meakeun kurang gula jeung kalori, mangka anjeun kudu indit ka Body Armor.

Nutrisi dina Body Armor jeung Gatorade

Umumna, inuman olahraga ngandung ton gula. Nya kitu, Body Armor sareng Gatorade ogé dieusian ku gula. Body Armor ngandung 18g gula per 8oz porsi bari Gatorade boga 36.

Ieu hartina kandungan gula tina Gatorade jauh teuing tinggi dibandingkeun Body Armor. Ieu sarua jeung naon asupan gula maksimum hiji lalaki kedah dina sapoé. Upami anjeun jalma anu nyingkahan ngonsumsi seueur teuing gula, maka Body Armor mangrupikeun pilihan anu langkung saé pikeun anjeun sabab éta kirang gula dibandingkeun sareng Gatorade.

Upami urang ningali bahan sesa, Body Armor ngandung bahan anu langkung alami dibandingkeun sareng Gatorade. Éta ngandung cai kalapa salaku dasarna sareng gaduh sadaya rasa alami sareng bebas tina pengawet, gluten, sareng kafein. Sedengkeun, Gatorade ngagunakeun ieu:

• Pewarna jieunan
• Warna
• Pengawet
• bahan GMO.

Hal ieu ngajantenkeun Body Armor pilihan anu langkung séhat tibatan Gatorade.

Tempo_ogé: Keuyeup Salju VS Keuyeup Raja VS Keuyeup Dungeness (Dibandingkeun) - Sadayana Béda

Leuwih ti éta, Gatorade boga 250mg natrium jeung 65mg kalium sabalikna 15mg gula jeung 300mg kalium dina Bodyarmor. Ogé, Body Armor ngandung kalori anu langkung saeutik tibatan Gatorade sareng gaduh jumlah éléktrolit anu langkung ageung, anu mangrupikeun nilai tambah sabab tiasa masihan hidrasi anu langkung saé.

Tempo_ogé: Naon Bedana Antara VT-d Sareng VT-x Dina Virtualisasi (Setélan BIOS)? - Sadayana BédaBODYARMOR.

Naha anjeun kantos hoyong anu nyegerkeun sareng ngahidrasi saatos latihan anu parah? Teras Body Armor sareng Gatorade mangrupikeun dua inuman olahraga anu saé anu anjeun tiasa gaduh saatos latihan anu sengit atanapi kagiatan fisik pikeun ngarasa caian sareng energetik.

Nalika anjeun damel, awak anjeun kaleungitan éléktrolit alami ku cai sareng ieu sababna anjeun ngabutuhkeun anu énérgi saatos latihan.

Body Armor sareng Gatorade mangrupikeun dua inuman olahraga anu populer anu tiasa nyegah dehidrasi ku cara ngeusian deui éléktrolit anu leungit sareng ngahidrasi awak. Jalma-jalma resep nginum inuman olahraga ieu tibatan cai biasa kusabab rasa anu enak sareng klaim kauntungan énergi.

Gatorade parantos janten pamimpin pasar sababaraha taun ka pengker. Tapi, CEO Body Armor nyatakeun yén merekna bakal janten pamimpin pasar sareng bakal ngagentos Gatorade. Tapi éta sadayana gumantung kana konsumen mana tina inuman ieu anu langkung saé.

Janten merek ieu mana anu langkung saé tibatan anu sanés? Dina tulisan ieu, kuring bakal ngabahas Body Armor sareng Gatorade sacara rinci pikeun milari mana anu langkung saé tibatan anu sanés.

Body Armor

Body Armor ngaku janten inuman olahraga alami sareng rasa sareng pemanis alami, kalium, éléktrolit, sareng cai kalapa. Inuman olahraga ieu diiklankeun salaku inuman tanpa pengawet, gluten, sareng kafein.

Titik jual utama Body Armor nyaéta yén éta mangrupikeun inuman olahraga alami sareng sadayanarasa alam jeung bahan, tur éta pangawét, gluten, sarta inuman kafein-gratis. Sadaya titik penjualan ieu mangrupikeun alesan anu saé pikeun mésér produk. Aranjeunna ngajantenkeun produkna pikaresepeun sareng masihan samaran anu séhat.

Nanging, inuman ieu henteu dipikabutuh pikeun awak anjeun sabab awak anjeun ngahasilkeun éléktrolit sareng cairan sorangan anu diperyogikeun pikeun hirup, kecuali anjeun parantos ngonsumsi aranjeunna. , anjeun teu butuh deui tina inuman ieu.

Body Armor asalna dina botol 8oz nu ngandung 18 gram gula nu ngeunaan 3,6 teaspoons, satengah tina total Gatorade. Pikeun rujukan anjeun, lalaki henteu kedah gaduh langkung ti 36g gula per dinten sareng awéwé henteu kedah langkung ti 24g gula per dinten.

Kacuali anjeun nuju latihan anu sengit sareng latihan sajam-jaman, anjeun sigana moal kaleungitan éléktrolit anu signifikan. Anjeun kedah lengket kana cai waé sabab éta nyayogikeun hidrasi anu anjeun peryogikeun nalika damel.

Gatorade

Sarupa sareng Body Armor, Gatorade ogé mangrupikeun inuman olahraga. Éta ngeusi éléktrolit, kalium, natrium, sareng gula kaleuleuwihan. Beda utama antara dua inuman olahraga ieu nyaéta Gatorade ogé ngagaduhan pewarna sareng warna jieunan ogé pati pangan anu dimodifikasi (anu dirobih sacara genetik).

Gatorade ngabantosan awak pikeun meunangkeun deui cairan anu leungit ku latihan sareng aktivitas fisik séjén. Kusabab Gatorade ngandung éléktrolit, éta mantuan mulangkeunéléktrolit leungit tur ngajaga hiji jalma hidrasi, salila kagiatan sengit. Leuwih ti éta, éta ogé bisa mantuan nalika gering jeung gering ku ngaganti éléktrolit dina awak.

Gatorade dirancang husus pikeun atlit pikeun mantuan maranéhna ngalakukeun hadé di lapangan. Aya seueur panilitian anu nunjukkeun yén Gatorade sareng inuman olahraga sanésna ningkatkeun kamampuan atlit di lapangan.

Gatorade hadir dina 28 rasa anu béda

Body Armor vs. Gatorade

Beda utama antara Body Armor sareng Gatorade nyaéta bahan na. Awak Armor ngaklaim janten inuman olahraga alam kalayan sagala bahan alami jeung rasa. Cai mibanda gula tiwu sarta euweuh pengawet jieunan. Di sisi séjén, Gatorade ngandung rasa ngawarnaan jieunan anu ngajadikeun Body Armor leuwih alus batan Gatorade.

Perbédaan séjén antara inuman olahraga ieu nyaéta rasa jeung tékstur. Gatorade asalna di 28 rasa béda, bari Awak Armor teu nawiskeun rasa nanaon. Janten anjeun nampi langkung seueur pilihan dina Gatorade tibatan Body Armor.

Tapi upami perkawis tékstur, Body Armor gaduh konsistensi anu langkung kandel tibatan Gatorade. Ieu ngandung harti yén anjeun peryogi porsi leutik Body Armor pikeun kéngingkeun hasilna.

Kandungan gula jeung kalori dina inuman olahraga ieu ogé béda. Eusi gula sareng eusi kalori Body Armor langkung handap tibatan Gatorade. Janten upami anjeun sadar kaséhatan sareng hoyong

Dina segi tékstur, Body Armor miboga tékstur anu leuwih kandel dibandingkeun jeung Gatorade. Ieu hartosna anjeun peryogi porsi anu langkung alit tibatan Gatorade pikeun kéngingkeun hasil anu dipikahoyong.

Nanging, ngeunaan rasa jeung rasa mangka Gatorade nawarkeun rasa leuwih loba dibandingkeun Body Armor. Anjeun gaduh langkung seueur pilihan rasa di Gatorade sareng tiasa kéngingkeun rasa anu cocog sareng rasa anjeun.

Gatorade hadir dina 28 rasa anu béda-béda sareng merek ieu terus-terusan nambihan rasa anu énggal sareng pikaresepeun. Ayana boh rasa buah tunggal sareng buah campuran.

Beda Harga Antara Body Armor sareng Gatorade

Body Armor sareng Gatorade, duanana inuman olahraga ieu gaduh harga anu béda, gumantung kana dimana anjeun aya. meuli ti. Ieu tabel anu nunjukkeun bédana harga antara dua inuman olahraga ieu.

	Body Armor	Gatorade
Amazon	$18.60 (pakét 12)	$16.20 (pakét 12)
eBay	$18.31 (pakét 12)	$18.99 (pakét 12)

Bandingan harga

Mana Anu Nawiskeun Hidrasi Leuwih alus : Awak Armor atanapi Gatorade?

Kadua inuman olahraga ieu ningkatkeun tingkat hidrasi saatos latihan. Aranjeunna mantuan dina ngurangan keram jeung betah rarasaan parched, sarta aranjeunna ngabantu hiji bounce deui énergi pinuh. Janten dina hal hidrasi, duanana inuman olahraga ieu hébat sareng ngalakukeunanapakasaban.

Tapi, inget yen Body Armor nyarankeun porsi leutik pikeun ngahontal hasil nu sarupa dibandingkeun Gatorade. Awak Armor ngagaduhan tékstur anu langkung kandel sareng aya dina rasa buah anu raos pisan pikaresepeun sareng nyegerkeun pisan. Body Armor ngajadikeun anjeun ngarasa energetic jeung hydrated dina tungtungna, sedengkeun, Gatorade hampang tur rehydrating.

Awak anjeun meakeun éléktrolit sanggeus hiji workout sengit.

Kacindekan

Inuman olahraga anu hadé pikeun hidrasi awak anjeun nalika latihan anu sengit atanapi kagiatan fisik. Inuman olahraga ngandung éléktrolit anu ngabantosan anjeun tetep terhidrasi sareng seger. Leuwih ti éta, maranéhna ogé bisa ningkatkeun kinerja anjeun ogé ku nyadiakeun gizi penting anjeun.

Tapi, sanajan inuman olahraga boga éléktrolit sarta bisa ngajaga anjeun hidrasi, cai bakal salawasna jadi pilihan nu paling diperlukeun tur cageur lamun datang ka inuman sabab awak anjeun ngandelkeun salaku cairan alam na fungsi.

Tambihna, urang teu bisa mungkir kanyataan yén bari duanana inuman rehydrate sarta replenish éléktrolit, aranjeunna ngandung jumlah copious gula. Hijina bédana nyaéta Body Armor ngandung gula tebu murni sarta kalori leuwih saeutik lamun dibandingkeun jeung Gatorade.

Tapi lamun ngabandingkeun Body Armor jeung Gatorade, Body Armor nyatana leuwih sehat pikeun anjeun ti Gatorade sabab boga rasa alam. sareng pemanis alami. Tapi Gatorade ogé lain pilihan goréng, eta gumantung kana Anjeunpilihan pribadi mana anu anjeun resep sareng anu paling cocog sareng anjeun.