Aksine, insanlar iyi görünmek için çok fazla para ödemeyeceklerdir. Çoğu kadın göğüslerini, popolarını, kalça boyutlarını ve yüz bakışlarını iyileştirmek için binlerce dolar harcıyor. Birçok insan şişman ve kıvrımlı olmayı eşdeğer olarak hayal ediyor. Birçok kadın, diğer taraftan kilo vererek kıvrımlarını kaybedebileceklerini düşünüyor.

Peki, bir kadının kıvrımlı olmaya devam etme hissi kilo vermesini engellemeli mi? Cevap hayır. Ayrıca, şişman olmak ile kıvrımlı olmak arasında bariz bir fark var. Bu makaleyi okuduktan sonra, şişmanlığı kıvrımlı olmakla karıştırmak için hiçbir gerekçeniz kalmayacak.

Kıvrımlı kadınların iyi bölgelerinde yağ vardır. Büyük göğüslere, kalçalara ve popolara sahip olma eğilimindedirler. Yanlış yerde biriken yağ, bir kadının figürünü gizleyebilir. Ve şişman kızların genellikle daha büyük mideleri vardır. Bununla birlikte, herkesin yapısının ve kemik şeklinin her zaman eşdeğer olmadığını göz önünde bulundurmalıyız.

Her ikisi de öncelikle tamamen genetiğe dayanır. Bu nedenle, kıvrımlı bir çerçeveye ihtiyacınız varsa, kardiyo ile çerçeve yağlarını kaybetmek, belinizi düzeltmek ve çok daha fazlası dahil olmak üzere yapmak istediğiniz birkaç şey var.

Hazır mısın? Gidelim!

Kıvrımlı ve Şişman Arasındaki Fark Nedir?

şişman ve kıvrımlı arasındaki fark

Kıvrımlı bir kadını şişman bir kadından ayıran şey figürleridir. Kıvrımlı kadınların doğru bölgelerinde yağlar vardır. Büyük göğüslere, kalçalara ve popolara sahip olma eğilimindedirler.

İnce ve kıvrımlı bir kadın bulmak daha kolaydır. Düz, geniş kalçaları ve karınları vardır, bu da kum saati desenlerini daha belirgin hale getirir. Kıvrımlı kadınların kalçaları ve belleri arasındaki eşitsizlik genellikle büyüktür.

Peki, yağ nedir? Yağ kıvrımlı değildir. Yanlış yerde biriken yağ, bir kadının figürünü gizleyebilir. Ve şişman kadınların genellikle daha büyük mideleri vardır.

Şişman ve kıvrımlı kadınların da büyük göğüsleri ve popoları olabilir. Bu sayılmaz. Ayrımı yapan şey kalça, bel ve mide boyutlarıdır. Şişman kadınların düz figürleri vardır. Sarkık bir göğüslere de sahip olabilirler.

Geniş kalçaları, düz bir karnı ve küçük bir beli olan bir kadın kıvrımlı görünebilir. Giyinik olsun ya da olmasın kum saati şekli fark edilir. Her ikisine de baktığınızda, şişman ve kıvrımlı bir kadın arasındaki farkı anlayabilirsiniz. Tartıya bağlı kalmanın bir anlamı yok.

Ayrıca, bu makalenin herhangi bir kadın sınıflandırmasını utandırmayı amaçlamadığını da belirtmek gerekir. Şişman ve kıvrımlı vücut iki farklı vücut tipidir ve aralarındaki ayrım bu makalenin çözmeye çalıştığı şeydir.

Eğer ilgileniyorsanız, "10 Kilo Vermek Tombul Yüzümde Ne Kadar Fark Yaratabilir?" başlıklı diğer yazıma buradan göz atabilirsiniz.

Daha fazla bilgi için okumaya devam edin!

Kıvrımlı Ne Demek?

Kıvrımlı vücut

Birçok erkek kıvrımlı kadınlara hayranlık duyar. Araştırmalar, fırsat verildiğinde erkeklerin sıska ve zayıf bir kadın yerine kıvrımlı bir kadına sahip olmayı tercih edeceklerini de kanıtlamıştır.

Kıvrımlı vücut, vücut ölçülerine rağmen çarpıcı görünen bir kadın vücudunun kıvrımlarını veya figürünü ifade eder. Ancak kıvrımlı vücut, şişman veya büyük bedeni temsil etmez. Yani, bir kadın kıvrımlı olduğunu iddia ediyorsa, kum saati şekline sahiptir.

Dahası, bir kadın kıvrımlı olduğunu söylediğinde, çoğu durumda büyük bir poposu ve göğüsleri vardır. Ancak beli fark yaratır. Kıvrımlı kadınların genellikle ince belleri vardır. Vücut şekli ve fiziksel uygunluk sayesinde, kıvrımlılık da şişmanlıktan daha çekicidir.

Yağ Ne Anlama Geliyor?

Şişman kadınların yağları yanlış yerde depolanır

Yağ, kıvrımlı vücuttan farklı bir şeydir. Yağ, istenmeyen bölgelerde ortaya çıkar ve vücudun ağır ve büyük görünmesine neden olur. Ayrıca şişman, obez ve tombul arasında bir fark olduğunu anlamamız gerekir.

Ancak kıvrımlı olan obez veya şişman bir insan bulmak zordur. Yağ yanlış yerlerde görünür ve kıvrımları gizler.

Şişman olduğu düşünülen birinin göğüsleri ve kalçaları büyük olabilir. Aynı şekilde, şişman insanların genellikle büyük mideleri vardır. Zaten şişman olduklarını anlamanın bir yolu da budur.

Kim Kardashian ve dünya çapındaki diğer kıvrımlı yıldızlar kollarını kavuşturup önlerine çıkan her şeyi tüketerek kıvrımlı olmadılar. Her gün sağlıklı yiyecek seçimleri yaptılar ve düzenli olarak egzersiz yaptılar.

Şişmanlığı Kıvrımlı Bir Şekle Dönüştürebilir misiniz?

Şişmanlığı kıvrımlı bir vücuda dönüştürebilirsiniz. Ancak şunu kabul etmeliyiz ki herkesin vücut ve kemik yapısı aynı değildir. Her ikisi de genetiğe dayanır.

Bununla birlikte, hayalinizdeki vücudu şekillendirebilirsiniz. Vücudunuzun üretebileceği en iyi kıvrımları elde etmek için bir hedef belirleyin. Yaşam tarzınız ve beslenme alışkanlıklarınız üzerinde tam bir yönetim sağlayın. Mümkün olduğunca gerginlikten kaçının.

İyi bir egzersiz ve beslenme alışkanlığı ile hayalinizdeki vücuda kısa sürede kavuşabilirsiniz.

Bazı ipuçları

Kıvrımlı Bir Vücuda Nasıl Ulaşılır?

antrenmanlar ve di̇yet hayali̇ni̇zdeki̇ vücuda ulaşmaniza yardimci olabi̇li̇r

Şişmanlama süreci basittir; tek yapmanız gereken tatlılar, abur cuburlar ve zararlı yiyecekler yemek ve tembel bir yaşam tarzı sürmektir.

Peki şişmanlamak iyi bir şey midir? Hayır, değildir. Dahası, yağ eğrileri kaybetmenize neden olur ve hayatınız tehlikeye girebilir. Obezite, yaşamı tehdit eden çok sayıda duruma yol açabilir ve aşırı durumlarda kişinin yaşam kalitesini düşürebilir.

Bu yüzden, eğrileri unutalım ve göbek yağlarını almanın, kilo vermenin ve formda kalmanın neden önemli olduğuna odaklanalım. İnsan sadece hayat varken açılarla ilgilenebilir.

Eğer kıvrımlı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, işte yapmanız gereken bazı şeyler:

Kardiyo ile vücut yağınızı azaltın:

Kadınların çoğunun bir şekli vardır. Birçoğunun kıvrımları vardır. Ancak yağ onları bastırır. Bu yüzden belirgin değildirler. Bu yüzden önce fazla yağları yakmalı ve kıvrımlarınızı görünür hale getirmelisiniz. Kardiyo, yediğinizden daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir. Bunu yaparak, sonunda kıvrımlarınızı gizleyen fazla yağları kaybedersiniz.

İşte yapabileceğiniz bazı kardiyo egzersizleri:

• Jogging
• Sprint
• Yürümek

Bununla birlikte, ekstra yağ kaybetmek istiyorsanız, yüksek yoğunluklu egzersiz ve egzersizler yapmalısınız.

Belinizi düzeltin:

Bir sonraki adım belinize odaklanmaktır. İnce bir bel ve iyi tonlanmış bir göbek, kıvrımlarınızı daha belirgin hale getirmeye yardımcı olacaktır. Kum saati şeklinizi daha belirgin hale getirecektir.

Nihai hedefiniz belinizi en küçük hale getirmek değildir. Amaç, bel bölgenizdeki fazla yağı kaybetmektir. Peki, hangi egzersiz belinizi küçültebilir? Kuvvet antrenmanı.

Belinizi inceltmek için bazı kolay egzersizler

Üst vücudunuzu sıkılaştırın:

Üst bedeniniz omuzlarınızı, kollarınızı ve göğsünüzü içerir. Bu üçü de en iyi şekilde olmak ister, kıvrımlarınız veya kum saati vücudunuz çok belirgin olmayacaktır.

Bu nedenle, vücudunuzu güçlendirmeye çalışın. Güç egzersizi ve kardiyo yapın ve sağlıklı bir diyet tüketin. Kısa sürede umduğunuz sonucu alacaksınız.

Üst vücut egzersizlerine örnekler:

• Tricep dips
• Şınav
• Bantlı lat germe
• Barfiks
• Bantlı ayırma

Poponuzu ve kalçalarınızı şekillendirin:

Kalçalarınızı ve poponuzu iyi şekillendirmeniz gerekiyor ve evet, bunu kolay bir egzersizle başarabilirsiniz.

İyi şekillendirilmiş bir alt vücut elde etmek için periyodik olarak kalça ve popo odaklı egzersizler yapın. Her egzersiz seansından sonra bu bölgelerdeki kasların iyileşmesine yardımcı olacak bir plan oluşturun.

Uyluk ve popo egzersizlerine örnekler:

• Çömelme
• Basamaklı tırmanma
• Yanal bant yürüyüşü
• Dinlenme Salonları
• Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman

Kalça genişliğini artırın:

Leğen kemiği kalçanızın genişliğini belirler. Peki egzersizin biraz genişlik katmanıza yardımcı olabileceğini düşünüyor musunuz? Evet, olabilir.

Son Düşünceler

Bu makalenin ana noktaları şunlardır:

• Herhangi bir vücut tipini hedef almamak. İster kıvrımlı ister şişman olun, her kadın önemlidir.
• Kıvrımlı bayanların iyi bölgelerinde yağ vardır. Büyük göğüslere, kalçalara ve popolara sahip olma eğilimindedirler.
• YANLIŞ yerde biriken yağ, bir kadının figürünü gizleyebilir ve şişman bayanlar genellikle daha büyük mideye sahiptir.
• Her ikisi de öncelikle tamamen genetiğe dayanır. Bu nedenle, kıvrımlı bir çerçeveye ihtiyacınız varsa, işte yapmak isteyeceğiniz birkaç şey Kardiyo ile yağları eritin, belinizi düzeltin ve çok daha fazlasını yapın.
• Eğitim amaçlıdır ve kıvrımlı vücut ve şişmanlık hakkında yıllardır süregelen bir tartışmayı sona erdirmek istemektedir.
• Eğer kıvrımlıysanız, bu sizi daha çekici gösterebilir. Bunları korumanın tek yolu uygulamaya devam etmek ve sağlıklı gıda seçimleri yapmaktır.
• Eğer şişmansanız, kıvrımlı bir vücuda da sahip olabilirsiniz. Bunun için doğru egzersizleri yapmanız ve sağlıklı gıda seçimleri yapmanız gerekir.
• Gördüğünüz gibi, şişmanlamak ya da kıvrımlı olmak aynı yoldan geçiyor ve izlediğiniz yol kaderinizi belirliyor.

İlgili Makaleler

Siyah vs Kırmızı Marlboro: Hangisinde Daha Fazla Nikotin Var?

Mikonazol VS Tiokonazol: Aralarındaki Farklar

Nicelik ve Nitelik: Aynı Anlamı mı İfade Ediyorlar?