අඩු සීනි සහ කැලරි පරිභෝජනය කරන්න, එවිට ඔබ Body Armour සඳහා යා යුතුය.

Body Armour සහ Gatorade හි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ

සාමාන්‍යයෙන්, ක්‍රීඩා බීම වල සීනි ටොන් ගණනක් අඩංගු වේ. ඒ හා සමානව, Body Armour සහ Gatorade ද සීනි සමඟ පටවනු ලැබේ. Body Armour හි අවුන්ස 8කට සීනි ග්‍රෑම් 18ක් අඩංගු වන අතර Gatorade 36ක් ඇත.

මෙයින් අදහස් වන්නේ Body Armour හා සසඳන විට Gatorade හි සීනි ප්‍රමාණය ඉතා ඉහළ බවයි. එය දිනකට මිනිසෙකුගේ උපරිම සීනි ප්‍රමාණය විය යුතු ප්‍රමාණයට සමාන වේ. ඔබ වැඩිපුර සීනි පරිභෝජනයෙන් වළකින අයෙක් නම්, Gatorade හා සසඳන විට එහි සීනි අඩු බැවින් Body Armor ඔබට වඩා හොඳ තේරීමක් වේ.

අපි ඉතිරි අමුද්‍රව්‍ය දෙස බැලුවහොත්, Body Armour Gatorade වලට වඩා ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. එහි පදනම ලෙස පොල් වතුර අඩංගු වන අතර සියලුම ස්වභාවික රසයන් ඇති අතර කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, ග්ලූටන් සහ කැෆේන් වලින් තොරය. කෙසේ වෙතත්, Gatorade පහත සඳහන් දේ භාවිතා කරයි:

• කෘතිම ඩයි වර්ග
• වර්ණ
• සංරක්ෂක
• GMO අමුද්‍රව්‍ය.

මෙය Gatorade වලට වඩා Body Armor සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් කරයි.

තවද, Bodyarmor හි 15mg සීනි සහ 300mg පොටෑසියම් වලට ප්‍රතිවිරුද්ධව Gatorade 250mg සෝඩියම් සහ 65mg පොටෑසියම් ඇත. එසේම, Body Armour Gatorade වලට වඩා අඩු කැලරි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර වැඩි ඉලෙක්ට්‍රෝලයිට් ප්‍රමාණයක් ඇති අතර එය ඔබට වඩා හොඳ සජලනය ලබා දිය හැකි බැවින් එය ප්ලස් වේ.

BODYARMOR

දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු ඔබ කවදා හෝ ප්‍රබෝධමත් සහ සජලනය වන දෙයකට ආශා කරන්නේද? එවිට Body Armour සහ Gatorade යනු ඔබට දැඩි ව්‍යායාමයකින් හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු සජලනය සහ ජවසම්පන්න බවක් දැනීමට ගත හැකි විශිෂ්ට ක්‍රීඩා බීම දෙකකි.

ඔබ ව්‍යායාම කරන විට ඔබේ ශරීරයට ජලය සමග එහි ස්වභාවික විද්‍යුත් විච්ඡේදක නැති වී යන අතර ව්‍යායාමයකින් පසු ශක්තිජනක දෙයකට ඔබ ආශා කරන්නේ එබැවිනි.

Body Armour සහ Gatorade යනු නැතිවූ ඉලෙක්ට්‍රෝලය නැවත පිරවීමෙන් සහ ශරීරය සජලනය කිරීමෙන් විජලනය වැළැක්විය හැකි ජනප්‍රිය ක්‍රීඩා බීම දෙකකි. මිනිසුන් මෙම ක්‍රීඩා පාන වර්ග සාමාන්‍ය ජලය වෙනුවට පානය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්නේ ඒවායේ ප්‍රණීත රසයන් සහ බලශක්ති ප්‍රතිලාභ හිමිකම් නිසා ය.

පසුගිය වසර කිහිපය තුළ Gatorade වෙළඳපල ප්‍රමුඛයා විය. කෙසේ වෙතත්, Body Armour හි ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියා කියා සිටින්නේ ඔහුගේ වෙළඳ නාමය වෙළඳපල ප්‍රමුඛයා බවට පත්වන බවත් Gatorade ප්‍රතිස්ථාපනය කරන බවත්ය. නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ පාරිභෝගිකයින් මෙම බීම වලින් ඔවුන් වඩාත් කැමති කුමන පානයටද යන්න මතය.

ඉතින් මෙම වෙළඳ නාමවලින් අනෙක් ඒවාට වඩා හොඳ කුමක්ද? මෙම ලිපියෙන්, මම අනෙක් ඒවාට වඩා හොඳ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට Body Armour සහ Gatorade විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරමි.

බලන්න: කෝක් සීරෝ එදිරිව ඩයට් කෝක් (සැසඳීම) - සියලු වෙනස්කම්

Body Armour

Body Armour යනු ස්වභාවික ක්‍රීඩා පානයක් ලෙස ප්‍රකාශ කරයි. ස්වාභාවික රසකාරක සහ රසකාරක, පොටෑසියම්, ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් සහ පොල් වතුර. මෙම ක්‍රීඩා පානය කල් තබා ගන්නා, ග්ලූටන් සහ කැෆේන් රහිත පානයක් ලෙස ප්‍රචාරණය කරයි.

Body Armour හි ප්‍රධාන විකුණුම් ස්ථානය වන්නේ එය ස්වභාවික ක්‍රීඩා පානයකි.ස්වාභාවික රසයන් සහ අමුද්‍රව්‍ය, එය කල් තබා ගන්නා, ග්ලූටන් සහ කැෆේන් රහිත පානයකි. මෙම විකුණුම් ස්ථාන සියල්ලම භාණ්ඩය මිලදී ගැනීමට ඉතා හොඳ හේතු වේ. ඔවුන් නිෂ්පාදිතය ආකර්ශනීය කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේශයක් ලබා දෙයි.

කෙසේ වෙතත්, මෙම පානය ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද ඔබේ ශරීරය එහි ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් සහ එහි ජීවත් වීමට අවශ්‍ය තරල නිපදවන බැවින්, ඔබ ඒවා පරිභෝජනය නොකළහොත් පමණි. , ඔබට මෙම පානයෙන් තවත් කිසිවක් අවශ්‍ය නැත.

Bodar Armour පැමිණෙන්නේ සීනි ග්‍රෑම් 18 ක් අඩංගු සීනි ග්‍රෑම් 18 ක බෝතලයක වන අතර එය තේ හැඳි 3.6 ක් පමණ වන අතර එය Gatorade හි මුළු ප්‍රමාණයෙන් අඩකි. ඔබේ යොමුව සඳහා, පිරිමියෙකුට දිනකට සීනි ග්‍රෑම් 36 ට වඩා නොතිබිය යුතු අතර කාන්තාවකට දිනකට සීනි ග්‍රෑම් 24 ට වඩා නොතිබිය යුතුය.

ඔබ දැඩි ව්‍යායාමවල සහ පැය ගණන් ව්‍යායාමවල යෙදෙන්නේ නම් මිස, ඔබට සැලකිය යුතු විද්‍යුත් විච්ඡේදක නැති වීමට ඉඩක් නැත. ව්‍යායාම කරන අතරතුර ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණවත් සජලනය ලබා දෙන බැවින් පමණක් ඔබ ජලයට ඇලී සිටිය යුතුය.

Gatorade

Body Armour හා සමානව Gatorade ද ක්‍රීඩා පානයකි. එය ඉලෙක්ට්‍රොලයිට්, පොටෑසියම්, සෝඩියම් සහ අධික සීනි වලින් පිරී ඇත. මෙම ක්‍රීඩා බීම වර්ග දෙක අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස නම් Gatorade වල කෘතිම ඩයි වර්ග සහ වර්ණ මෙන්ම නවීකරණය කරන ලද ආහාර පිෂ්ඨය (ප්‍රවේණික වශයෙන් වෙනස් කරන ලද) තිබීමයි.

Gatorade ව්‍යායාම මගින් ශරීරයට අහිමි වූ තරලය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. වෙනත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම්. Gatorade ඉලෙක්ට්රෝටේට් අඩංගු බැවින්, එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට උපකාරී වේතීව්‍ර ක්‍රියාකාරකම් වලදී නැති වූ විද්‍යුත් විච්ඡේදක සහ පුද්ගලයෙකු සජලනය කරයි. එපමණක් නොව, ශරීරයේ ඇති ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම මගින් අසනීප සහ රෝගාබාධ වලදීද එය උපකාර විය හැක.

Gatorade විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට පිටියේ වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහාය. Gatorade සහ අනෙකුත් ක්‍රීඩා පාන වර්ග ක්‍රීඩා පිටියේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ කාර්ය සාධනය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වන පර්යේෂණ රාශියක් ඇත.

Gatorade විවිධ රස 28 කින් පැමිණේ

Body Armour vs. Gatorade

Body Armour සහ Gatorade අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස එහි අමුද්‍රව්‍ය වේ. Body Armour සියළුම ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය සහ රසයන් සහිත ස්වභාවික ක්‍රීඩා පානයක් ලෙස ප්‍රකාශ කරයි. එහි උක් සීනි ඇති අතර කෘතිම කල් තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍ය නොමැත. අනෙක් අතට, Gatorade වල කෘතිම වර්ණක රස අඩංගු වන අතර එමඟින් Body Armour Gatorade වලට වඩා හොඳ වේ.

මෙම ක්‍රීඩා බීම අතර ඇති තවත් වෙනසක් වන්නේ රස සහ වයනයයි. Gatorade විවිධ රස 28 කින් එන අතර Body Armour කිසිදු රසයක් ලබා නොදේ. ඒ නිසා ඔබට Body Armor වලට වඩා Gatorade හි විකල්ප ලැබේ.

නමුත් එය වයනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Body Armor Gatorade වලට වඩා ඝන අනුකූලතාවයක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ප්‍රතිඵලය ලබා ගැනීමට ඔබට බොඩි ආමර් කුඩා ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය බවයි.

මෙම ක්‍රීඩා බීම වල සීනි ප්‍රමාණය සහ කැලරි ප්‍රමාණයද වෙනස් වේ. Body Armour හි සීනි ප්‍රමාණය සහ කැලරි ප්‍රමාණය Gatorade වලට වඩා අඩුය. එබැවින් ඔබ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් නම් සහ අවශ්‍ය නම්

වයනය අනුව, Body Armor Gatorade හා සසඳන විට ඝන වයනයක් ඇත. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා Gatorade වලට වඩා කුඩා සේවා අවශ්ය වනු ඇති බවයි.

කෙසේ වෙතත්, රසය සහ රසය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Body Armour හා සසඳන විට Gatorade වැඩි රසයන් ලබා දෙයි. ඔබට Gatorade හි තවත් රසකාරක විකල්ප ඇති අතර ඔබේ රසය හා රුචිකත්වය අනුව රසයක් ලබා ගත හැකිය.

Gatorade විවිධ රස 28 කින් එන අතර සන්නාමය නිරන්තරයෙන් නව සහ ආකර්ෂණීය රස එකතු කරයි. එය තනි පළතුරු සහ මිශ්‍ර පලතුරු රස දෙකෙන්ම පැමිණේ.

Body Armour සහ Gatorade අතර මිල වෙනස

Body Armour සහ Gatorade, මෙම ක්‍රීඩා බීම දෙකටම වෙනස් මිල ඇත, එය ඔබ සිටින ස්ථානය මත රඳා පවතී සිට මිලදී ගැනීම. මෙන්න මේ ක්‍රීඩා බීම දෙක අතර මිල වෙනස පෙන්වන වගුවක්.

බලන්න: Mustang VS Bronco: සම්පූර්ණ සංසන්දනය - සියලු වෙනස්කම්

15> 14> ශරීර සන්නාහය	Gatorade
Amazon	$18.60 (12 ඇසුරුම)	$16.20 (12 ඇසුරුම)
eBay	$18.31 (12 ඇසුරුම)	$18.99 (12 ඇසුරුම)

මිල සංසන්දනය

වඩා හොඳ සජලනය ලබා දෙන එක : ශරීර සන්නාහය හෝ Gatorade?

මෙම ක්‍රීඩා බීම දෙකම ව්‍යායාමයකින් පසු සජලනය මට්ටම් වැඩි දියුණු කරයි. ඒවා කැක්කුම අඩු කිරීමට සහ වියළී ගිය හැඟීම සමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඔවුන් පූර්ණ ශක්තියට ආපසු යාමට උපකාර කරයි. එබැවින් සජලනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම ක්‍රීඩා බීම වර්ග දෙකම විශිෂ්ට වන අතර ඒවා ඉටු කරයිjob.

කෙසේ වෙතත්, Body Armour Gatorade හා සසඳන විට සමාන ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා කුඩා සේවා නිර්දේශ කරන බව මතක තබා ගන්න. Body Armour ඝන වයනයක් ඇති අතර ඉතා ප්‍රසන්න රසයක් සහ ඉතා ප්‍රබෝධමත් වන පලතුරු රසවලින් පැමිණේ. Body Armour ඔබට අවසානයේ ජවසම්පන්න බවක් සහ සජලනය බවක් ඇති කරන අතර, Gatorade සැහැල්ලු සහ නැවත සජලනය කරයි.

දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු ඔබේ ශරීරය ඉලෙක්ට්‍රෝලය පරිභෝජනය කරයි.

නිගමනය

දැඩි ව්‍යායාම හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී ඔබේ ශරීරය සජලනය කිරීම සඳහා ක්‍රීඩා පාන විශිෂ්ටයි. ක්‍රීඩා බීම වල ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් අඩංගු වන අතර එය ඔබට සජලනය සහ නැවුම්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. එපමනක් නොව, ඔබේ වැදගත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දීමෙන් ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩිදියුණු කිරීමටද ඔවුන්ට හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ක්‍රීඩා බීම වල ඉලෙක්ට්‍රෝලය ඇති අතර ඔබව සජලනය කර තබා ගත හැකි වුවද, ජලය සෑම විටම වඩාත්ම අවශ්‍ය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීම වනු ඇත. එය බීමට පැමිණෙන්නේ ඔබේ ශරීරය ක්‍රියා කිරීම සඳහා එහි ස්වභාවික තරලය ලෙස එය මත රඳා පවතින බැවිනි.

තවද, බීම වර්ග දෙකම නැවත හයිඩ්‍රේට් කර ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් පුරවන අතරම, ඒවායේ අධික සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බව අපට ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. එකම වෙනස වන්නේ Body Armor වල පිරිසිදු උක් සීනි අඩංගු වන අතර Gatorade හා සසඳන විට අඩු කැලරි ප්‍රමාණයක් තිබීමයි.

නමුත් ඔබ Body Armour සහ Gatorade සංසන්දනය කරන්නේ නම්, Body Armor ඔබට Gatorade වලට වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්නේ එහි ස්වභාවික රසයන් ඇති බැවිනි. සහ ස්වභාවික රසකාරක. නමුත් Gatorade ද නරක තේරීමක් නොවේ, එය ඔබගේ මත රඳා පවතීපුද්ගලික තේරීම ඔබ වඩා කැමති සහ ඔබට වඩාත්ම ගැලපෙන දේ.