Czy kiedykolwiek pragniesz czegoś odświeżającego i nawilżającego po intensywnym treningu? Wtedy Body Armor i Gatorade to dwa wspaniałe napoje sportowe, które możesz wypić po intensywnym treningu lub aktywności fizycznej, aby czuć się nawodnionym i energicznym.

Podczas treningu organizm traci wraz z wodą naturalne elektrolity i dlatego po treningu łakniemy czegoś energetycznego.

Body Armor i Gatorade to dwa popularne napoje sportowe, które mogą zapobiegać odwodnieniu poprzez uzupełnianie utraconych elektrolitów i nawadnianie organizmu. Ludzie wolą mieć te napoje sportowe zamiast zwykłej wody ze względu na ich pyszne smaki i roszczenia korzyści energetycznych.

Gatorade był liderem rynku przez ostatnie kilka lat. Jednak prezes Body Armor twierdzi, że jego marka stanie się liderem rynku i zastąpi Gatorade. Ale to całkowicie zależy od konsumentów, który z tych napojów bardziej im się podoba.

Więc która z tych marek jest lepsza od drugiej? W tym artykule omówię szczegółowo Body Armor i Gatorade, aby dowiedzieć się, która jest lepsza od drugiej.

Body Armor

Body Armor twierdzi, że jest naturalnym napojem sportowym z naturalnymi smakami i słodzikami, potasem, elektrolitami i wodą kokosową. Ten napój sportowy reklamuje się jako napój bez konserwantów, glutenu i kofeiny.

Głównym punktem sprzedaży Body Armor jest to, że jest to naturalny napój sportowy ze wszystkimi naturalnymi smakami i składnikami, a także jest to napój bez konserwantów, glutenu i kofeiny. Wszystkie te punkty sprzedaży są bardzo dobrymi powodami do zakupu produktu. Sprawiają, że produkt jest atrakcyjny i dają mu zdrowe przebranie.

Jednak ten napój nie jest tak naprawdę niezbędny dla Twojego organizmu, ponieważ Twoje ciało produkuje własne elektrolity i płyny, które są mu potrzebne do życia, o ile ich nie zużyłeś, nie potrzebujesz już nic więcej z tego napoju.

Body Armor jest w butelce 8oz, która ma 18 gramów cukru, co stanowi około 3,6 łyżeczki, połowę całkowitej Gatorade'a. Dla twojej referencji, mężczyzna nie powinien mieć więcej niż 36g cukru dziennie, a kobieta nie powinna mieć więcej niż 24g cukru dziennie.

O ile nie jesteś w intensywnym treningu i nie ćwiczysz przez wiele godzin, nie jest prawdopodobne, abyś stracił znaczące elektrolity. Powinieneś trzymać się tylko wody, ponieważ zapewnia ona wystarczające nawodnienie, którego potrzebujesz podczas treningu.

Gatorade

Podobnie jak Body Armor, Gatorade jest również napojem sportowym. Jest wypełniony elektrolitami, potasem, sodem i nadmierną ilością cukrów. Główną różnicą między tymi dwoma napojami sportowymi jest to, że Gatorade ma również sztuczne barwniki i kolory, a także modyfikowaną skrobię spożywczą (która jest modyfikowana genetycznie).

Gatorade pomaga organizmowi odzyskać płyny utracone w wyniku ćwiczeń i innej aktywności fizycznej. Ponieważ Gatorade zawiera elektrolity, pomaga przywrócić utracone elektrolity i utrzymać osobę nawodnioną, podczas intensywnej aktywności. Ponadto, może również pomóc podczas choroby i choroby poprzez zastąpienie elektrolitów w organizmie.

Gatorade został zaprojektowany specjalnie dla sportowców, aby pomóc im osiągać lepsze wyniki na boisku. Istnieje wiele badań, które pokazują, że Gatorade i inne napoje sportowe znacznie poprawiają wyniki sportowców na boisku.

Body Armor vs. Gatorade

Główną różnicą między Body Armor a Gatorade są jego składniki. Body Armor twierdzi, że jest naturalnym napojem sportowym ze wszystkimi naturalnymi składnikami i smakami. Ma cukier trzcinowy i nie zawiera sztucznych konserwantów. Z drugiej strony, Gatorade zawiera sztuczne aromaty barwiące, co sprawia, że Body Armor jest lepszy niż Gatorade.

Kolejną różnicą między tymi napojami sportowymi są smaki i konsystencja. Gatorade występuje w 28 różnych smakach, podczas gdy Body Armor nie oferuje żadnych smaków. Tak więc masz więcej opcji w Gatorade niż Body Armor.

Ale jeśli chodzi o teksturę, Body Armor ma gęstszą konsystencję niż Gatorade. Oznacza to, że potrzebujesz mniejszej porcji Body Armor, aby uzyskać efekt.

Zawartość cukru i kalorii w tych napojach sportowych są różne, jak również. Zawartość cukru i kalorii w Body Armor są mniejsze niż Gatorade. Więc jeśli jesteś świadomy zdrowia i chcesz spożywać mniej cukru i kalorii, a następnie należy przejść do Body Armor.

Składniki odżywcze w Body Armor i Gatorade

Generalnie napoje sportowe zawierają tony cukru. Podobnie Body Armor i Gatorade są również naładowane cukrem. Body Armor zawiera 18g cukru na 8oz porcję, podczas gdy Gatorade ma 36.

Oznacza to, że zawartość cukru w Gatorade jest zdecydowanie za wysoka w porównaniu do Body Armor. Jest ona równa temu, co człowiek powinien maksymalnie spożywać w ciągu dnia. Jeśli jesteś osobą, która unika spożywania zbyt dużej ilości cukru, to Body Armor jest lepszym wyborem dla Ciebie, ponieważ ma mniej cukru w porównaniu do Gatorade.

Jeśli mamy spojrzeć na resztę składników, Body Armor zawiera więcej naturalnych składników w porównaniu do Gatorade. Zawiera wodę kokosową jako podstawę i ma wszystkie naturalne smaki i jest wolny od konserwantów, glutenu i kofeiny. Natomiast Gatorade używa następujących:

• Sztuczne barwniki
• Kolory
• Środki konserwujące
• Składniki GMO.

Dzięki temu Body Armor jest zdrowszą opcją niż Gatorade.

Ponadto Gatorade ma 250mg sodu i 65mg potasu w przeciwieństwie do 15mg cukru i 300mg potasu w Bodyarmor. Również Body Armor zawiera mniej kalorii niż Gatorade i ma większą ilość elektrolitów, co jest plusem, ponieważ może zapewnić lepsze nawodnienie.

Porównanie smaku i tekstury

Jeśli chodzi o konsystencję, Body Armor ma gęstszą konsystencję w porównaniu do Gatorade. Oznacza to, że będziesz potrzebował mniejszych porcji niż Gatorade, aby uzyskać pożądany rezultat.

Jednak jeśli chodzi o smak i aromat to Gatorade oferuje więcej smaków w porównaniu do Body Armor. Masz więcej opcji smakowych w Gatorade i możesz uzyskać smak według swojego gustu i upodobania.

Gatorade występuje w 28 różnych smakach, a marka stale dodaje nowe i ekscytujące smaki. Występuje zarówno w smakach jednoowocowych, jak i mieszanych.

Różnica w cenie między Body Armor a Gatorade

Body Armor i Gatorade, oba te napoje sportowe mają różne ceny, to zależy od tego, gdzie kupujesz. Oto tabela pokazująca różnicę cenową między tymi dwoma napojami sportowymi.

Który z nich oferuje lepsze nawilżenie: Body Armor czy Gatorade?

Oba te napoje sportowe poprawiają poziom nawodnienia po treningu. Pomagają w zmniejszeniu skurczów i złagodzeniu uczucia paraliżu, a także pomagają odzyskać pełną energię. Tak więc pod względem nawodnienia oba te napoje sportowe są świetne i spełniają swoje zadanie.

Pamiętaj jednak, że Body Armor zaleca mniejsze porcje, aby osiągnąć podobne rezultaty w porównaniu z Gatorade.Body Armor ma gęstszą konsystencję i występuje w owocowych smakach, które smakują bardzo przyjemnie i są bardzo orzeźwiające.Body Armor sprawia, że czujesz się energiczny i nawodniony na końcu, podczas gdy, Gatorade jest lekki i nawadniający.

Wniosek

Napoje sportowe świetnie nadają się do nawadniania organizmu podczas intensywnych treningów lub aktywności fizycznej. Napoje sportowe zawierają elektrolity, które pomagają zachować nawodnienie i świeżość. Co więcej, mogą również poprawić Twoją wydajność poprzez dostarczenie ważnych składników odżywczych.

Jednak, mimo że napoje sportowe mają elektrolity i mogą utrzymać nawodnienie, woda zawsze będzie najbardziej niezbędnym i zdrowym wyborem, jeśli chodzi o napoje, ponieważ twoje ciało polega na niej jako na swoim naturalnym płynie do funkcjonowania.

Ponadto, nie możemy zaprzeczyć, że podczas gdy oba napoje nawadniają i uzupełniają elektrolity, zawierają ogromne ilości cukru. Jedyna różnica polega na tym, że Body Armor zawiera czysty cukier trzcinowy i ma mniej kalorii w porównaniu z Gatorade.

Ale jeśli porównać Body Armor i Gatorade, Body Armor jest w rzeczywistości zdrowsze dla Ciebie niż Gatorade, ponieważ ma naturalne smaki i naturalne substancje słodzące. Ale Gatorade nie jest również zły wybór, to zależy od osobistego wyboru, który z nich lubisz bardziej i pasuje do Ciebie najbardziej.