consumeixi menys sucre i calories, llavors hauríeu d'anar per Body Armor.

Nutrients en Body Armor i Gatorade

En general, les begudes esportives contenen tones de sucre. De la mateixa manera, Body Armor i Gatorade també estan carregats de sucre. Body Armor conté 18 g de sucre per porció de 8 oz mentre que Gatorade en té 36.

Això significa que el contingut de sucre de Gatorade és massa alt en comparació amb Body Armor. És igual al que hauria de ser la ingesta màxima de sucre d'un home en un dia. Si ets algú que evita consumir massa sucre, llavors Body Armor és una millor opció per a tu, ja que té menys sucre en comparació amb Gatorade.

Si fem una ullada a la resta d'ingredients, Body Armor conté ingredients més naturals en comparació amb Gatorade. Conté aigua de coco com a base i té tots els sabors naturals i està lliure de conservants, gluten i cafeïna. Mentre que, Gatorade utilitza els següents:

• Tints artificials
• Colors
• Conservants
• Ingredients transgènics.

Això fa que Body Armor sigui una opció més saludable que Gatorade.

A més, Gatorade té 250 mg de sodi i 65 mg de potassi en comparació amb 15 mg de sucre i 300 mg de potassi a Bodyarmor. A més, Body Armor conté menys calories que Gatorade i té una major quantitat d'electròlits, la qual cosa és un avantatge, ja que pot proporcionar-te una millor hidratació.

BODYARMOR

Tens ganes d'alguna cosa refrescant i hidratant després d'un entrenament intens? Llavors Body Armor i Gatorade són dues grans begudes esportives que pots prendre després d'un intens entrenament o activitat física per sentir-te hidratat i energètic.

Quan fas exercici, el teu cos perd els seus electròlits naturals amb l'aigua i per això tens ganes d'una cosa energètica després d'un entrenament.

Body Armor i Gatorade són dues begudes esportives populars que poden prevenir la deshidratació reposant els electròlits perduts i hidratant el cos. La gent prefereix prendre aquestes begudes esportives en lloc d'aigua senzilla a causa dels seus sabors deliciosos i dels seus beneficis energètics.

Gatorade ha estat el líder del mercat durant els últims anys. No obstant això, el CEO de Body Armor afirma que la seva marca es convertirà en líder del mercat i substituirà a Gatorade. Però depèn totalment dels consumidors quina d'aquestes begudes els agrada més.

Quina d'aquestes marques és millor que l'altra? En aquest article, parlaré de Body Armor i Gatorade en detall per esbrinar quin és millor que l'altre.

Body Armor

Body Armor afirma ser una beguda esportiva natural amb sabors i edulcorants naturals, potassi, electròlits i aigua de coco. Aquesta beguda esportiva s'anuncia com una beguda sense conservants, gluten i cafeïna.

El principal argument de venda de Body Armor és que és una beguda esportiva natural amb tots elssabors i ingredients naturals, i és una beguda sense conservants, gluten i cafeïna. Tots aquests punts de venda són molt bons motius per comprar el producte. Fan que el producte sigui atractiu i li donen una disfressa saludable.

No obstant això, aquesta beguda no és realment necessària per al teu cos, ja que el teu cos produeix els seus propis electròlits i líquids que necessita per viure, tret que els hagis consumit. , no en necessiteu més d'aquesta beguda.

Body Armor ve en una ampolla de 8 oz que té 18 grams de sucre que són unes 3,6 culleradetes, la meitat del total de Gatorade. Com a referència, un home no hauria de tenir més de 36 g de sucre al dia i una dona no hauria de tenir més de 24 g de sucre al dia.

A menys que us agradi entrenaments intensos i exercici durant hores, és poc probable que perdi electròlits significatius. Només us heu d'adherir a l'aigua, ja que us proporciona la hidratació suficient que necessiteu mentre feu exercici.

Gatorade

Semblant a Body Armor, Gatorade també és una beguda esportiva. Està ple d'electròlits, potassi, sodi i sucres excessius. La principal diferència entre aquestes dues begudes esportives és que Gatorade també té tints i colors artificials, així com midó alimentari modificat (que està modificat genèticament).

Gatorade ajuda el cos a recuperar el líquid perdut amb l'exercici i altra activitat física. Com que Gatorade conté electròlits, ajuda a restaurar-loels electròlits perduts i mantenir una persona hidratada, durant l'activitat intensa. A més, també pot ajudar durant la malaltia i la malaltia substituint els electròlits del cos.

Gatorade va ser especialment dissenyat per als atletes per ajudar-los a rendir millor al camp. Hi ha nombroses investigacions que demostren que Gatorade i altres begudes esportives milloren significativament el rendiment dels atletes al camp.

Gatorade es presenta en 28 sabors diferents

Body Armor vs. Gatorade

La principal diferència entre Body Armor i Gatorade són els seus ingredients. Body Armor afirma ser una beguda esportiva natural amb tots els ingredients i sabors naturals. Té sucre de canya i no té conservants artificials. D'altra banda, Gatorade conté sabors colorants artificials que fan que Body Armor sigui millor que Gatorade.

Una altra diferència entre aquestes begudes esportives són els sabors i la textura. Gatorade ve en 28 sabors diferents, mentre que Body Armor no ofereix cap sabor. Així que tens més opcions a Gatorade que a Body Armor.

Però quan es tracta de textura, Body Armor té una consistència més gruixuda que a Gatorade. Això vol dir que necessiteu una porció més petita de Body Armor per obtenir el resultat.

El contingut de sucre i el contingut de calories d'aquestes begudes esportives també són diferents. El contingut de sucre i calories de Body Armor és inferior al Gatorade. Així que si sou conscient de la salut i voleu

En termes de textura, Body Armor té una textura més gruixuda en comparació amb Gatorade. Això vol dir que necessitareu porcions més petites que Gatorade per obtenir el resultat desitjat.

No obstant això, quan es tracta de sabor i gust, Gatorade ofereix més sabors en comparació amb Body Armor. Tens més opcions de sabor a Gatorade i pots obtenir un sabor segons el teu gust i gust.

Gatorade es presenta en 28 sabors diferents i la marca està afegint constantment sabors nous i emocionants. Es presenta tant en sabors de fruites individuals com de fruites mixtes.

Diferència de preu entre Body Armor i Gatorade

Body Armor i Gatorade, ambdues begudes esportives tenen preus diferents, depèn d'on siguis. comprant de. Aquí teniu una taula que mostra la diferència de preu entre aquestes dues begudes esportives.

Vegeu també: Diferències entre el Cessna 150 i el Cessna 152 (comparació) - Totes les diferències

	Armadura corporal	Gatorade
Amazon	18,60 $ (paquet de 12)	16,20 $ (paquet de 12)
eBay	18,31 $ (paquet de 12)	18,99 $ (paquet de 12)

Comparació de preus

Quin ofereix una millor hidratació : Armadura corporal o Gatorade?

Aquestes dues begudes esportives milloren els nivells d'hidratació després d'un entrenament. Ajuden a reduir els rampes i alleujar la sensació de resseca, i ajuden a recuperar l'energia plena. Així, pel que fa a la hidratació, aquestes dues begudes esportives són excel·lents i ho fanfeina.

No obstant això, recordeu que Body Armor recomana porcions més petites per aconseguir resultats similars en comparació amb Gatorade. Body Armor té una textura més gruixuda i presenta sabors afruitats que tenen un gust molt agradable i són molt refrescants. Body Armor et fa sentir energètic i hidratat al final, mentre que Gatorade és lleuger i rehidratant.

El teu cos consumeix electròlits després d'un entrenament intens.

Conclusió

Les begudes esportives són ideals per hidratar el cos durant entrenaments intensos o activitat física. Les begudes esportives contenen electròlits que t'ajuden a mantenir-te hidratat i fresc. A més, també poden millorar el teu rendiment aportant els teus nutrients importants.

No obstant això, tot i que les begudes esportives tenen electròlits i poden mantenir-te hidratat, l'aigua sempre serà l'opció més necessària i saludable quan es tracta de begudes perquè el teu cos depèn d'ella com el seu fluid natural per funcionar.

A més, no podem negar el fet que, tot i que ambdues begudes rehidraten i reomplen els electròlits, contenen grans quantitats de sucre. L'única diferència és que Body Armor conté sucre de canya pur i té menys calories en comparació amb Gatorade.

Però si compares Body Armor i Gatorade, Body Armor és de fet més saludable per a tu que Gatorade perquè té sabors naturals. i edulcorants naturals. Però Gatorade tampoc és una mala elecció, depèn del vostreelecció personal la que més us agradi i més us convingui.

Vegeu també: Quina diferència hi ha entre "Ha estat" i "Ha estat"? (Explicat) - Totes les diferències