Kauneus on omaisuutta. Päinvastoin, ihmiset eivät maksa paljon näyttääkseen hyvältä. Useimmat naiset tuhlaavat tuhansia dollareita parantaakseen rintojaan, takapuoltaan, lantionkokoaan ja kasvojensa ilmettä. Monet ihmiset kuvittelevat, että lihava ja kurvikas vastaavat toisiaan. Monet naiset luulevat, että he voivat menettää kurvejaan laihduttamalla kääntöpuolena.

Pitäisikö naisen halun jatkaa kurvikkaana kuitenkin estää häntä laihduttamasta? Vastaus on ei. Sitä paitsi lihavuuden ja kurvikkauden välillä on selvä ero. Kun olet lukenut tämän artikkelin, sinulla ei ole enää mitään syytä väittää tai erehtyä luulemaan lihavuutta kurvikkaaksi.

Kurvikkailla naisilla on rasvaa hyvien alueiden sisällä. Heillä on yleensä suuret rinnat, lantio ja takapuoli. Väärän paikan sisälle kerrostunut rasva voi naamioida naisen vartalon. Ja lihavilla tytöillä on yleensä isompi vatsa. On kuitenkin otettava huomioon, että kaikkien rakenne ja luunmuoto eivät aina ole samanlaisia.

Molemmat perustuvat ensisijaisesti täysin genetiikkaan. Joten, jos haluat, että kurvikas runko, tässä on muutamia kuulumisia haluat tehdä, mukaan lukien Menettää runko rasvat sydän, trimmaamalla vyötärö, ja paljon muuta.

Oletko valmis? Mennään!

Mitä eroa on kurvikkaan ja lihavan välillä?

ero rasvaa ja kurvikas

Kurvikkaan naisen erottaa lihavasta naisesta heidän vartalonsa. Kurvikkailla naisilla on rasvaa oikeilla alueilla. Heillä on yleensä valtavat rinnat, lantio ja peppu.

On helpompi löytää hoikka ja kurvikas nainen. Heillä on litteä, leveä lantio ja vatsa, jolloin heidän tiimalasikuvionsa erottuu paremmin. Kurvikkaiden naisten lantion ja vyötärön välinen ero on yleensä suuri.

Mitä siis on läski? Läski ei ole kurvikas. Väärään paikkaan kerrostunut rasva voi peittää naisen vartalon. Ja lihavilla naisilla on yleensä suurempi vatsa.

Lihavilla ja kurvikkailla naisilla voi olla myös isot tissit ja peppu. Sitä ei lasketa. Eroa tekee lantion, vyötärön ja vatsan koko. Lihavilla naisilla on suorat vartalot. Heillä voi olla myös roikkuva rinta.

Nainen, jolla on leveä lantio, litteä vatsa ja kapea vyötärö, voi vaikuttaa kurvikkaalta. Hänen tiimalasimuotonsa tulisi huomatuksi, oli hän sitten pukeissa tai ei. Molempia katsomalla voi erottaa lihavan ja kurvikkaan naisen toisistaan. Vaa'an mukaan ei kannata luottaa.

On myös tärkeää huomata, että tässä artikkelissa ei pyritä häpäisemään mitään naisluokittelua. Lihava ja kurvikas ovat kaksi eri vartalotyyppiä, ja niiden välinen ero on se, mitä tässä artikkelissa pyritään selvittämään.

Jos olet kiinnostunut, lue toinen artikkelini "Kuinka paljon eroa 10 kilon painonpudotus voi tehdä pulleisiin kasvoihini?" täältä.

Jatka lukemista saadaksesi lisää ymmärrystä!

Mitä Curvy tarkoittaa?

Kurvikas vartalo

Monet miehet ihailevat kurvikkaita naisia. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että miehet valitsisivat kurvikkaan naisen laihan ja hoikan naisen sijaan.

Curvy viittaa naisen vartalon mutkiin tai vartalon muotoon, joka näyttää upealta vartalon koosta riippumatta. Curvy ei kuitenkaan edusta lihavaa tai plus-kokoa. Jos nainen siis väittää olevansa curvy, hänellä on tiimalasin muoto.

Lisäksi kun nainen sanoo olevansa kurvikas, hänellä on useimmiten iso peppu ja rinnat. Mutta hänen vyötärönsä aiheuttaa eron. Kurvikkailla naisilla on yleensä ohut vyötärö. Vartalonmuodon ja fyysisen kunnon ansiosta kurvikas on myös houkuttelevampi kuin lihava.

Mitä rasva tarkoittaa?

Lihavilla naisilla on rasvat varastoituneet väärään paikkaan.

Läski on eri asia kuin kurvikas. Läski näkyy epätoivotuilla alueilla ja saa vartalon näyttämään painavalta ja ylisuurelta. Meidän on myös ymmärrettävä, että lihavuuden, liikalihavuuden ja pulleuden välillä on ero.

Mutta on vaikea löytää lihavaa tai lihavaa ihmistä, joka on kurvikas. Rasva näkyy väärissä paikoissa ja peittää kurvit.

Lihavana pidetyllä henkilöllä voi olla suuret rinnat ja pakarat. Samoin lihavilla ihmisillä on yleensä suuri vatsa. Siitä voi muutenkin päätellä, että he ovat lihavia.

Kim Kardashianista ja muista kurvikkaista tähdistä ympäri maailmaa ei tullut kurvikkaita taittamalla kädet ristiin ja syömällä kaikkea, mikä heidän tielleen sattui. He valitsivat terveellisiä ruokia päivittäin ja harrastivat säännöllisesti liikuntaa.

Voitko muuttaa Fat osaksi Curvy?

Lihavasta voi tehdä kurvikkaan. Meidän on kuitenkin hyväksyttävä, että kaikkien ruumiinrakenne ja luusto eivät ole samanlaisia. Molemmat perustuvat genetiikkaan.

Voit kuitenkin muovata mielikuvitusvartalosi. Aseta tavoitteeksi saavuttaa parhaat kurvit, joita kehosi voi tuottaa. Hallitse täysin elämäntapasi ja ruokailutottumuksesi. Vältä jännitystä mahdollisimman paljon.

Hyvällä liikunnalla ja ruokailutottumuksilla voit saavuttaa unelmiesi vartalon hetkessä.

Joitakin vinkkejä

Miten saavuttaa Curvy Body?

treenit ja ruokavalio voivat auttaa saavuttamaan unelmiesi vartalon

Lihominen on yksinkertaista: sinun tarvitsee vain syödä makeisia, roskaruokaa ja haitallisia ruokia ja elää laiskasti.

Mutta onko lihominen hyvä asia? Ei, ei ole. Lisäksi rasvakäyrät aiheuttaisivat menetystä, ja elämäsi voisi olla vaakalaudalla. Lihavuus voi aiheuttaa lukuisia hengenvaarallisia sairauksia ja ääritapauksissa heikentää elämänlaatua.

Unohdetaan siis käyrät ja keskitytään siihen, miksi on tärkeää poistaa vatsarasvaa, laihduttaa ja pitää itsensä kunnossa. Kulmista voi olla huolissaan vain silloin, kun on elämää.

Jos siis haluat kurvikkaan vartalon, tässä on muutamia asioita, jotka sinun on tehtävä:

Menettää rasvaa sydänlihaksilla:

Useimmilla naisilla on muoto. Monilla heistä on kurveja. Mutta rasva peittää ne, siksi ne eivät näy. Ensin sinun on siis poltettava ylimääräistä rasvaa ja saat kurvisi näkyviin. Cardio voi auttaa sinua polttamaan enemmän kaloreita kuin syöt. Näin menetät lopulta ylimääräisen rasvan, joka peittää kurvisi.

Tässä on joitakin sydänliikkeitä, joita voit tehdä:

• Lenkkeily
• Sprintti
• Kävely

Jos kuitenkin haluat menettää ylimääräistä rasvaa, sinun pitäisi tehdä korkean intensiteetin liikuntaa ja harjoituksia.

Trimmaa vyötäröäsi:

Seuraava askel on keskittyä vyötärölinjaan. Hoikka vyötärö ja hyvin treenattu vatsa auttavat tekemään kurveistasi näyttävämpiä. Se tekee tiimalasimuodostasi huomattavamman.

Lopullinen tavoitteesi ei ole tehdä vyötäröstäsi mahdollisimman pientä, vaan tavoitteena on menettää ylimääräistä rasvaa vyötärön alueelta. Millä harjoituksella vyötäröäsi voi siis pienentää? Se on voimaharjoittelu.

joitakin helppoja harjoituksia leikata vyötärösi

Treenaa ylävartaloasi:

Ylävartaloon kuuluvat hartiat, käsivarret ja rintakehä. Nämä kolme haluavat olla huippukunnossa. Päinvastoin, käyrät tai tiimalasivartalosi eivät näy kovin selvästi.

Yritä siis kiinteyttää kehoasi. Harrasta voimaharjoittelua ja sydänliikuntaa sekä terveellistä ruokavaliota. Saat toivomasi tuloksen hetkessä.

Esimerkkejä ylävartalon harjoituksista:

• Tricep dips
• Punnerrukset
• Sidottu lat venytys
• Vetoja
• Banded vetää erilleen

Muotoile peppua ja reisiä:

Sinun on saatava reidet ja peppu hyvin muotoiltua, ja kyllä, voit saavuttaa sen helpolla treenillä.

Saadaksesi hyvin muotoillun alavartalon, tee reisiin ja pakaroihin keskittyviä harjoituksia jaksoittain. Laadi suunnitelma, joka auttaa näiden paikkojen lihaksia parantumaan jokaisen harjoituskerran jälkeen.

Esimerkkejä reisien ja pakaroiden harjoituksista:

• Kyykkyjä
• Askelkiipeily
• Sivuttainen nauhakävely
• Lounget
• Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu

Lisää lonkan leveyttä:

Lantion luusto määrittää lonkkasi leveyden. Mutta voiko liikunta auttaa sinua lisäämään leveyttä? Kyllä voi.

Lopulliset ajatukset

Tämän artikkelin pääkohdat ovat:

• Ei kohdisteta mihinkään vartalotyyppiin. Olitpa sitten kurvikas tai lihava, jokainen nainen on merkittävä.
• Kurvikkailla naisilla on rasvaa hyvien alueiden sisäpuolella. Heillä on yleensä massiiviset rinnat, lonkat ja takapuolet.
• Rasva talletettu withinside FALSE sijainti voi peittää naisen vartalo. Ja rasva naiset ovat yleensä suurempi vatsa.
• Molemmat perustuvat ensisijaisesti täysin genetiikkaan. Joten, jos haluat, että kurvikas runko, tässä on muutamia asioita, jotka haluat tehdä Menettää runko rasvat sydän, leikata vyötärösi, ja paljon muuta.
• Se on koulutuksellisista syistä, ja sillä halutaan lopettaa ikiaikainen keskustelu kurvikkaista ja lihavista.
• Jos olet kurvikas, se voi tehdä sinusta viehättävämmän näköisen. Ainoa tapa säilyttää ne on jatkaa harjoittelua ja tehdä terveellisiä elintarvikevalintoja.
• Jos olet lihava, sinusta voi tulla myös kurvikas. Se vaatii oikeaa treeniä ja terveellisiä ruokavalintoja.
• Voit siis nähdä, että lihominen tai kurvikkaaksi tuleminen tapahtuu samaa reittiä. Valitsemasi reitti sinetöi kohtalosi.

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Musta VS punainen Marlboro: kummassa on enemmän nikotiinia?

Mikonatsoli VS tiokonatsoli: niiden erot

Kvantifioi & leimaa; kelpuuta: tarkoittavatko ne samaa asiaa?