ബോഡി ആർമർ വേഴ്സസ് ഗറ്റോറേഡ് (നമുക്ക് താരതമ്യം ചെയ്യാം) - എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും

 ബോഡി ആർമർ വേഴ്സസ് ഗറ്റോറേഡ് (നമുക്ക് താരതമ്യം ചെയ്യാം) - എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും

Mary Davis
കുറച്ച് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കഴിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ ബോഡി കവചത്തിലേക്ക് പോകണം.

ബോഡി കവചത്തിലും ഗറ്റോറേഡിലുമുള്ള പോഷകങ്ങൾ

സാധാരണയായി, സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങളിൽ ടൺ കണക്കിന് പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെ, ബോഡി കവചം, ഗറ്റോറേഡ് എന്നിവയും പഞ്ചസാര നിറച്ചിരിക്കുന്നു. ബോഡി കവചത്തിൽ ഓരോ 8 ഔൺസിൽ 18 ഗ്രാം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ ഗറ്റോറേഡിന് 36 ഉണ്ട്.

ബോഡി ആർമറിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഗറ്റോറേഡിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഒരു ദിവസം ഒരു മനുഷ്യന്റെ പരമാവധി പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എത്രയായിരിക്കണം എന്നതിന് തുല്യമാണിത്. നിങ്ങൾ അമിതമായി പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, ബോഡി കവചം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, കാരണം ഗറ്റോറേഡിനെ അപേക്ഷിച്ച് അതിൽ പഞ്ചസാര കുറവാണ്.

ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ പരിശോധിച്ചാൽ, Gatorade നെ അപേക്ഷിച്ച് ബോഡി കവചത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിൽ അടിസ്ഥാനമായി തേങ്ങാവെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പ്രകൃതിദത്തമായ എല്ലാ സുഗന്ധങ്ങളുമുണ്ട്, കൂടാതെ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ, കഫീൻ എന്നിവയില്ല. അതേസമയം, Gatorade ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

  • കൃത്രിമ ചായങ്ങൾ
  • നിറങ്ങൾ
  • പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ
  • GMO ചേരുവകൾ.

ഇത് ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനായി ബോഡി കവചത്തെ മാറ്റുന്നു.

കൂടാതെ, ബോഡിയാർമോറിൽ 15mg പഞ്ചസാരയും 300mg പൊട്ടാസ്യവും ഉള്ളതിൽ നിന്നും 250mg സോഡിയവും 65mg പൊട്ടാസ്യവും Gatorade-ൽ ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ബോഡി കവചത്തിൽ ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ കുറച്ച് കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുമുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ജലാംശം നൽകുമെന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു പ്ലസ് ആണ്.

BODYARMOR

തീവ്രമായ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉന്മേഷദായകവും ജലാംശം നൽകുന്നതുമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? പിന്നെ ബോഡി ആർമറും ഗറ്റോറേഡും രണ്ട് മികച്ച സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളാണ്, അത് തീവ്രമായ വർക്ക്ഔട്ടിനോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനോ ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശവും ഊർജ്ജസ്വലതയും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വെള്ളത്തിനൊപ്പം സ്വാഭാവിക ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നഷ്ടപ്പെടും, അതുകൊണ്ടാണ് വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഊർജ്ജസ്വലമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

നഷ്‌ടപ്പെട്ട ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ നിറയ്‌ക്കുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നൽകുന്നതിലൂടെയും നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ കഴിയുന്ന രണ്ട് ജനപ്രിയ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളാണ് ബോഡി ആർമറും ഗാറ്റോറേഡും. സ്വാദിഷ്ടമായ രുചികളും ഊർജ ആനുകൂല്യ അവകാശവാദങ്ങളും കാരണം പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിന് പകരം ഈ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കാനാണ് ആളുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഗറ്റോറേഡാണ് വിപണിയിൽ മുന്നിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ബോഡി ആർമറിന്റെ സിഇഒ അവകാശപ്പെടുന്നത് തന്റെ ബ്രാൻഡ് മാർക്കറ്റ് ലീഡറാകുമെന്നും ഗറ്റോറേഡിന് പകരമാകുമെന്നും. എന്നാൽ ഈ പാനീയങ്ങളിൽ ഏതാണ് കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് ഉപഭോക്താക്കളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ ഈ ബ്രാൻഡുകളിൽ മറ്റേതിനെക്കാൾ മികച്ചത് ഏതാണ്? ഈ ലേഖനത്തിൽ, ബോഡി കവചവും ഗറ്റോറേഡും മറ്റേതിനേക്കാൾ മികച്ചത് ഏതാണെന്ന് ഞാൻ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യും.

ബോഡി കവചം

ബോഡി കവചം ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സ്പോർട്സ് പാനീയമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത സുഗന്ധങ്ങളും മധുരപലഹാരങ്ങളും, പൊട്ടാസ്യം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, തേങ്ങാവെള്ളം. ഈ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയം പ്രിസർവേറ്റീവ്, ഗ്ലൂറ്റൻ, കഫീൻ രഹിത പാനീയമായി പരസ്യം ചെയ്യുന്നു.

ബോഡി കവചത്തിന്റെ പ്രധാന വിൽപ്പന പോയിന്റ്, ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയമാണ് എന്നതാണ്.സ്വാഭാവിക സുഗന്ധങ്ങളും ചേരുവകളും, കൂടാതെ ഇത് ഒരു പ്രിസർവേറ്റീവ്, ഗ്ലൂറ്റൻ, കഫീൻ രഹിത പാനീയമാണ്. ഈ വിൽപ്പന പോയിന്റുകളെല്ലാം ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുന്നതിനുള്ള നല്ല കാരണങ്ങളാണ്. അവർ ഉൽപ്പന്നത്തെ ആകർഷകമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ വേഷം മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീയം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിന്റേതായ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകളും ദ്രാവകങ്ങളും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അവ കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ , നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാനീയത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആവശ്യമില്ല.

ബോഡി കവചം 18 ഗ്രാം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ 8oz കുപ്പിയിലാണ് വരുന്നത്, അതായത് ഏകദേശം 3.6 ടീസ്പൂൺ, ഗട്ടോറേഡിന്റെ ആകെ പകുതി. നിങ്ങളുടെ റഫറൻസിനായി, ഒരു പുരുഷന് പ്രതിദിനം 36 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാരയും ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രതിദിനം 24 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാരയും ഉണ്ടാകരുത്.

നിങ്ങൾ തീവ്രമായ വർക്കൗട്ടുകളിലും മണിക്കൂറുകളോളം വ്യായാമത്തിലുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല. വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ആവശ്യമായ ജലാംശം നൽകുന്നതിനാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കാവൂ.

ഗറ്റോറേഡ്

ബോഡി കവചത്തിന് സമാനമായി, ഒരു സ്പോർട്സ് പാനീയം കൂടിയാണ് ഗറ്റോറേഡ്. ഇത് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം, അമിതമായ പഞ്ചസാര എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം, കൃത്രിമ ചായങ്ങളും നിറങ്ങളും കൂടാതെ പരിഷ്‌ക്കരിച്ച ഭക്ഷ്യ അന്നജവും (ജനിതകമാറ്റം വരുത്തിയതാണ്) ഗറ്റോറേഡിൽ ഉണ്ട് എന്നതാണ്.

ഇതും കാണുക: A V8 ഉം V12 എഞ്ചിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്? (വിശദീകരിച്ചത്) - എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും

വ്യായാമത്തിലൂടെയും ശരീരത്തിന് നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഗറ്റോറേഡ് സഹായിക്കുന്നു. മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. Gatorade ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുതീവ്രമായ പ്രവർത്തനത്തിനിടയിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ഒരു വ്യക്തിയെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു. മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് രോഗാവസ്ഥയിലും രോഗാവസ്ഥയിലും ഇത് സഹായിക്കും.

ഗറ്റോറേഡ് അത്ലറ്റുകളെ മൈതാനത്ത് മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തതാണ്. ഗറ്റോറേഡും മറ്റ് സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളും മൈതാനത്തെ അത്‌ലറ്റുകളുടെ പ്രകടനം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്ന നിരവധി ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്.

ഗറ്റോറേഡ് 28 വ്യത്യസ്ത രുചികളിൽ വരുന്നു

ബോഡി ആർമർ വേഴ്സസ് ഗറ്റോറേഡ്

ബോഡി കവചവും ഗറ്റോറേഡും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം അതിന്റെ ചേരുവകളാണ്. എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളും സുഗന്ധങ്ങളുമുള്ള ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയമാണെന്ന് ബോഡി ആർമർ അവകാശപ്പെടുന്നു. ഇതിന് കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയും കൃത്രിമ പ്രിസർവേറ്റീവുകളുമില്ല. മറുവശത്ത്, Gatorade-ൽ കൃത്രിമ കളറിംഗ് ഫ്ലേവറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ബോഡി കവചത്തെ Gatorade നേക്കാൾ മികച്ചതാക്കുന്നു.

ഈ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള മറ്റൊരു വ്യത്യാസം രുചികളും ഘടനയുമാണ്. Gatorade 28 വ്യത്യസ്ത ഫ്ലേവറുകളിൽ വരുന്നു, അതേസമയം ബോഡി കവചം രുചികളൊന്നും നൽകുന്നില്ല. അതിനാൽ ബോഡി ആർമറിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഓപ്‌ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഗേറ്റോറേഡിൽ ലഭിക്കും.

എന്നാൽ ടെക്‌സ്‌ചറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ബോഡി ആർമറിന് ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരതയുണ്ട്. ഫലം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബോഡി കവചത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ സേവനം ആവശ്യമാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥം.

ഇതും കാണുക: ബോഡി ആർമർ വേഴ്സസ് ഗറ്റോറേഡ് (നമുക്ക് താരതമ്യം ചെയ്യാം) - എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും

ഈ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും കലോറി ഉള്ളടക്കവും വ്യത്യസ്തമാണ്. ബോഡി കവചത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും കലോറി ഉള്ളടക്കവും ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ കുറവാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യ ബോധമുള്ളവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ

ടെക്‌സ്‌ചറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഗറ്റോറേഡിനെ അപേക്ഷിച്ച് ബോഡി ആർമറിന് കട്ടിയുള്ള ഘടനയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ ചെറിയ സെർവിംഗുകൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥം.

എന്നിരുന്നാലും, സ്വാദിന്റെയും രുചിയുടെയും കാര്യത്തിൽ, ബോഡി ആർമറിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഗറ്റോറേഡ് കൂടുതൽ സുഗന്ധങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് Gatorade ൽ കൂടുതൽ ഫ്ലേവർ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കും ഇഷ്ടത്തിനും അനുസരിച്ച് ഒരു ഫ്ലേവർ ലഭിക്കും.

Gatorade 28 വ്യത്യസ്ത രുചികളിൽ വരുന്നു, ബ്രാൻഡ് നിരന്തരം പുതിയതും ആവേശകരവുമായ രുചികൾ ചേർക്കുന്നു. ഇത് സിംഗിൾ ഫ്രൂട്ട്, മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ഫ്ലേവറുകളിൽ വരുന്നു.

ബോഡി കവചവും ഗട്ടോറേഡും തമ്മിലുള്ള വില വ്യത്യാസം

ബോഡി കവചവും ഗറ്റോറേഡും, ഈ സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത വിലകളുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു നിന്ന് വാങ്ങുന്നു. ഈ രണ്ട് സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വില വ്യത്യാസം കാണിക്കുന്ന ഒരു പട്ടിക ഇതാ.

14> ശരീര കവചം
Gatorade
Amazon $18.60 (12 പായ്ക്ക്) $16.20 (12 പായ്ക്ക്)
eBay $18.31 (12 പായ്ക്ക്) $18.99 (12 പായ്ക്ക്)
വില താരതമ്യം

ഏതാണ് മികച്ച ജലാംശം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് : ബോഡി കവചമോ ഗറ്റോറേഡോ?

ഈ രണ്ട് സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളും വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ജലാംശം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അവ മലബന്ധം കുറയ്ക്കാനും വരണ്ട വികാരം ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ പൂർണ്ണമായ ഊർജ്ജത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ ജലാംശത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ രണ്ട് സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളും മികച്ചതും അവ ചെയ്യുന്നതുമാണ്ജോലി.

എന്നിരുന്നാലും, Gatorade നെ അപേക്ഷിച്ച് സമാനമായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ബോഡി കവചം ചെറിയ സെർവിംഗുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക. ബോഡി കവചത്തിന് കട്ടിയുള്ള ഘടനയുണ്ട്, കൂടാതെ ഫ്രൂട്ടി ഫ്ലേവറുകളിൽ വരുന്നു, അത് വളരെ മനോഹരവും വളരെ ഉന്മേഷദായകവുമാണ്. ബോഡി കവചം നിങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലതയും ജലാംശവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം, ഗറ്റോറേഡ് ഭാരം കുറഞ്ഞതും റീഹൈഡ്രേറ്റുചെയ്യുന്നതുമാണ്.

തീവ്രമായ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരം

തീവ്രമായ വർക്കൗട്ടുകളിലോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നൽകുന്നതിന് സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ മികച്ചതാണ്. സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളിൽ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ജലാംശം നിലനിർത്താനും പുതുമ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, സ്‌പോർട്‌സ് പാനീയങ്ങളിൽ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, വെള്ളം എപ്പോഴും ഏറ്റവും ആവശ്യമായതും ആരോഗ്യകരവുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ദ്രാവകം പ്രവർത്തിക്കാൻ ആശ്രയിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇത് പാനീയങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നത്.

കൂടാതെ, രണ്ട് പാനീയങ്ങളും ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവയിൽ ധാരാളം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്ന വസ്തുത ഞങ്ങൾക്ക് നിഷേധിക്കാനാവില്ല. ബോഡി കവചത്തിൽ ശുദ്ധമായ കരിമ്പ് പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം, ഗട്ടോറേഡുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കലോറി കുറവാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ബോഡി കവചവും ഗട്ടോറേഡും താരതമ്യം ചെയ്താൽ, ബോഡി കവചം നിങ്ങൾക്ക് ഗറ്റോറേഡിനേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമാണ്, കാരണം അതിന് പ്രകൃതിദത്തമായ സുഗന്ധങ്ങളുണ്ട്. പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരങ്ങളും. എന്നാൽ Gatorade ഒരു മോശം തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല, അത് നിങ്ങളുടേതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുനിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടതും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യവുമായത് വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.

Mary Davis

മേരി ഡേവിസ് ഒരു എഴുത്തുകാരിയും ഉള്ളടക്ക സ്രഷ്ടാവും വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ താരതമ്യ വിശകലനത്തിൽ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ഗവേഷകയുമാണ്. ജേണലിസത്തിൽ ബിരുദവും ഈ മേഖലയിൽ അഞ്ച് വർഷത്തിലേറെ പരിചയവുമുള്ള മേരിക്ക് പക്ഷപാതരഹിതവും നേരായതുമായ വിവരങ്ങൾ വായനക്കാരിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ അഭിനിവേശമുണ്ട്. എഴുത്തിനോടുള്ള അവളുടെ പ്രണയം ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിച്ചതാണ്, കൂടാതെ അവളുടെ വിജയകരമായ എഴുത്ത് ജീവിതത്തിന് പിന്നിലെ പ്രേരകശക്തിയുമാണ്. മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും ആകർഷകവുമായ രൂപത്തിൽ ഗവേഷണം നടത്താനും കണ്ടെത്തലുകൾ അവതരിപ്പിക്കാനുമുള്ള മേരിയുടെ കഴിവ് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാർക്ക് പ്രിയങ്കരമായി. അവൾ എഴുതാത്തപ്പോൾ, യാത്ര ചെയ്യാനും വായിക്കാനും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടുമൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാനും മേരി ആസ്വദിക്കുന്നു.