El hecho alucinante sobre el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es que es más frecuente en niños que en niñas. Además, hay millones de niños y adultos en EE.UU. diagnosticados clínicamente con TDAH cada año.

Dado que TDA (Trastorno por Déficit de Atención) es un término antiguo utilizado para este trastorno, algunas personas no son conscientes del término actualizado, que es TDAH.

Con el TDAH, la gente se enfrenta a problemas como falta de atención, dificultad para concentrarse y cambios continuos en los niveles de atención del cerebro. En pocas palabras, las funciones ejecutivas del cerebro de alguien que atraviesa este problema clínico no funcionan correctamente.

La falta de motivación en el TDAH es algo que la mayoría de la gente asocia con la pereza. Aunque, es sólo un estigma.

El TDAH y la pereza son cosas totalmente diferentes. Una persona perezosa no realiza una tarea por comodidad, mientras que alguien con TDAH es reacio a hacer una cosa en particular porque quiere ahorrar su energía para otras tareas. También se puede narrar como si siguieran cambiando sus prioridades de una tarea a otra sin tener mucho control sobre ellas.

Este artículo pretende ofrecerte una información más profunda sobre el TDAH y la pereza. Sigue leyendo si quieres conocer también los síntomas del TDAH.

Sumerjámonos en ello...

Pereza

La pereza puede explicarse como la condición en la que tienes toda la capacidad para emprender una determinada tarea, pero decides no hacerlo y, en su lugar, te quedas tumbado perdiendo el tiempo. En palabras directas, no estás dispuesto a hacer una determinada tarea y la pospones durante un tiempo.

Si quieres saber cómo vencer la pereza, este vídeo puede serte de gran ayuda.

Vencer la pereza con una técnica japonesa

TDAH/TDAH

El término más adecuado y actualizado para el TDA es TDAH. Se cree que este trastorno es más frecuente en EE.UU. A pesar de ello, las investigaciones han descubierto que este trastorno es tan común en otras partes del mundo como en EE.UU.

Permítanme decirles que existen distintos tipos de TDAH. En algunos casos, las personas con TDAH sólo se enfrentan al problema de la falta de atención. En otros, se encuentran en una zona completamente distinta. Si les estás hablando, probablemente no te están escuchando porque están ocupados soñando despiertos.

A veces, los únicos síntomas presentes son la impulsividad, la hiperactividad y la incapacidad de permanecer sentado en un lugar durante cierto tiempo. Los adultos también son hiperactivos, pero suelen aprender a sobrellevarlo con el tiempo, mientras que a los niños les cuesta adaptarse a las normas sociales preestablecidas.

Uno de los síntomas del TDAH es la angustia que te provoca la falta de atención. Además, eres incapaz de crear motivación para hacer algo.

Si te saltas la tarea que tienes entre manos durante un breve periodo de tiempo sólo para volver a ella más tarde, puede que la olvides por completo. Puede que otra cosa capte tu atención y la tarea anterior se desvanezca por completo de tu memoria. Más tarde, cuando recuerdes la tarea incompleta, puede que no te sientas lo suficientemente motivado para terminarla porque tu atención está ahora centrada en otro lugar.

¿Es el TDAH una excusa para ser perezoso?

¿Puede diferenciar la pereza del TDAH?

En absoluto! Alguien con TDAH se ve a sí mismo como un vago porque esto es lo que la sociedad alimenta en sus cerebros. Mientras que en realidad, se comportan de esta manera porque su cerebro funciona así.

Uno de los principales estigmas con respecto a este trastorno es que se trata de una cuestión social. Permítame decirle que el TDAH es una afección neurobiológica. Sin embargo, la forma en que la sociedad trata a las personas con esta afección clínica puede mejorarla o empeorarla. Es posible que necesite los servicios de un profesional de la salud para sobrellevar y tratar esta afección.

TDAH VS. Pereza

¿Cuáles son los síntomas del TDAH?

Síntomas del TDAH

Estos son los 12 síntomas del TDAH;

• Corta capacidad de atención
• Hiperenfoque
• Mal control de los impulsos
• Dejar cosas sin terminar
• Cambios de humor
• Falta de motivación
• Desregulación emocional
• Menos paciencia
• Ansiedad
• Depresión
• Soñar despierto
• Inquietud

No es necesario que todos estos síntomas se presenten una vez para que entren dentro de los criterios del TDAH.

¿Cómo se siente el TDAH?

Estos ejemplos pueden darte una idea de cómo se siente el TDAH;

• No pones las cosas donde tenían que estar
• Tus llaves siempre se pierden
• Sus facturas no se pagan a tiempo
• Las cosas más sencillas parecen las más difíciles
• Escribir un correo electrónico parece una tarea interminable
• No vas al gimnasio
• Dejas la taza en la habitación y permanece allí durante días

Estos son algunos ejemplos que pueden haberte ayudado a hacerte una idea de lo que se siente con el TDAH. Alguien con TDAH sabe que está perdiendo el tiempo y, sin embargo, no puede dejar de procrastinar.

¿En qué se diferencia el TDAH en adultos del TDAH en niños?

Los signos de este trastorno empiezan a desarrollarse en la infancia, pero no todas las personas son capaces de diagnosticarlo en su niñez. Si pasa desapercibido durante la infancia, puede diagnosticarse a los 35 o 40 años. Aunque es bastante fácil identificar los síntomas, a veces los padres los ignoran y atribuyen los síntomas a comportamientos infantiles.

Según el NHS, la experiencia del TDAH en la edad adulta no es la misma que en la infancia. La proporción de este trastorno clínico es mayor en niños (9%) que en adultos (4%), ya que muchos adultos se recuperan o son capaces de gestionarlo.

¿Cómo se correlaciona la depresión con el TDAH?

El TDAH puede causar depresión y ansiedad

A veces, la depresión es consecuencia del TDAH. Según las investigaciones, los niños con TDAH tienen un porcentaje de entre 9 y 36 que padecen depresión. Dado que es difícil diferenciar si es o no el TDAH el causante de la depresión, estos casos son difíciles de tratar.

Los asuntos y tareas de la rutina diaria se vuelven demasiado abrumadores y difíciles de llevar a cabo debido a este trastorno. Cabe mencionar que ni siquiera hacer horarios ayuda. El bajo rendimiento en la escuela, la vida y otras cosas también causan ansiedad al mismo tiempo que llevan las cosas a otro nivel peor.

Conclusión

La pereza es una de las etiquetas que la gente pone a quienes padecen TDAH. Hay una gran diferencia entre ser perezoso y ser diagnosticado de TDAH. Una persona perezosa no tiene voluntad de hacer algo.

Mientras que una persona con TDAH carece de motivación para hacer incluso una tarea sencilla, también procrastina mucho.

La asociación de la pereza con el TDAH no es más que un mito social.

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