لږ بوره او کالوري وخورئ، نو تاسو باید د بدن آرمر ته لاړ شئ.

د بدن آرمر او ګیټورایډ کې غذايي مواد

عموما، د سپورت مشروبات په ټنه بوره لري. په ورته ډول، د بدن آرمر او ګیټورډ هم د شکر سره بار شوي. د بدن آرمر په هر 8oz کې 18 ګرامه بوره لري پداسې حال کې چې ګیټورایډ 36 لري.

دا پدې مانا ده چې د ګیټورایډ د بورې مینځپانګه د باډي آرمر په پرتله خورا لوړه ده. دا د هغه څه سره مساوي دي چې د یو سړي اعظمي بوره باید په یوه ورځ کې وي. که تاسو څوک یاست چې د ډیر بوره مصرف کولو څخه ډډه وکړئ ، نو د بدن آرمر ستاسو لپاره غوره انتخاب دی ځکه چې دا د ګیټورایډ په پرتله لږ بوره لري.

هم وګوره: د څښتن او څښتن تر مینځ توپیر څه دی؟ (تفصیل شوي) - ټول توپیرونه

که موږ پاتې اجزاو ته وګورو ، د بدن آرمر د ګیټورایډ په پرتله ډیر طبیعي اجزا لري. دا د ناریل اوبه د اساس په توګه لري او ټول طبیعي خوندونه لري او د محافظت کونکو ، ګلوټین او کافین څخه پاک دي. په داسې حال کې، ګیټورډ لاندې کاروي:

• مصنوعي رنګونه
• رنګونه
• محافظ کونکي
• GMO اجزا.

دا د بدن زغره د ګیټورایډ په پرتله صحي انتخاب جوړوي.

سربیره پردې، ګیټورایډ 250mg سوډیم او 65mg پوټاشیم لري په بدن کې د 15mg شکر او 300mg پوټاشیم په مقابل کې. همدارنګه، د بدن زغره د ګیټورایډ په پرتله لږ کالوري لري او د الکترولیت لوړه اندازه لري چې دا یو پلس دی ځکه چې دا کولی شي تاسو ته ښه هایډریشن درکړي.

باډي آرمر

ایا تاسو کله هم د سخت ورزش وروسته د تازه کولو او هایډریټ کولو په لټه کې یاست؟ بیا د باډي آرمر او ګیټورډ دوه عالي سپورت څښاک دي چې تاسو کولی شئ د شدید ورزش یا فزیکي فعالیت وروسته د هایډریټ او انرژي احساس کولو لپاره ولرئ.

کله چې تاسو ورزش کوئ ستاسو بدن د اوبو سره خپل طبیعي الکترولیتونه له لاسه ورکوي او له همدې امله تاسو د ورزش وروسته یو څه انرژي غواړئ.

Body Armor او Gatorade دوه مشهور سپورتي مشروبات دي چې کولی شي د ضایع شوي الکترولیتونو په ډکولو او د بدن د هایدریشن له لارې د ډیهایډریشن مخه ونیسي. خلک د ساده اوبو پر ځای د سپورت څښاک ته ترجیح ورکوي ځکه چې د دوی خوندور خوندونه او د انرژي ګټې ادعا کوي.

ګیټورډ د تیرو څو کلونو راهیسې د بازار مشر دی. په هرصورت، د باډي آرمر سی ای او ادعا کوي چې د هغه برانډ به د بازار مشر شي او د ګیټورډ ځای به ونیسي. مګر دا په بشپړ ډول په مصرف کونکو پورې اړه لري چې د دې څښاک څخه کوم یو غوره خوښوي.

نو له دې برانډونو څخه کوم یو له بل څخه غوره دی؟ په دې مقاله کې، زه به په تفصیل سره د باډي آرمر او ګیټورډ په اړه بحث وکړم ترڅو معلومه کړم چې کوم یو له بل څخه غوره دی.

د بدن آرمر

د بدن آرمر ادعا کوي چې د طبیعي سپورت څښاک دی. طبیعي خوندونه او خواږه، پوټاشیم، الکترولیتونه، او د ناریل اوبه. دا سپورت څښاک د محافظه کار، ګلوټین او کیفین څخه پاک څښاک په توګه اعلانوي.

د بدن د آرمر اصلي پلور نقطه دا ده چې دا یو طبیعي سپورت څښاک دی چې د ټولو سرهطبیعي خوندونه او اجزاوې، او دا یو محافظه کار، ګلوټین، او کیفین څخه پاک څښاک دی. دا ټول د پلور ټکي د محصول پیرودلو لپاره خورا ښه دلیلونه دي. دوی محصول په زړه پوري کوي او یو صحي جامو ورکوي.

په هرصورت، دا څښاک ستاسو د بدن لپاره واقعیا اړین ندي ځکه چې ستاسو بدن خپل الکترولیتونه او مایعات تولیدوي چې ژوند کولو ته اړتیا لري، پرته لدې چې تاسو یې وخورئ. تاسو د دې څښاک څخه نور هیڅ اړتیا نلرئ.

د بدن آرمر په 8oz بوتل کې راځي چې 18 ګرامه بوره لري چې شاوخوا 3.6 چمچونه دي، د ګیټورایډ نیمایي برخه. ستاسو د حوالې لپاره، یو سړی باید په ورځ کې له 36 ګرامو څخه زیات بوره ونه لري او ښځه باید په ورځ کې له 24 ګرام څخه زیات بوره ونه لري.

غیر لدې چې تاسو سخت ورزش او د ساعتونو لپاره تمرین کوئ ، تاسو احتمال نه لرئ چې د پام وړ الکترولیتونه له لاسه ورکړئ. تاسو باید یوازې اوبو ته ودرېږئ ځکه چې دا تاسو ته کافي هایډریشن درکوي چې تاسو د کار کولو پرمهال ورته اړتیا لرئ.

ګیټورایډ

د بدن آرمر ته ورته ، ګیټورایډ هم د سپورت څښاک دی. دا د الکترولیتونو، پوټاشیم، سوډیم، او ډیر شکر څخه ډک دی. د دې دوو سپورتي څښاکونو تر منځ لوی توپیر دا دی چې ګیټورایډ مصنوعي رنګونه او رنګونه هم لري او همدارنګه د خوړو نشایسته (کوم چې په جینیاتي ډول تعدیل شوی) لري. نور فزیکي فعالیت. څرنګه چې ګیټورډ الکترولیت لري، دا د بیا رغونې کې مرسته کويله لاسه ورکړل شوي الکترولیتونه او د شدید فعالیت په جریان کې یو شخص هایډریټ ساتي. سربیره پردې، دا کولی شي د ناروغۍ او ناروغۍ په وخت کې په بدن کې د الکترولیتونو ځای په ځای کولو سره مرسته وکړي.

ګیټورډ په ځانګړي ډول د ورزشکارانو لپاره ډیزاین شوی ترڅو دوی سره په ساحه کې ښه فعالیت وکړي. ډیری څیړنې شتون لري چې ښیي چې ګیټورایډ او نور سپورت څښاک په ساحه کې د لوبغاړو فعالیت د پام وړ ښه کوي.

ګیټورایډ په 28 مختلف خوندونو کې راځي

د بدن آرمر بمقابله ګیټورایډ

د بدن آرمر او ګیټورډ تر مینځ اصلي توپیر د دې اجزا دي. د بدن آرمر ادعا کوي چې د ټولو طبیعي اجزاو او خوندونو سره یو طبیعي سپورت څښاک دی. دا د بورې شکر لري او هیڅ مصنوعي محافظت نلري. له بلې خوا، ګیټورایډ مصنوعي رنګ لرونکي خوندونه لري چې د بدن آرمر د ګیټورایډ په پرتله ښه کوي.

د دې سپورت څښاکونو ترمنځ بل توپیر د خوند او جوړښت دی. ګیټورډ په 28 مختلف خوندونو کې راځي ، پداسې حال کې چې د بدن آرمر هیڅ خوند نه وړاندې کوي. نو تاسو د باډي آرمر په پرتله په ګیټورډ کې ډیر اختیارونه ترلاسه کوئ.

مګر کله چې دا د جوړښت خبره راځي ، د بدن آرمر د ګیټورډ په پرتله ډیر ضخامت لري. دا پدې مانا ده چې تاسو د پایلې ترلاسه کولو لپاره د بدن آرمر کوچني خدمت ته اړتیا لرئ.

د دې سپورتي مشروباتو د شکر محتوا او کالوري مواد هم توپیر لري. د باډي آرمر د بورې او کالوري مینځپانګه د ګیټورایډ څخه کمه ده. نو که تاسو روغتیا ته هوښیار یاست او غواړئ

هم وګوره: میرمن یا میرمن (څنګه هغې ته خطاب کول؟) - ټول توپیرونه

د جوړښت له مخې، د بدن زغره د ګیټوراډ په پرتله یو موټی جوړښت لري. دا پدې مانا ده چې تاسو به د خپلې خوښې پایلې ترلاسه کولو لپاره د ګیټورډ په پرتله کوچني سرونګ ته اړتیا ولرئ.

په هرصورت ، کله چې د خوند او خوند خبره راځي نو ګیټورډ د بدن آرمر په پرتله ډیر خوندونه وړاندیز کوي. تاسو په ګیټورډ کې د خوند ډیر انتخابونه لرئ او کولی شئ د خپل خوند او خوښې سره سم خوند ترلاسه کړئ.

ګیټورډ په 28 مختلف خوندونو کې راځي او برانډ په دوامداره توګه نوي او په زړه پوري خوندونه اضافه کوي. دا دواړه د یوې میوې او مخلوط میوو خوندونو کې راځي.

د باډي آرمر او ګیټورایډ ترمینځ د نرخ توپیر

د بدن آرمر او ګیټورایډ ، دا دواړه سپورت څښاک مختلف نرخونه لري ، دا پدې پورې اړه لري چې تاسو چیرته یاست. څخه اخیستل. دلته یو جدول دی چې د دې دوه سپورت څښاک ترمینځ د نرخ توپیر ښیې.

<13

	د بدن زغره 15>	ګیټورایډ 15>
امیزون	$18.60 (د 12 کڅوړه)	$16.20 (د 12 کڅوړه)
eBay	$18.31 (د 12 کڅوړه)	$18.99 (د 12 کڅوړه)

د قیمت پرتله

کوم یو غوره هایدریشن وړاندیز کوي : د بدن زغره یا ګیټورډ؟

دا دواړه سپورتي مشروبات د ورزش وروسته د هایډریشن کچه ښه کوي. دوی د دردونو په کمولو کې مرسته کوي او د خړوب احساس کموي، او دوی د بشپړ انرژی بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. نو د هایډریشن په شرایطو کې ، دا دواړه سپورت څښاک عالي دي او د دوی ترسره کويدنده.

په هرصورت، په یاد ولرئ چې د بدن آرمر د ګیټورایډ په پرتله ورته پایلې ترلاسه کولو لپاره کوچني خدمتونه وړاندیز کوي. د بدن زغره یو موټی جوړښت لري او د میوو په خوندونو کې راځي چې خوند یې خورا خوندور او خورا تازه کوي. د بدن زغره تاسو ته په پای کې د انرژي او هایډریټ احساس درکوي، په داسې حال کې چې ګیټورایډ سپک او ریهایډریټ دی.

ستاسو بدن د سخت ورزش وروسته الکترولیتونه مصرفوي.

پایله

د سپورت څښاک د سخت ورزش یا فزیکي فعالیت په جریان کې ستاسو د بدن د هایډریشن لپاره عالي دي. د سپورت څښاک الکترولیت لري چې تاسو سره د هایډریټ او تازه پاتې کیدو کې مرسته کوي. برسېره پردې، دوی کولی شي ستاسو د مهم غذايي موادو په برابرولو سره ستاسو فعالیت هم ښه کړي.

که څه هم، که څه هم د سپورت څښاک الکترولیت لري او کولی شي تاسو هایډریټ وساتي، اوبه به تل خورا اړین او صحي انتخاب وي. دا د څښاک لپاره راځي ځکه چې ستاسو بدن د فعالیت لپاره د طبیعي مایع په توګه په دې تکیه کوي.

پلس، موږ نشو کولی له دې حقیقت څخه انکار وکړو چې پداسې حال کې چې دواړه څښاک ریهایډریټ کوي او الکترولیتونه ډکوي، دوی په کافي اندازه بوره لري. یوازینی توپیر دا دی چې د باډي آرمر خالص کین بوره لري او د ګیټورایډ په پرتله لږ کالوري لري.

مګر که تاسو د باډي آرمر او ګیټورایډ پرتله کړئ نو د بدن آرمر په حقیقت کې ستاسو لپاره د ګیټورایډ په پرتله خورا صحي دی ځکه چې دا طبیعي خوندونه لري. او طبیعي خواږه. مګر ګیټورډ هم بد انتخاب ندی ، دا ستاسو پورې اړه لريشخصي انتخاب هغه چې تاسو غوره خوښوي او تاسو ته خورا مناسب وي.