Биеийн хуяг ба Gatorade (Харьцуулъя) – Бүх ялгаа
Агуулгын хүснэгт
Биеийн хуяг болон Gatorade дахь шим тэжээл
Ер нь спортын ундаанд олон тонн элсэн чихэр агуулагддаг. Үүнтэй адилаар Body Armor болон Gatorade нь элсэн чихэрээр дүүрэн байдаг. Биеийн хуяг нь 8 унц тутамд 18 гр элсэн чихэр агуулдаг бол Gatorade-д 36 элсэн чихэр агуулагддаг.
Энэ нь Gatorade-ийн сахарын агууламж Биеийн хуягтай харьцуулахад хэт өндөр гэсэн үг юм. Энэ нь эрэгтэй хүний өдөрт хэрэглэх сахарын дээд хэмжээтэй тэнцэнэ. Хэрэв та хэт их элсэн чихэр хэрэглэхээс зайлсхийдэг хүн бол Gatorade-тай харьцуулахад чихэр багатай тул биеийн хуяг нь танд илүү тохиромжтой сонголт юм.
Хэрэв бид бусад орцуудыг харвал Body Armor нь Gatorade-тай харьцуулахад илүү их байгалийн орц найрлагатай. Энэ нь кокосын усыг суурь болгон агуулсан бөгөөд бүх төрлийн байгалийн амтыг агуулсан, хадгалалтын бодис, цавуулаг, кофейн агуулаагүй. Харин Gatorade нь дараах зүйлсийг ашигладаг:
- Хиймэл будагч бодис
- Өнгө
- Хадгалах бодис
- Хувиргасан амьд организмын найрлага.
Энэ нь Body Armor-г Gatorade-аас илүү эрүүл сонголт болгодог.
Түүнээс гадна Gatorade нь Бодярмор дахь 15 мг элсэн чихэр, 300 мг калиас ялгаатай нь 250 мг натри, 65 мг калитай. Түүнчлэн, Body Armor нь Gatorade-аас бага илчлэг агуулдаг бөгөөд илүү их электролит агуулдаг бөгөөд энэ нь танд илүү сайн чийгшүүлэх боломжийг олгодог.
BODYARMOR.Та эрчимтэй дасгал хийсний дараа сэргээгч, чийгшүүлэгч ямар нэг зүйл авахыг хүсдэг байсан уу? Тэгвэл Body Armor болон Gatorade нь эрчимтэй дасгал, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа ууж чийгшүүлж, эрч хүчтэй болох хоёр гайхалтай спортын ундаа юм.
Мөн_үзнэ үү: Роман, уран зохиол, уран зохиолын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? - Бүх ялгааДасгал хийх үед таны бие устай хамт байгалийн электролитээ алддаг тул дасгалын дараа эрч хүчтэй зүйлд шунадаг.
Body Armor болон Gatorade нь алдагдсан электролитийг нөхөж, биеийг чийгшүүлж шингэн алдалтаас сэргийлдэг алдартай спортын хоёр ундаа юм. Амттай амт, эрчим хүчний ашиг тустай тул хүмүүс энгийн уснаас илүү эдгээр спортын ундааг уухыг илүүд үздэг.
Гаторад сүүлийн хэдэн жилийн турш зах зээлд тэргүүлэгч байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч Body Armor-ийн гүйцэтгэх захирал түүний брэнд зах зээлд тэргүүлэгч болж, Gatorade-г орлох болно гэж мэдэгджээ. Гэхдээ эдгээр ундааны аль нь илүү таалагдах нь хэрэглэгчдээс шалтгаална.
Тэгвэл эдгээр брэндүүдийн аль нь нөгөөгөөсөө илүү вэ? Энэ нийтлэлд би Body Armor болон Gatorade-ийн аль нь илүү сайн болохыг олж мэдэхийн тулд дэлгэрэнгүй авч үзэх болно. байгалийн амт, чихэрлэг бодис, кали, электролит, кокосын ус. Энэхүү спортын ундаа нь хадгалах бодис, цавуулаг, кофейн агуулаагүй ундаа гэж сурталчилж байна.
Биеийн хуягны гол борлуулалтын тал нь байгалийн гаралтай спортын ундаа юм.байгалийн амт, найрлагатай бөгөөд энэ нь хадгалалтын бодис, цавуулаг, кофейн агуулаагүй ундаа юм. Эдгээр бүх борлуулалтын цэгүүд нь бүтээгдэхүүнийг худалдан авах маш сайн шалтгаан юм. Тэд бүтээгдэхүүнийг дур булаам болгож, эрүүл өнгө аястай болгож өгдөг.
Гэхдээ энэ ундаа нь таны биед тийм ч чухал биш, учир нь таны бие өөрөө хэрэглээгүй л бол амьдрахад шаардлагатай электролит, шингэнээ үйлдвэрлэдэг. , танд энэ ундаанаас өөр зүйл хэрэггүй.
Биеийн хуяг нь 18 грамм элсэн чихэр агуулсан 8 унц хэмжээтэй саванд ирдэг бөгөөд энэ нь Gatorade-ийн нийт тэн хагас нь 3.6 цайны халбага юм. Эрэгтэй хүн өдөрт 36 граммаас, эмэгтэй хүн 24 граммаас илүүгүй элсэн чихэр хэрэглэж болохгүй.
Хэрэв та эрчимтэй дасгал хийж, олон цагаар дасгал хийхгүй бол их хэмжээний электролит алдах магадлал багатай. Дасгал хийх явцад шаардлагатай чийгшлийг хангалттай хэмжээгээр өгч байгаа тул та зөвхөн ус уух хэрэгтэй.
Gatorade
Биеийн хуягтай адил Gatorade нь спортын ундаа юм. Энэ нь электролит, кали, натри, хэт их сахараар дүүрэн байдаг. Эдгээр хоёр спортын ундааны гол ялгаа нь Gatorade нь хиймэл будагч бодис, будагч бодис, мөн өөрчлөгдсөн хүнсний цардуул (генийн өөрчлөлттэй) агуулдагт оршдог.
Гатораде нь биеийн тамирын дасгал болон алдагдсан шингэнийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. бусад бие махбодийн үйл ажиллагаа. Gatorade нь электролит агуулдаг тул нөхөн сэргээхэд тусалдагалдагдсан электролит, эрчимтэй үйл ажиллагааны үед хүнийг чийгтэй байлгах. Түүнчлэн, энэ нь бие махбод дахь электролитийг орлуулах замаар өвчин, эмгэгийн үед тусалдаг.
Гаторад нь тамирчдад талбай дээр илүү сайн тоглоход нь туслах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн. Gatorade болон бусад спортын ундаанууд талбай дээрх тамирчдын гүйцэтгэлийг ихээхэн сайжруулдаг болохыг харуулсан олон судалгаа байдаг.
Gatorade нь 28 өөр амттай байдагBody Armor vs. Gatorade
Биеийн хуяг ба Gatorade хоёрын гол ялгаа нь түүний найрлага юм. Body Armor нь бүх байгалийн орц найрлага, амтыг агуулсан байгалийн спортын ундаа юм. Энэ нь нишингийн элсэн чихэртэй бөгөөд хиймэл хадгалагчгүй. Нөгөөтэйгүүр, Gatorade нь хиймэл будагч амтыг агуулдаг бөгөөд энэ нь Body Armor-ийг Gatorade-ээс илүү болгодог.
Эдгээр спортын ундаануудын өөр нэг ялгаа нь амт, бүтэц юм. Gatorade нь 28 өөр амттай байдаг бол Body Armor нь ямар ч амтыг санал болгодоггүй. Тиймээс та Gatorade-д Body Armor-аас илүү олон сонголттой болно.
Гэхдээ бүтэцтэй байх үед Body Armor нь Gatorade-ээс илүү зузаан тууштай байдаг. Энэ нь үр дүнд хүрэхийн тулд танд бага хэмжээний биеийн хуяг хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Мөн_үзнэ үү: Компьютерийн програмчлалын Pascal Case VS Camel Case – Бүх ялгааЭдгээр спортын ундаануудын элсэн чихэр, калорийн агууламж өөр өөр байдаг. Биеийн хуягны элсэн чихэр, калорийн агууламж нь Gatorade-ээс бага байдаг. Тиймээс хэрэв та эрүүл мэнддээ анхаарч, хүсч байвал
Бүтэцийн хувьд Body Armor нь Gatorade-тай харьцуулахад илүү зузаан бүтэцтэй. Энэ нь таны хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд танд Gatorade-ээс бага хэмжээний порц хэрэгтэй болно гэсэн үг юм.
Гэхдээ амт, амтын тухайд Gatorade нь Body Armor-тай харьцуулахад илүү их амтыг санал болгодог. Та Gatorade-д илүү олон амтлах сонголттой бөгөөд таны амт, дуртай амтыг авах боломжтой.
Gatorade нь 28 өөр амттай байдаг бөгөөд брэнд нь шинэ, сэтгэл хөдөлгөм амтыг байнга нэмж байдаг. Энэ нь нэг жимс болон холимог жимсний амттай байдаг.
Биеийн хуяг ба Gatorade-ийн үнийн ялгаа
Эдгээр спортын ундаа хоёулаа өөр өөр үнэтэй байдаг бөгөөд энэ нь таны хаана байгаагаас хамаарна. -аас худалдан авах. Эдгээр хоёр спортын ундааны үнийн зөрүүг харуулсан хүснэгт энд байна.
| Биеийн хуяг | Гаторад | |
| Амазон | $18,60 (12 багц) | $16,20 (12 багц) |
| eBay | $18.31 (12 багц) | $18.99 (12 багц) |
Аль нь илүү чийгшүүлдэг вэ : Биеийн хуяг эсвэл Gatorade?
Эдгээр спортын ундаа хоёулаа дасгалын дараа чийгшүүлэх түвшинг сайжруулдаг. Эдгээр нь зовиурыг багасгаж, хатсан мэдрэмжийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг бөгөөд тэд бүрэн эрч хүчээ сэргээхэд тусалдаг. Тиймээс чийгшлийн хувьд эдгээр спортын ундаанууд хоёулаа маш сайн бөгөөд үүргээ гүйцэтгэдэгажил.
Гэхдээ Биеийн хуяг нь Gatorade-тай харьцуулахад ижил үр дүнд хүрэхийн тулд бага порц хэрэглэхийг зөвлөдөг гэдгийг санаарай. Body Armor нь илүү зузаан бүтэцтэй бөгөөд жимсний амттай бөгөөд маш тааламжтай амттай бөгөөд маш их сэргээдэг. Body Armor нь таныг төгсгөлд нь эрч хүчтэй, чийглэг мэдрэмж төрүүлдэг бол Gatorade нь хөнгөн бөгөөд шингэнийг сэргээдэг.
Таны бие эрчимтэй дасгал хийсний дараа электролитийг зарцуулдаг. Дүгнэлт
Спортын ундаа нь эрчимтэй дасгал хийх эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх үед биеийг чийгшүүлэхэд маш сайн байдаг. Спортын ундаанд электролит агуулагддаг бөгөөд энэ нь таныг чийглэг, шинэхэн байлгахад тусалдаг. Түүнээс гадна тэд таны чухал тэжээлийг өгснөөр таны гүйцэтгэлийг сайжруулж чадна.
Гэсэн хэдий ч спортын ундаа нь электролит агуулдаг бөгөөд таныг чийгшүүлж чаддаг ч ус үргэлж хамгийн хэрэгтэй, эрүүл сонголт байх болно. Энэ нь ундааны тухай юм, учир нь таны бие үүнийг байгалийн шингэн болгон ажиллуулдаг.
Түүгээр ч зогсохгүй, энэ хоёр ундаа хоёулаа электролитийг сэргээж, нөхөн төлжүүлдэг ч их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг гэдгийг бид үгүйсгэхгүй. Ганц ялгаа нь Body Armor нь Gatorade-тай харьцуулахад цэвэр нишингийн элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд илчлэг багатай байдаг.
Гэхдээ хэрэв та Body Armor болон Gatorade-ийг харьцуулж үзвэл, Body Armor нь Gatorade-аас илүү эрүүл байх болно, учир нь энэ нь байгалийн гаралтай амттай байдаг. болон байгалийн чихэрлэг. Гэхдээ Gatorade бол муу сонголт биш, энэ нь таны сонголтоос хамаарнаТанд аль нь илүү таалагдаж, хамгийн их тохирохыг хувийн сонголт.
