konsumu malpli da sukero kaj kalorioj, tiam vi devus iri por Body Armor.

Nutraĵoj en Body Armor kaj Gatorade

Ĝenerale, sportaj trinkaĵoj enhavas tunojn da sukero. Simile, Body Armor kaj Gatorade ankaŭ estas ŝarĝitaj kun sukero. Body Armor enhavas 18g da sukero per 8oz porcio dum Gatorade havas 36.

Ĉi tio signifas, ke la sukerenhavo de Gatorade estas multe tro alta kompare kun Body Armor. Ĝi egalas al tio, kio devus esti la maksimuma konsumo de sukero de viro en tago. Se vi estas iu, kiu evitas konsumi tro da sukero, tiam Body Armor estas pli bona elekto por vi, ĉar ĝi havas malpli da sukero kompare kun Gatorade.

Se ni rigardas la ceterajn ingrediencojn, Body Armor enhavas pli da naturaj ingrediencoj kompare kun Gatorade. Ĝi enhavas kokosan akvon kiel bazon kaj havas ĉiujn naturajn gustojn kaj estas libera de konservativuloj, gluteno kaj kafeino. Dum, Gatorade uzas la jenajn:

• Artfaritaj tinkturfarboj
• Koloroj
• Konservativoj
• GMO-ingrediencoj.

Ĉi tio faras Korpokirason pli sana elekto ol Gatorade.

Cetere, Gatorade havas 250mg natrion kaj 65mg kalio kontraste al 15mg sukero kaj 300mg kalio en Bodyarmor. Ankaŭ, Body Armor enhavas malpli da kalorioj ol Gatorade kaj havas pli altan kvanton da elektrolitoj, kio estas avantaĝo ĉar ĝi povas doni al vi pli bonan hidratadon.

BODYARMOR

Ĉu vi iam avidas ion refreŝigan kaj hidratan post intensa trejnado? Tiam Body Armor kaj Gatorade estas du bonegaj sportaj trinkaĵoj, kiujn vi povas havi post intensa trejnado aŭ fizika aktiveco por senti sin hidratigita kaj energia.

Kiam vi ekzercas, via korpo perdas siajn naturajn elektrolitojn kun akvo kaj tial vi avidas ion energian post trejnado.

Korpokiraso kaj Gatorade estas du popularaj sportaj trinkaĵoj, kiuj povas malhelpi dehidratiĝon replenigante perditajn elektrolitojn kaj hidratigante la korpon. Homoj preferas havi ĉi tiujn sportajn trinkaĵojn anstataŭ simplan akvon pro siaj bongustaj gustoj kaj asertoj pri energia profito.

Gatorade estas la merkatgvidanto dum la lastaj jaroj. Tamen, la CEO de Body Armor asertas, ke lia marko fariĝos la merkatgvidanto kaj anstataŭigos Gatorade. Sed tute dependas de konsumantoj, kiujn el ĉi tiuj trinkaĵoj ili pli ŝatas.

Kiu do el ĉi tiuj markoj estas pli bona ol la alia? En ĉi tiu artikolo, mi detale diskutos Body Armor kaj Gatorade por ekscii, kiu estas pli bona ol la alia.

Body Armor

Body Armor asertas esti natura sporta trinkaĵo kun naturaj gustoj kaj dolĉigiloj, kalio, elektrolitoj kaj kokosa akvo. Ĉi tiu sporta trinkaĵo reklamas kiel konservativa, glutena kaj sen kafeino trinkaĵo.

La ĉefa vendpunkto de Body Armor estas, ke ĝi estas natura sporta trinkaĵo kun ĉiuj la plej bonaj.naturaj gustoj kaj ingrediencoj, kaj ĝi estas konservativa, glutena kaj sen kafeino trinkaĵo. Ĉiuj ĉi tiuj vendopunktoj estas ĉiuj tre bonaj kialoj por aĉeti la produkton. Ili faras la produkton alloga kaj donas al ĝi sanan alivestiĝon.

Vidu ankaŭ: Ĉu Fridujo Kaj Frostujo Estas Samaj? (Ni Esploru) - Ĉiuj Diferencoj

Tamen ĉi tiu trinkaĵo ne estas vere necesa por via korpo ĉar via korpo produktas siajn proprajn elektrolitojn kaj fluidojn, kiujn ĝi bezonas por vivi, krom se vi konsumis ilin. , vi ne bezonas plu de ĉi tiu trinkaĵo.

Korpokiraso venas en botelo de 8 oz, kiu havas 18 gramojn da sukero, kiu estas ĉirkaŭ 3,6 kuleretoj, duono de la tuta de Gatorade. Por via referenco, viro ne devus havi pli ol 36g da sukero tage kaj virino ne devus havi pli ol 24g da sukero tage.

Krom se vi estas en intensaj trejnadoj kaj ekzercado dum horoj, vi verŝajne ne perdos gravajn elektrolitojn. Vi devas algluiĝi al akvo nur ĉar ĝi provizas al vi sufiĉe da hidratado, kiun vi bezonas dum vi ekzercas.

Gatorade

Simile al Korpa Kiraso, Gatorade ankaŭ estas sporta trinkaĵo. Ĝi estas plena de elektrolitoj, kalio, natrio kaj troaj sukeroj. La plej grava diferenco inter ĉi tiuj du sporttrinkaĵoj estas, ke Gatorade ankaŭ havas artefaritajn tinkturojn kaj kolorojn same kiel modifitan manĝamelon (kiu estas genetike modifita).

Gatorade helpas la korpon reakiri fluidon perditan per ekzercado kaj alia fizika aktiveco. Ĉar Gatorade enhavas elektrolitojn, ĝi helpas restarigila perditaj elektrolitoj kaj teni homon hidratigita, dum intensa aktiveco. Plie, ĝi ankaŭ povas helpi dum malsano kaj malsano anstataŭigante la elektrolitojn en la korpo.

Gatorade estis speciale desegnita por atletoj por helpi ilin plenumi pli bone sur la kampo. Estas multaj esploroj kiuj montras, ke Gatorade kaj aliaj sporttrinkaĵoj signife plibonigas la agadon de atletoj sur la kampo.

Gatorade venas en 28 malsamaj gustoj

Korpa kiraso kontraŭ Gatorade

La ĉefa diferenco inter Body Armor kaj Gatorade estas ĝiaj ingrediencoj. Body Armor asertas esti natura sporta trinkaĵo kun ĉiuj naturaj ingrediencoj kaj gustoj. Ĝi havas kanan sukeron kaj neniun artefaritan konservaĵon. Aliflanke, Gatorade enhavas artefaritajn kolorajn gustojn, kiuj igas Body Armor pli bona ol Gatorade.

Alia diferenco inter ĉi tiuj sportaj trinkaĵoj estas la gustoj kaj teksturo. Gatorade venas en 28 malsamaj gustoj, dum Body Armor ne ofertas iujn ajn gustojn. Do vi ricevas pli da ebloj en Gatorade ol Korpa Kiraso.

Sed kiam temas pri teksturo, Korpa Kiraso havas pli dikan konsistencon ol Gatorade. Ĉi tio signifas, ke vi bezonas pli malgrandan porcion de Korpa Kiraso por akiri la rezulton.

La sukerenhavo kaj kaloria enhavo de ĉi tiuj sportaj trinkaĵoj ankaŭ estas malsamaj. La sukerenhavo kaj kaloria enhavo de Body Armor estas malpli ol Gatorade. Do se vi estas sankonscia kaj volas

Laŭ teksturo, Korpa Kiraso havas pli dikan teksturon kompare kun Gatorade. Ĉi tio signifas, ke vi bezonos pli malgrandajn porciojn ol Gatorade por akiri vian deziratan rezulton.

Tamen, kiam temas pri gusto kaj gusto, Gatorade ofertas pli da gustoj kompare kun Korpokiraso. Vi havas pli da gusto-opcioj en Gatorade kaj povas akiri guston laŭ via gusto kaj ŝato.

Gatorade venas en 28 malsamaj gustoj kaj la marko konstante aldonas novajn kaj ekscitajn gustojn. Ĝi venas en unu fruktoj kaj miksitaj fruktaj gustoj.

Prezo-Diferenco Inter Korpa Kiraso kaj Gatorade

Kiraso kaj Gatorade, ambaŭ ĉi tiuj sportaj trinkaĵoj havas malsamajn prezojn, ĝi dependas de kie vi estas. aĉetante de. Jen tabelo montranta la prezdiferencon inter ĉi tiuj du sportaj trinkaĵoj.

	Korpa kiraso	Gatorade
Amazono	$18.60 (pako de 12)	$16.20 (pako de 12)
eBay	$18.31 (pako de 12)	$18.99 (pako de 12)

Prezkomparo

Kiu Ofertas Pli bonan Hidraton : Korpa kiraso aŭ Gatorade?

Ambaŭ ĉi tiuj sportaj trinkaĵoj plibonigas hidratajn nivelojn post trejnado. Ili helpas redukti la kramfojn kaj mildigi la sekan senton, kaj ili helpas reiri al plena energio. Do rilate al hidratado, ambaŭ ĉi tiuj sportaj trinkaĵoj estas bonegaj kaj faras sianlaboro.

Tamen memoru, ke Body Armor rekomendas pli malgrandajn porciojn por atingi similajn rezultojn kompare kun Gatorade. Body Armor havas pli dikan teksturon kaj venas en fruktaj gustoj, kiuj gustas tre agrabla kaj estas tre refreŝiga. Korpa Kiraso igas vin senti vin energia kaj hidratigita ĉe la fino, dum Gatorade estas malpeza kaj rehidratiga.

Vidu ankaŭ: Plej Alta Kadro-Indico Perceptita De La Homa Okulo - Ĉiuj Diferencoj Via korpo konsumas elektrolitojn post intensa trejnado.

Konkludo

Sportaj trinkaĵoj estas bonegaj por hidratado de via korpo dum intensaj trejnadoj aŭ fizika aktiveco. Sportaj trinkaĵoj enhavas elektrolitojn, kiuj helpas vin resti hidratigita kaj freŝa. Plie, ili ankaŭ povas plibonigi vian rendimenton ankaŭ provizante viajn gravajn nutraĵojn.

Tamen, kvankam sportaj trinkaĵoj havas elektrolitojn kaj povas teni vin hidratigita, akvo ĉiam estos la plej necesa kaj sana elekto kiam ĝi venas al trinkaĵoj ĉar via korpo dependas de ĝi kiel ĝia natura fluido por funkcii.

Plie, ni ne povas nei la fakton, ke dum ambaŭ trinkaĵoj rehidratiĝas kaj replenigas elektrolitojn, ili enhavas abundajn kvantojn da sukero. La nura diferenco estas, ke Body Armor enhavas puran kanan sukeron kaj havas malpli da kalorioj kompare kun Gatorade.

Sed se vi komparas Body Armor kaj Gatorade, Body Armor estas fakte pli sana por vi ol Gatorade ĉar ĝi havas naturajn gustojn. kaj naturaj dolĉigiloj. Sed Gatorade ankaŭ ne estas malbona elekto, ĝi dependas de viapersona elekto tiu kiun vi pli ŝatas kaj plej konvenas al vi.