho vòng eo của bạn trở nên nhỏ nhất. Mục tiêu là giảm mỡ thừa quanh vùng eo của bạn. Vậy, bài tập nào có thể làm cho vòng eo của bạn nhỏ hơn? Đó là rèn luyện sức mạnh.

một số bài tập đơn giản để giảm eo

Làm săn chắc phần trên cơ thể:

Phần thân trên bao gồm vai, cánh tay và ngực. ba người nàymong muốn được trong hình dạng hàng đầu. Ngược lại, Những đường cong hay thân hình đồng hồ cát của bạn sẽ không được thể hiện rõ.

Vì vậy, hãy cố gắng làm săn chắc cơ thể. Tập thể dục sức mạnh và tim mạch, đồng thời áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn sẽ nhanh chóng nhận được kết quả như mong đợi.

Ví dụ về các bài tập cho thân trên:

• Tập cơ tam đầu
• Chống đẩy
• Kéo dài theo dải
• Pull-up
• Kéo giãn theo dải

Tạo hình mông và đùi:

Bạn phải tạo dáng chuẩn cho đùi và mông. Và vâng, bạn có thể đạt được điều đó bằng một bài tập dễ dàng.

Để có được thân dưới cân đối, hãy tập các bài tập tập trung vào đùi và mông vào các khoảng thời gian. Xây dựng kế hoạch giúp cơ bắp ở những nơi như vậy hồi phục sau mỗi buổi tập.

Ví dụ về bài tập đùi và mông:

• Ngồi xổm
• Leo cầu thang
• Đi bộ theo dải bên
• Phòng chờ
• Cao -tập cường độ ngắt quãng

Tăng độ rộng hông:

Xương chậu quyết định độ rộng hông của bạn. Nhưng bạn có cảm thấy rằng tập thể dục có thể giúp bạn tăng thêm chiều rộng không? Có, nó có thể.

Suy nghĩ cuối cùng

Các điểm chính của bài viết này là:

• Không nhắm mục tiêu vào bất kỳ loại cơ thể nào. Cho dù bạn cong hay béo, mọi phụ nữ đều có ý nghĩa.
• Những quý cô có đường cong có mỡ ở những vùng đẹp. Họ có xu hướng có bộ ngực, hông lớn vàmông.
• Mỡ tích tụ bên trong vị trí SAI có thể che mất dáng người phụ nữ. Và phụ nữ béo thường có bụng to hơn.
• Cả hai đều dựa trên yếu tố di truyền. Vì vậy, nếu bạn cần có thân hình cong đó, thì đây là một số điều bạn muốn làm để giảm mỡ trong cơ thể bằng cardio, giảm eo, v.v.
• Đó là vì lý do giáo dục và mong muốn để chấm dứt cuộc tranh luận lâu năm về đường cong và béo.
• Nếu bạn có đường cong, điều đó có thể khiến bạn trông hấp dẫn hơn. Cách duy nhất để giữ dáng là tiếp tục luyện tập và lựa chọn thực phẩm lành mạnh.
• Nếu béo, bạn cũng có thể trở nên cong. Bạn cần tập luyện đúng cách và lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe.
• Vì vậy, bạn có thể thấy rằng mập hay cong đều theo một lộ trình giống nhau. Con đường bạn đi sẽ quyết định số phận của bạn.

Các bài viết liên quan

Marlboro đen vs đỏ: Loại nào có nhiều nicotin hơn?

Miconazole VS Tioconazole: Sự khác biệt của chúng

Định lượng & Đủ điều kiện: Chúng có nghĩa giống nhau không?