minder suiker en kalorieë inneem, dan moet jy vir Body Armor gaan.

Voedingstowwe in Body Armor en Gatorade

Oor die algemeen bevat sportdrankies tonne suiker. Net so is Body Armor en Gatorade ook gelaai met suiker. Body Armor bevat 18g suiker per 8 ons porsie terwyl Gatorade 36 het.

Dit beteken die suikerinhoud van Gatorade is heeltemal te hoog in vergelyking met Body Armor. Dit is gelyk aan wat 'n man se maksimum suikerinname in 'n dag behoort te wees. As jy iemand is wat vermy om te veel suiker te verbruik, dan is Body Armor 'n beter keuse vir jou, aangesien dit minder suiker het in vergelyking met Gatorade.

As ons na die res van die bestanddele kyk, bevat Body Armor meer natuurlike bestanddele in vergelyking met Gatorade. Dit bevat klapperwater as basis en het al die natuurlike geure en is vry van preserveermiddels, gluten en kafeïen. Terwyl Gatorade die volgende gebruik:

• Kunsmatige kleurstowwe
• Kleure
• Preserveermiddels
• GMO-bestanddele.

Dit maak Body Armor 'n gesonder opsie as Gatorade.

Boonop het Gatorade 250mg natrium en 65mg kalium in teenstelling met 15mg suiker en 300mg kalium in Bodyarmor. Body Armor bevat ook minder kalorieë as Gatorade en het 'n groter hoeveelheid elektroliete wat 'n pluspunt is aangesien dit jou beter hidrasie kan gee.

BODYARMOR

Smag jy ooit na iets verfrissend en hidrerend ná 'n intense oefensessie? Dan is Body Armor en Gatorade twee wonderlike sportdrankies wat jy na 'n intense oefensessie of fisiese aktiwiteit kan drink om gehidreer en energiek te voel.

Wanneer jy oefen, verloor jou liggaam sy natuurlike elektroliete met water en dit is hoekom jy na iets energiek smag na 'n oefensessie.

Body Armor en Gatorade is twee gewilde sportdrankies wat dehidrasie kan voorkom deur verlore elektroliete aan te vul en die liggaam te hidreer. Mense verkies om hierdie sportdrankies in plaas van gewone water te hê vanweë hul heerlike geure en energievoordeel-eise.

Gatorade is die afgelope paar jaar die markleier. Die HUB van Body Armour beweer egter dat sy handelsmerk die markleier sal word en Gatorade sal vervang. Maar dit hang heeltemal van verbruikers af van watter van hierdie drankies hulle beter hou.

So watter van hierdie handelsmerke is beter as die ander? In hierdie artikel sal ek Body Armor en Gatorade in detail bespreek om uit te vind watter is beter as die ander.

Body Armor

Body Armour beweer dat dit 'n natuurlike sportdrankie is met natuurlike geure en versoeters, kalium, elektroliete en klapperwater. Hierdie sportdrankie adverteer as 'n preserveermiddel-, gluten- en kafeïenvrye drankie.

Die belangrikste verkoopspunt van Body Armor is dat dit 'n natuurlike sportdrankie is met al dienatuurlike geure en bestanddele, en dit is 'n preserveermiddel, gluten en kafeïenvrye drankie. Al hierdie verkoopspunte is almal baie goeie redes om die produk te koop. Hulle maak die produk aantreklik en gee dit 'n gesonde vermomming.

Hierdie drankie is egter nie regtig nodig vir jou liggaam nie aangesien jou liggaam sy eie elektroliete en vloeistowwe produseer wat dit nodig het om te lewe, tensy jy dit verteer het. , jy het nie meer van hierdie drankie nodig nie.

Body Armor kom in 'n 8oz-bottel wat 18 gram suiker het wat ongeveer 3,6 teelepels is, die helfte van Gatorade se totaal. Vir jou verwysing, 'n man moet nie meer as 36g suiker per dag hê nie en 'n vrou moet nie meer as 24g suiker per dag hê nie.

Tensy jy intense oefensessies en ure lank oefen, is dit onwaarskynlik dat jy beduidende elektroliete sal verloor. Jy moet net by water hou, aangesien dit jou genoeg hidrasie verskaf wat jy nodig het terwyl jy oefen.

Gatorade

Soortgelyk aan Body Armor, is Gatorade ook 'n sportdrankie. Dit is gevul met elektroliete, kalium, natrium en oormatige suikers. Die groot verskil tussen hierdie twee sportdrankies is dat Gatorade ook kunsmatige kleurstowwe en kleurstowwe sowel as gemodifiseerde voedselstysel (wat geneties gemodifiseer is) het.

Gatorade help die liggaam om vloeistof te herwin wat verlore gaan deur oefening en ander fisiese aktiwiteit. Aangesien Gatorade elektroliete bevat, help dit om te hersteldie verlore elektroliete en hou 'n persoon gehidreer, tydens intense aktiwiteit. Boonop kan dit ook help tydens siekte en siekte deur die elektroliete in die liggaam te vervang.

Gatorade is spesiaal ontwerp vir atlete om hulle te help om beter op die veld te presteer. Daar is talle navorsing wat toon dat Gatorade en ander sportdrankies die prestasie van atlete op die veld aansienlik verbeter.

Gatorade kom in 28 verskillende geure voor

Body Armor vs. Gatorade

Die belangrikste verskil tussen Body Armor en Gatorade is die bestanddele daarvan. Body Armour beweer dat dit 'n natuurlike sportdrankie is met al die natuurlike bestanddele en geure. Dit het rietsuiker en geen kunsmatige preserveermiddel nie. Aan die ander kant bevat Gatorade kunsmatige kleurgeure wat Body Armour beter maak as Gatorade.

Nog 'n verskil tussen hierdie sportdrankies is die geure en tekstuur. Gatorade kom in 28 verskillende geure voor, terwyl Body Armour geen geure bied nie. So jy kry meer opsies in Gatorade as Body Armor.

Maar wanneer dit by tekstuur kom, het Body Armor 'n dikker konsekwentheid as Gatorade. Dit beteken dat jy 'n kleiner porsie Body Armor nodig het om die resultaat te kry.

Die suikerinhoud en kalorie-inhoud van hierdie sportdrankies verskil ook. Die suikerinhoud en kalorie-inhoud van Body Armor is minder as Gatorade. So as jy gesondheidsbewus is en wil

Wat tekstuur betref, het Body Armor 'n dikker tekstuur in vergelyking met Gatorade. Dit beteken dat jy kleiner porsies as Gatorade sal benodig om die gewenste resultaat te kry.

As dit egter by geur en smaak kom, bied Gatorade meer geure in vergelyking met Body Armor. Jy het meer geuropsies in Gatorade en kan 'n geur kry volgens jou smaak en smaak.

Gatorade kom in 28 verskillende geure voor en die handelsmerk voeg voortdurend nuwe en opwindende geure by. Dit kom in beide enkelvrugte en gemengde vrugtegeure.

Prysverskil tussen Body Armor en Gatorade

Body Armor en Gatorade, albei hierdie sportdrankies het verskillende pryse, dit hang af van waar jy is koop by. Hier is 'n tabel wat die prysverskil tussen hierdie twee sportdrankies aandui.

	Body Armor	Gatorade
Amazon	$18,60 (pakkie van 12)	$16,20 (pakkie van 12)
eBay	$18,31 (pakkie van 12)	$18,99 (pak van 12)

Prysvergelyking

Watter een bied beter hidrasie : Body Armor of Gatorade?

Albei hierdie sportdrankies verbeter hidrasievlakke na 'n oefensessie. Hulle help om die krampe te verminder en die uitgedroogde gevoel te verlig, en hulle help 'n mens om terug te keer na volle energie. So in terme van hidrasie, beide hierdie sportdrankies is wonderlik en doen hulwerk.

Onthou egter dat Body Armor kleiner porsies aanbeveel om soortgelyke resultate te behaal in vergelyking met Gatorade. Body Armour het 'n dikker tekstuur en kom in vrugtige geure wat baie aangenaam smaak en baie verfrissend is. Body Armor laat jou aan die einde energiek en gehidreer voel, terwyl Gatorade lig en rehidrerend is.

Jou liggaam verbruik elektroliete na 'n intense oefensessie.

Gevolgtrekking

Sportdrankies is wonderlik om jou liggaam te hidreer tydens intense oefensessies of fisiese aktiwiteit. Sportdrankies bevat elektroliete wat jou help om gehidreer en vars te bly. Boonop kan hulle ook jou prestasie verbeter deur jou belangrike voedingstowwe te verskaf.

Sien ook: Verskillende tipes steaks (T-Bone, Ribeye, Tomahawk en Filet Mignon) – Al die verskille

Alhoewel sportdrankies elektroliete het en jou gehidreer kan hou, sal water altyd die nodigste en gesondste keuse wees wanneer dit kom by drankies omdat jou liggaam daarop staatmaak as sy natuurlike vloeistof om te funksioneer.

Daarbenewens kan ons nie die feit ontken dat hoewel beide drankies elektroliete herhidreer en aanvul, hulle groot hoeveelhede suiker bevat nie. Die enigste verskil is dat Body Armour suiwer rietsuiker bevat en minder kalorieë het in vergelyking met Gatorade.

Sien ook: Pokémon Black vs. Black 2 (Hier is hoe hulle verskil) – Al die verskille

Maar as jy Body Armor en Gatorade vergelyk, is Body Armour in werklikheid gesonder vir jou as Gatorade, want dit het natuurlike geure en natuurlike versoeters. Maar Gatorade is ook nie 'n slegte keuse nie, dit hang af van joupersoonlike keuse wat jy beter hou en die meeste by jou pas.