Kunywa pombe nyeusi au isiyo na maji kunamaanisha kuwa una kinywaji kilicho na ethanol. Kawaida inachukuliwa kuwa pombe ya wazi ni ya afya kuliko nyeusi. Watu mara nyingi huamini kuwa ikiwa wanakunywa pombe ya rangi nyepesi haitakuwa na athari mbaya kwa afya zao.

Ndiyo, Ni kweli kwa kiasi fulani. Pombe iliyokosa inaweza kuwa na madhara zaidi ikilinganishwa na pombe ya wazi. Kutokana na kuwepo kwa baadhi ya misombo ya kemikali kama vile asetaldehyde na mannitol, vileo vyeusi vinaweza kusababisha maumivu ya kichwa na hangover. Hata hivyo, kinywaji chochote chenye kileo bila kujali rangi yake kitakuwa na madhara iwapo kitatumiwa kupita kiasi

Kuna tofauti kadhaa kati ya pombe kali na isiyo na maji. Pombe nyeusi huwekwa kwenye mapipa ya mbao ili kuchachushwa. Utaratibu huu huzalisha kemikali zinazojulikana kama congeners ambazo huipa kivuli cheusi ilhali pombe ya rangi isiyokolea huchujwa na huwa na kiasi kidogo cha viunganishi. Hii ndiyo sababu inayokufanya uhisi kulewa zaidi baada ya kunywa pombe kali.

Hebu tuchunguze tofauti hizo kwa undani zaidi.

Kwa nini Pombe ya Giza ni Nyeusi?

Pombe ya asili iliyosagwa ni wazi ambayo huchukua giza zaidi kivuli wakati wa kukomaa. Wakati pombe inapowekwa kwenye aina tofauti za mitungi ya mbao kwa muda mrefu, huanza kugeuka kuwa giza. Hii ni kutokana na mchakato wa fermentation ambayo hutoa kemikali fulani.

Aidha, pombe hufyonza rangina ladha kutoka kwa chombo pia. Mzunguko wa kuzeeka wa kileo huanzia miezi kadhaa hadi miaka.

Ndiyo maana bei ya rejareja ya pombe iliyokomaa ni ya juu sana kwani makontena huchukua tani ya nafasi katika vituo vya usambazaji. Urejelezaji wa vyombo hufanywa kimakusudi ili kuongeza kivuli cha kahawia na ladha kwenye kinywaji.

Ongezeko la kivuli cha caramel na ladha huongeza zaidi rangi nyeusi. Mifano ya vileo vya giza ni Whisky, Scotch, Brandy, na Cognac.

Kwa nini Pombe ya Uzito Ni Safi na Ya Uwazi?

Tunapofafanua pombe safi isiyo na glasi, sisi ni akimaanisha kinywaji cha pombe kisicho na uchafu. Vileo vya ubora wa juu hupitia mchakato wa kuchujwa ili kuondoa uchafu wowote uliopo ndani yake. Kwa sababu uchafu huchangia kubadilisha ladha ya pombe kutokana na athari fulani za kemikali, pombe ya hali ya juu haina ladha au ladha kidogo.

Pombe ya uwazi inaweza kutumika kama msingi wa visa kwa sababu ni sio pombe iliyokomaa. Uzalishaji wa pombe ya wazi ni nafuu zaidi kuliko pombe ya giza, hivyo inakugharimu kidogo. Vodka, Rum, Gin, Sake, na Soju ni miongoni mwa kundi la vileo vilivyo wazi.

Pombe ya Safi Vs Pombe Nyeusi

Pombe Nyeusi Vs Vileo Vilivyo wazi: Ukweli wa Kuvutia

Kuna idadi ya vipengele bainishi ambavyo vileo vyote viwili vina. Aina hizi za vinywaji kawaida hutofautiana na yaliyomo ya pombe, ladha, rangi, mchakato wa uzalishaji, uhifadhina kadhalika.

Shahada ya usafi wa kinywaji

Kiwango cha usafi ni tofauti ya kimsingi kati ya vinywaji hivi viwili. Michanganyiko ya kemikali kama vile usafishaji. congeners huundwa wakati wa mchakato wa fermentation, kuimarisha rangi na ladha ya pombe. Ingawa vinywaji vyote vya vileo vina mkusanyiko mkubwa wa viunganishi, pombe kali ina zaidi ya pombe ya wazi.

Congeners ni bidhaa za ziada za mchakato wa uchachishaji na kunereka. Kiasi chao katika pombe kinaweza kutofautiana, hata hivyo, pombe ambazo zimesafishwa zaidi kwa ujumla zitakuwa na kiasi kidogo cha viunganishi.

Hata hivyo, rangi sio tu sehemu bainishi kati ya pombe tupu na nyeusi. Kando na hilo, kuna tofauti nyingine pia.

Soma ili kupata uelewa kamili kuzihusu na jinsi zinavyoweza kuathiri mwili wako kwa njia tofauti.

Pombe ya Giza VS: Ipi Hukupunguzia Maumivu ya Kichwa?

Je, umewahi kuumwa na kichwa sana baada ya kunywa kiasi kikubwa cha pombe nyeusi kwenye karamu? Je, si kwa sababu kuna kiasi kikubwa cha washiriki ndani yake? Ni.

Congeners ni lazima kusababisha hangover au inaweza kuongeza ukali wa maumivu ya kichwa chako. Pombe ya uwazi ni bora Katika suala hili, kwa kuwa imesafishwa zaidi na ina kiasi kidogo cha kemikali. Kwa hivyo, uwezekano mdogo wa kusababisha hangover.

Hata hivyo, unywaji wa pombe kupita kiasi wa kivuli chochote unaweza kukusababishia kujisikia vibaya.asubuhi iliyofuata.

Uwepo wa Sumu katika Pombe ya Giza na Uwazi

Waunganishaji, kwa mfano, methanoli na acetaldehyde ni hatari zaidi. Kuvunjika kwa ethanoli husababisha kuundwa kwa bidhaa nyingine inayoitwa acetaldehyde, huku methanoli ikitengana na kuwa formaldehyde na asidi ya formic.

Kwa vile pombe ya rangi nyeusi kama vile konjaki, divai nyekundu, brandi na whisky. ina mkusanyiko wa juu wa congeners, huathiri afya zaidi kuliko pombe nyepesi na safi.

Pombe ya Giza

Muwasho kwenye Utando wa Tumbo

Unywaji wa pombe kupita kiasi unaweza kusababisha muwasho wa utando wa tumbo na kuvimba. Ni ugonjwa wa kimatibabu ambapo sehemu ya mwili inageuka kuwa nyekundu, kuvimba, na kusababisha maumivu mengi. Vidonda hutokea kwa sababu ya kuongezeka kwa kuvimba. Utumiaji wa pombe hudhoofisha uwezo wa mwili kuponya vidonda.

Pombe safi inaweza kusababisha mwasho kidogo kuliko pombe nyeusi. Lakini cha kushangaza, kuna viunganishi vinavyopatikana katika pombe kama vile butanol, ambavyo vinalinda ukuta wa tumbo. Ingawa inafanya kazi kama kipengele cha kinga, hii haimaanishi kwamba mtu anapaswa kuanza kunywa pombe kupita kiasi.

Kiasi cha Antioxidant

Tofauti nyingine ya ajabu kati ya pombe nyeusi na ya wazi ni kwamba pombe ya giza ina antioxidants ambayo ni ya manufaa kwa afya ya mtu. Wanaweza kupunguza uzalishaji wa radicals bure na mnyororoathari, ambayo inaweza kuumiza seli za viumbe hai. Magonjwa ya moyo, saratani, na matatizo mengine yote yanasababishwa na radicals bure. Rangi nyeusi ya pombe huchangia kuwepo kwa vioksidishaji zaidi.

Kiasi cha Allergens

Mwitikio wa pombe kwa afya ya binadamu unaweza kutofautiana kati ya mtu na mtu. Ni vigumu kutabiri kwa uhakika. Allergens husababisha athari za mzio. Pombe ya uwazi ina kiasi kidogo cha vizio. Kwa hiyo, matumizi ya pombe nyepesi ni nzuri katika kesi hii. Hatua hii inaifanya kuwa ya kipekee kutoka kwa pombe nyeusi.

Athari za Unywaji wa Pombe kwa Muda Mfupi na wa Muda mrefu

Unywaji wa pombe una haraka na mrefu. - matokeo ya muda mrefu, na kusababisha magonjwa ya papo hapo na ya muda mrefu. Pia inategemea kiasi cha ulaji, aina, na muundo wa kunywa.

Hebu tuzungumze kuihusu kwa mtazamo wa matibabu. Ni maarufu sana kati ya vijana. Pombe ina madhara mbalimbali ya kisaikolojia. Baadhi ni ya muda, wakati wengine hukua na kuendelea kwa muda, na kusababisha uharibifu mkubwa wa kimwili na kiakili na kupunguza ubora wa maisha.

Jinsia, umri, hali ya unywaji pombe na mfumo wa kimetaboliki vyote huathiri ni kiasi gani kinywaji chenye kileo kinaweza kuathiri vibaya mwili wako. Hata hivyo, unywaji wa wastani wa pombe huchukuliwa kuwa salama kwa mwili wako.

Tazama na ujifunze tofauti kati yambili

Matokeo ya Haraka

Yafuatayo ni matokeo ya haraka ya unywaji pombe kupita kiasi kwa mkupuo mmoja.

• Migogoro baina ya watu inayotokea baada ya kunywa inaweza kusababisha ajali.
• Sumu ya pombe inaweza kusababisha mabadiliko katika tabia ya mtu, kama vile anaweza kuwa mkali.
• Akili iliyolala na maumivu makali ya kichwa ni madhara mengine.
13>

Matokeo ya Muda Mrefu

Hapa chini yametafitiwa matokeo ya muda mrefu ya unywaji pombe kupita kiasi

• Mtu anaweza kujiua na uhalifu.
• Inaweza kusababisha ajali mbaya.
• Mtu anaweza kuwa mnene kupita kiasi.
• Inaleta tishio kwa watoto ambao hawajazaliwa.
• Inaweza kusababisha matatizo ya ini.
• Huenda kusababisha wasiwasi, kumpeleka mtu kwa dawa za mfadhaiko.

Pombe Giza au Safi: Ripoti ya WHO

Shirika la Afya Ulimwenguni linaripoti juu ya matokeo ya unywaji wa vileo.

• Kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni, kila mwaka karibu watu milioni 3 hupoteza maisha yao ya thamani kutokana na matumizi mabaya ya pombe.
• Zaidi ya magonjwa na majeraha 200 zimehusishwa na matumizi yasiyofaa ya pombe.
• Unywaji wa pombe katika umri mdogo ni sababu kuu ya vifo na ulemavu katika kizazi kipya.

Unywaji wa vileo haujaathiri tu sio tu kwamba umeathiriwa na ulemavu. afya za watu. Lakini zaidi ya matokeo haya, hubeba muhimu kijamii na kifedhamaafa kwa jamii pia.

Angalia pia: Tofauti Kati ya Dini na Ibada (Unachohitaji Kujua) - Tofauti Zote

Je, Pombe ya Wazi ni Chaguo Bora Kuliko Pombe Nyeusi?

Pombe nyepesi haiwezi kuchukuliwa kuwa mbadala wa ile ya giza. Zote zina kalori, na kiasi kikubwa cha kalori hizi kinaweza kusababisha matatizo ya fetma.

Kulingana na Huduma za Kitaifa za Afya, gramu 1 ya pombe ina takriban kalori 7. Hata hivyo, pombe kali, kuwa na asilimia kubwa ya pombe kwa kiasi, mara nyingi huwa na kalori zaidi.

Rangi ya kinywaji haiwajibiki kwa maendeleo ya matatizo kadhaa. Mambo muhimu zaidi ya hatari ya kupata matatizo haya ni pamoja na mara kwa mara pombe inayotumiwa, kiasi kinachotumiwa, na mkusanyiko wa pombe inayomezwa.

Ili kupunguza matatizo ya kiafya yanayosababishwa na pombe, unaweza kunywa kahawa na chai, kula. vyakula vyenye afya, ulaji wa vitamini zinazofaa, na kupunguza kalori.



Unywaji wa Vinywaji Safi

Baadhi ya Njia Mbadala za Unywaji wa Pombe

• Unaweza furahia chai nyeusi kama mbadala bora ya pombe. Hupunguza viwango vya sukari ya damu na kupunguza hatari ya magonjwa kama vile kisukari, ugonjwa wa moyo, hangover, kunenepa kupita kiasi, n.k.
• Kombucha, juisi zenye afya, divai, jini, bia na vinywaji visivyo na pombe pia ni chaguo bora zaidi kuliko vinywaji vikali vya giza na wazi.

Uamuzi wa Mwisho

Nimejadili tofauti kati ya aina za pombe za giza na wazi. Blogu inalengajuu ya tofauti nyingi kati yao. Mchakato wa fermentation husababisha vinywaji vya pombe nyeusi na wazi. Wakati wa kutengeneza pombe, congeners hutolewa wakati wa kuchachusha. Dutu hizi hujumuisha kiasi cha wastani cha misombo ya kemikali kama vile methanoli na alkoholi tofauti, asetaldehidi, esta, tannins na aldehidi.

Pombe nyeusi ni pombe ya zamani. Wakati pombe inapotokea. huhifadhiwa katika aina mbalimbali za vyombo kwa muda mrefu, huanza kuwa giza. Inachukua ladha na rangi ya pipa. Zaidi ya hayo, watengenezaji pia huongeza rangi za chakula ili kuboresha kivuli cha pombe. Kwa sababu hii, ni ghali zaidi kuliko ile iliyo wazi. Mifano ya pombe za rangi nyeusi ni Whisky, Scotch, Brandy, na Cognac.

Vileo vya uwazi, kwa upande mwingine, huchujwa na havina uchafu. Hazizeeki kwenye mapipa, na kwa hivyo zina idadi ndogo ya waunganisho. Vodka, Rum, Gin, Sake, na Soju ni mifano ya pombe ya wazi. Hapo awali, aina zote za pombe ni wazi.

Vileo vya giza vina athari mbaya zaidi kiafya kuliko pombe nyepesi. Ulaji mkubwa wa hiyo unaweza kusababisha maumivu ya kichwa kali. Ina vitu vyenye sumu zaidi. Hata hivyo, ina antioxidants zaidi kuliko pombe ya wazi ambayo huongeza faida zake. Inaweza pia kutumika kama chanzo cha kutibu utando wa tumbo.

Licha ya hayo, unywaji wa pombe kupita kiasi haufai. Ikiwa unatamanichukua pombe kama dawa, wasiliana na daktari kwanza. Vinginevyo, weka matumizi yako chini ya udhibiti.

Makala Mengine