Mi a különbség az ADHD/ADD és a lustaság között? (Az eltérés) - Minden különbség
Tartalomjegyzék
Az ADHD-val (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) kapcsolatos megdöbbentő tény, hogy a fiúknál sokkal gyakoribb, mint a lányoknál. Ráadásul az Egyesült Államokban évente több millió gyermeket és felnőttet diagnosztizálnak klinikailag ADHD-val.
Mivel az ADD (figyelemhiányos rendellenesség) egy régebbi kifejezés, amelyet erre a rendellenességre használnak, néhányan nem ismerik a frissített kifejezést, amely ADHD.
Az ADHD esetén az emberek olyan problémákkal szembesülnek, mint a figyelmetlenség, a fókuszálás nehézségei és az agyi figyelem szintjének folyamatos változása. Egyszerűen fogalmazva, az ebben a klinikai problémában szenvedő személy végrehajtó agyi funkciói nem működnek megfelelően.
Lásd még: Különbség a NaCl (s) és a NaCl (aq) között (magyarázat) - Minden különbségAz ADHD-sok motiválatlanságát a legtöbben a lustasággal azonosítják. Bár ez csak egy megbélyegzés.
Az ADHD és a lustaság teljesen különböző dolgok. Egy lusta ember nem végez el egy feladatot a kényelme érdekében. Míg valaki, akinek ADHD-ja van, vonakodik egy bizonyos dolgot megtenni, mert energiáját más feladatokra akarja tartalékolni. Úgy is el lehet mesélni, mintha folyamatosan változtatnák a prioritásaikat egyik feladatról a másikra anélkül, hogy nagy kontrollt gyakorolnának felettük.
Ez a cikk az ADHD-ról és a lustaságról kíván mélyebb információkat nyújtani Önnek. Olvasson tovább, ha az ADHD tüneteire is kíváncsi.
Merüljünk bele...
Lustaság
A lustaságot úgy lehet magyarázni, mint azt az állapotot, amikor minden képességed megvan egy bizonyos feladat elvégzésére, de úgy döntesz, hogy nem teszed meg, hanem inkább csak fekszel és vesztegeted az idődet. Egyszerűbben fogalmazva, nem vagy hajlandó elvégezni egy adott feladatot, és egy ideig halogatod azt.
Ha szeretnéd tudni, hogyan győzheted le a lustaságot, ez a videó nagy segítségedre lehet.
Győzd le a lustaságot egy japán technikával
ADHD/ADD
Az ADD megfelelőbb és naprakészebb megnevezése az ADHD. Úgy véljük, hogy ez a rendellenesség az USA-ban elterjedtebb, ennek ellenére a kutatások szerint ez a rendellenesség a világ más részein is ugyanolyan gyakori, mint az USA-ban.
Hadd mondjam el, hogy az ADHD-nak különböző típusai vannak. Egyes esetekben az ADHD-s egyének csak a figyelmetlenség problémájával szembesülnek. Amiben teljesen más zónában vannak. Ha beszélsz hozzájuk, valószínűleg nem figyelnek rád, mert éppen álmodoznak.
Néha az egyetlen tünet az impulzivitás, a hiperaktivitás és a puszta képtelenség egy helyben ülni egy bizonyos ideig. A felnőttek is hiperaktívak, de általában idővel megtanulnak megbirkózni vele, a gyerekek azonban nehezen tudnak alkalmazkodni az előre meghatározott társadalmi normákhoz.
Az ADHD egyik tünete az a szorongás, amit a figyelmetlenség okoz neked. Ráadásul képtelen vagy motivációt építeni arra, hogy valamit csinálj.
Ha egy rövid időre kihagyja az adott feladatot, hogy később visszatérjen rá, előfordulhat, hogy teljesen elfelejti azt. Valami más megragadhatja a figyelmét, és az előző feladat teljesen kiesik az emlékezetéből. Később, amikor eszébe jut a befejezetlen feladat, lehet, hogy nem érzi magát elég motiváltnak ahhoz, hogy befejezze, mert a figyelme most másra összpontosul.
Az ADHD kifogás a lustaságra?
Meg tudja különböztetni a lustaságot és az ADHD-t?
Egyáltalán nem! Egy ADHD-s ember azért látja magát lustának, mert a társadalom ezt táplálja az agyába, miközben a valóságban azért viselkedik így, mert az agya így működik.
Az egyik fő stigma ezzel a rendellenességgel kapcsolatban az, hogy ez egy társadalmi probléma. Hadd mondjam el, hogy az ADHD egy neurobiológiai állapot. Azonban az, ahogyan a társadalom kezeli az ebben a klinikai állapotban lévő embereket, javíthatja vagy ronthatja a helyzetet. Szükséged lehet egészségügyi szakember segítségére, hogy megbirkózz és kezeld ezt az állapotot.
| ADHD | Lustaság |
| Motivációhiány miatt képtelen elkezdeni vagy befejezni egy feladatot | Képtelen elkezdeni egy feladatot, mert nem hajlandó rá |
| Néha annyira hiperfókuszáltak, hogy nem veszik észre, mi történik a környezetükben. | Nincs probléma a hiper-fókuszálással |
| Elfelejtik a fontos dolgaikat, például a kulcsokat, a számlák kifizetését. | Lehet, hogy emlékeznek arra, hogy mikor kell kifizetni a számlákat, vagy hová tették a kulcsokat, de szándékosan kerülik a házimunkát. |
| A következmények figyelembevétele nélkül tesznek meg dolgokat | Gondolhatnak a következményekre |
| Prioritást adnak a nem fontos feladatoknak | Tisztában vannak azzal, hogy mi az, ami fontos és amit először el kell végezni. |
ADHD VS. Lustaság
Mik az ADHD tünetei?
Az ADHD tünetei
Íme az ADHD 12 tünete;
- Rövid figyelemfelkeltés
- Hiper-fókusz
- Rossz impulzuskontroll
- Befejezetlenül hagyni dolgokat
- Hangulatváltozások
- A motiváció hiánya
- Érzelmi diszreguláció
- Kevesebb türelem
- Szorongás
- Depresszió
- Daydreaming
- Nyugtalanság
Nem kell mindezen tüneteknek egyszerre jelen lenniük ahhoz, hogy az ADHD kritériumai alá tartozzanak.
Milyen érzés az ADHD?
Ezek a példák talán adnak némi betekintést abba, hogy milyen érzés az ADHD;
- Nem teszed vissza a dolgokat oda, ahova kellett volna.
- A kulcsok mindig elvesznek
- A számlákat nem fizetik ki időben
- A legegyszerűbb dolgok tűnnek a legnehezebbnek
- Egy e-mail megírása véget nem érő feladatnak tűnik.
- Nem jársz edzőterembe.
- A csészét a szobában hagyod, és napokig ott marad.
Ez néhány példa, amelyek talán segítettek elképzelni, hogy milyen érzés az ADHD. Valaki, akinek ADHD-ja van, tudja, hogy csak az idejét pazarolja, és mégsem tudja abbahagyni a halogatását.
Miben különbözik az ADHD a felnőtteknél az ADHD-tól a gyerekeknél?
Ennek a rendellenességnek a jelei már gyermekkorban elkezdenek kialakulni, de nem mindenki képes ezt diagnosztizálni. Ha a gyermekkorban észrevétlenül marad, akkor 35-40 éves korban diagnosztizálhatják. Bár a tüneteket viszonylag könnyű azonosítani, a szülők néha figyelmen kívül hagyják őket, és a tüneteket gyermeki viselkedésnek tulajdonítják.
Lásd még: Eso Ese és Esa: Mi a különbség? - Minden különbségAz NHS szerint az ADHD felnőttkorban nem ugyanúgy érezhető, mint gyermekkorban. A gyermekeknél magasabb az aránya ennek a klinikai zavarnak (9%), mint a felnőtteknél (4%). Ennek oka, hogy sok felnőtt felépül vagy képes kezelni ezt.
Hogyan függ össze a depresszió az ADHD-val?
Az ADHD depressziót és szorongást okozhat
A depresszió néha az ADHD következménye. A kutatások szerint az ADHD-s gyermekek között 9-36 százalékban fordul elő depresszió. Mivel nehéz megkülönböztetni, hogy az ADHD okozza-e a depressziót, vagy sem, az ilyen esetek kezelése kihívást jelent.
A mindennapi rutinügyek és feladatok túlságosan megterhelővé és nehezen megoldhatóvá válnak e rendellenesség miatt. Érdemes megemlíteni, hogy még az időbeosztás sem segít. Az iskolai, életbeli és egyéb dolgokban való alulteljesítés szintén szorongást okoz, miközben a dolgok egy újabb rosszabb szintre kerülnek.
Következtetés
A lustaság az egyik olyan címke, amelyet az emberek az ADHD-ban szenvedőknek adnak. Óriási különbség van a lustaság és az ADHD diagnózisa között. A lusta embernek nincs hajlandósága arra, hogy valamit megtegyen.
Míg egy ADHD-s embernek nincs motivációja még egy egyszerű feladat elvégzéséhez sem, addig sokat halogatja a feladatokat.
A lustaság és az ADHD társítása nem több, mint egy társadalmi mítosz.
