Убавината е сопственост. Спротивно на тоа, луѓето нема да плаќаат многу за да изгледаат добро. Повеќето жени трошат илјадници долари за да ги подобрат градите, задникот, големината на колковите и погледот на лицето. Многу луѓе ги замислуваат мастите и облините како еквивалент. Многу жени мислат дека може да ги изгубат своите облини со губење на тежината од друга страна.

Меѓутоа, дали чувството на жената да продолжи со облините да ја спречи да изгуби тежина? Одговорот е не. Освен тоа, постои очигледна разлика помеѓу дебел и облини. Откако ќе ја прочитате оваа статија, нема да имате никакво оправдување да тврдите или да ги погрешите мастите со облините.

Жените со облини имаат сало во добрите области. Тие имаат тенденција да имаат големи гради, колкови и задници. Маснотијата депонирана во лажната локација може да ја прикрие фигурата на жената. А дебелите девојки генерално имаат поголем стомак. Сепак, мораме да земеме предвид дека сечија конструкција и форма на коски не се секогаш еквивалентни.

И двете првенствено се базираат целосно на генетиката. Значи, ако ви треба таа рамка со облини, еве неколку работи што сакате да ги направите, вклучително и губење на маснотиите од рамката со кардио, отсекување на половината и многу повеќе.

Па, дали сте подготвени? Ајде да одиме!

Која е разликата помеѓу облините и дебелите?

разликата помеѓу дебелите и облините

Она што ги разликува облините од дебелата жена е нивната фигура. Жените со облини имаат маснотии во вистинските области. Тие имаат тенденција да имаат огромни гради, колкови,и задници.

Полесно е да се најде тенка и облина жена. Тие имаат рамни, широки колкови и стомак, што го прави нивниот модел на песочен часовник позабележителен. Разликата помеѓу заоблените колкови и половината кај жените е обично голема.

Значи, што е салото? Маснотиите не се облини. Маснотијата наталожена на лажното место може да ја скрие фигурата на жената. А дебелите жени обично имаат поголем стомак.

Дебелите и облините жени можат да имаат и големи гради и задник. Тоа не се брои. Она што ја прави разликата е нивната големина на колкот, половината и стомакот. Дебелите жени имаат прави фигури. Тие можат да имаат и опуштена биста.

Жената со широки колкови, рамен стомак и мал струк може да изгледа заоблена. Нејзиниот облик на песочен часовник би станал забележлив, без разлика дали е облечена или не. Гледајќи ги двете, можете да ја разликувате дебелата и жената со облини. Нема смисла во зависност од скалата.

Исто така, значајно е да се забележи дека овој напис нема за цел да ја засрами секоја класификација на жените. Дебелите и облините се два различни типа на тело. А разликата меѓу нив е она што овој напис се обидува да го отплетка.

Ако ве интересира, проверете ја мојата друга статија „Колку може да има разлика од 10 килограми губење на тежината во моето буцкасто лице?“ овде.

Продолжете со читање за повеќе разбирање!

Што значи облини?

Фигура со облини

Многу мажи им се восхитуваат на жените со облини. Истражувањата, исто така, докажаа дека момците би имале можностизберете да имате жена со облини отколку слаба и слаба жена.

Заобленоста ги сугерира свиоците или фигурата на женското тело, што изгледа неверојатно, без оглед на големината на телото. Но, облините не претставуваат дебела или поголема големина. Значи, ако жената тврди дека има облини, таа има форма на песочен часовник.

Покрај тоа, кога жената вели дека има облини, таа во повеќето случаи има голем задник и гради. Но, нејзината половина ја предизвикува разликата. Жените со облини обично имаат тенок струк. Благодарение на обликот на телото и физичката кондиција, облините се исто така попривлечни од мастите.

Што значи масти?

Дебелите жени имаат масти складирани на погрешно место

Мастите се поинаква работа од облините. Маснотиите се прикажуваат на непожелни места и го прават телото да изгледа тешко и преголемо. Исто така, треба да разбереме дека постои разлика помеѓу дебела, дебела и буцкаста.

Но, тешко е да се најде дебела или дебела личност со облини. Салото се појавува на лажни места и ги крие облините.

Некој кој се смета за дебел може да има големи гради и задник. Исто така, дебелите луѓе обично имаат голем стомак. Тоа е еден начин да се каже дека се дебели во секој случај.

Ким Кардашијан и другите ѕвезди со облини ширум светот не станаа облини со превиткување на рацете и консумирање сè што им се пресече. Тие правеа селекции на здрава храна секој ден и редовно вежбаа.

Дали можете да ги претворите мастите во облини?

Можештрансформираат масти во облини. Сепак, мора да прифатиме дека сечија градена и коскена структура не е еквивалент. И двете се засноваат на генетика.

Сепак, можете да го извајате вашето фантастично тело. Поставете цел да ги постигнете најдобрите облини што вашето тело може да ги произведе. Преземете целосно управување со вашиот животен стил и навики во исхраната. Избегнувајте ја напнатоста што е можно повеќе.

Со добро вежбање и навики во исхраната, можете да го постигнете вашето тело од соништата за кратко време.

Некои совети

Како да постигнете заоблено тело?

тренингот и диетата можат да помогнат да го постигнете вашето тело од соништата

Процесот на дебелеење е едноставен. Сè што треба да направите е да јадете слатки, ѓубре и штетна храна и да водите мрзлив начин на живот.

Но, дали дебелеењето е добра работа? Не, не е. Згора на тоа, облините на маснотии би предизвикале губење, а вашиот живот би можел да биде во прашање. Дебелината може да доведе до бројни опасни по живот состојби и, во екстремни случаи, да го намали нечиј квалитетживот.

Значи, да заборавиме на облините и да се фокусираме на тоа зошто е важно да се отстрани салото од стомакот, да се намали телесната тежина и да се одржи кондицијата. Човек може да се грижи само за аглите кога има живот.

Значи, ако сакате да го имате тоа заоблено тело, еве неколку работи што треба да ги направите:

Намалете ги телесните масти со кардио:

Повеќето од жените имаат форма. Многу од нив имаат облини. Но, салото ги потиснува. Затоа тие не се очигледни. Значи, прво, треба да согорите дополнителни маснотии и да ги направите вашите облини забележливи. Кардио може да ви помогне да согорите повеќе калории отколку што јадете. Со ова, конечно го губите вишокот маснотии што ги крие вашите облини.

Еве неколку кардио што можете да ги изведете:

• Џогирање
• Спринт
• Одење

Иако, ако сакате да изгубите дополнителни маснотии, треба да вежбате и вежбате со висок интензитет.

Скратете го струкот:

Следниот чекор е да се фокусирате на линијата на половината. Тенкиот струк и добро затегнат стомак ќе ви помогнат да ги направите вашите облини повпечатливи. Ќе го направи вашиот песочен часовник позабележителен.

Вашата конечна цел не е да го направите вашиот струк најмал. Целта е да го изгубите вишокот маснотии околу половината. Значи, која вежба може да го направи вашиот струк помал? Тоа е тренинг за сила.

некои лесни вежби за скратување на половината

Го тонизира горниот дел од телото:

Горниот дел од телото ги вклучува рамената, рацете и градите. Овие трижелба да се биде во топ форма. Спротивно на тоа, вашите облини или телото на песочен часовник нема да бидат многу очигледни.

Затоа, обидете се да го тонирате вашето тело. Правете вежби за сила и кардио, и консумирајте здрава исхрана. Ќе го добиете исходот на кој се надевате за кратко време.

Примери на вежби за горниот дел од телото:

• Трицепс падови
• Склекови
• Растегнување со ленти
• Повлекување
• Растегнување со лента

Обликувајте ги задникот и бутовите:

Од вас се бара бутовите и задникот да бидат добро обликувани. И да, тоа може да го постигнете со лесно вежбање.

За да добиете добро обликуван долен дел од телото, вежбајте повремено со тренинзи фокусирани на бутовите и задникот. Направете план кој ќе им помогне на мускулите на такви места да заздрават после секој тренинг.

Примери на вежби за бутовите и задникот:

• Сквотови
• Стапено искачување
• Латерална појасна прошетка
• Саложници
• Високо -интензивен интервален тренинг

Зголемете ја ширината на колкот:

Карличната коска ја одредува ширината на вашиот колк. Но, дали мислите дека вежбањето може да ви помогне да додадете одредена ширина? Да, може.

Завршни мисли

Главните точки на овој напис се:

• Да не се насочува кон кој било тип на тело. Без разлика дали сте со облини или дебели, секоја жена е значајна.
• Дамите со облини имаат маснотии во добрите области. Тие имаат тенденција да имаат масивни гради, колкови изадници.
• Маснотијата наталожена во ЛАЖНАта локација може да ја скрие фигурата на жената. А дебелите дами генерално имаат поголем стомак.
• И двете првенствено се базираат целосно на генетиката. Значи, ако ви треба таа рамка со облини, еве неколку работи што сакате да ги направите. Изгубете ги маснотиите на рамката со кардио, скратете ја половината и многу повеќе.
• Тоа е за едукативна основа и посакувано да ја прекинете вековната дебата за облините и дебелите.
• Ако имате облини, тоа може да направи да изгледате попривлечно. Единствениот начин да ги задржите е да продолжите да вежбате и да правите избор на здрава храна.
• Ако сте дебели, може да станете и облини. Потребно е да се направат вистинските тренинзи и да се направи избор на здрава храна.
• Значи, можете да видите дека дебелеењето или облините се преку истиот пат. Рутата по која одите ја запечатува вашата судбина.

Поврзани написи

Црното наспроти црвено марлборо: кое има повеќе никотин?

Миконазол против тиоконазол: нивните разлики

Квантификувај & засилувач; Квалификувајте: Дали значат истото?