Xaqiiqda maskaxda ku jirta ee ku saabsan ADHD (Attention Defiit Hyperactivity Disorder) waa in ay aad ugu badan tahay wiilasha marka loo eego gabdhaha. Intaa waxaa dheer, waxaa jira malaayiin carruur ah iyo dad waaweyn gudaha Mareykanka si caafimaad ahaan looga helo ADHD sannadkii.

Maadaama ADD (Attention Deficit Disorder) ay tahay erey da' weyn oo loo isticmaalo xanuunkan, dadka qaarkiis ma oga ereyga la cusbooneysiiyay. , oo ah ADHD.

ADHD, dadku waxay la kulmaan dhibaatooyin, sida feejignaan la'aan, dhib u fiirsasho, iyo isbeddel joogto ah ee heerarka dareenka maskaxda. Si fudud loo dhigo, shaqada maskaxda fulinta ee qof ku dhex maraya arrintan caafimaad si sax ah uma shaqeeyaan.

Dhiirigelin la'aanta ADHD waa shay dadka badankiis ay la xiriiriyaan caajisnimo. Si kastaba ha ahaatee, waa uun ceebayn.

Sidoo kale eeg: Big Boss vs. Mas Venom: waa maxay faraqa u dhexeeya? (La muujiyey) - Dhammaan kala duwanaanshaha

ADHD iyo caajisnimo gabi ahaanba waa kala duwan yihiin. Qofka caajiska ahi hawl uma qabto dartiis. Halka qof ADHD qaba uu ka caga jiidayo inuu sameeyo shay gaar ah sababtoo ah wuxuu rabaa inuu u badbaadiyo tamartiisa hawlo kale. Waxa kale oo loo sheegi karaa in ay ku sii wadaan beddelka mudnaantooda hal hawl oo kale iyaga oo aan wax badan ka talin.

> Maqaalkani waxa uu doonayaa in uu ku siiyo qayb ka mid ah macluumaad qoto dheer oo ku saabsan ADHD iyo caajisnimada. Sii wad akhri haddii aad rabto inaad wax ka ogaato calaamadaha ADHD sidoo kale. Aan u dhex galno… >> Caajisnimo

Caajisnimada waxaa lagu macnayn karaaxaalad marka aad leedahay dhammaan kartida aad ku qaban karto hawl gaar ah, laakiin aad doorato inaadan sidaas samayn taas beddelkeeda waxaad seexanaysaa oo wakhti lumis. Erayada tooska ah, ma doonaysid inaad qabato hawl gaar ah oo waxaad dib u dhigtaa in muddo ah.

Haddii aad rabto inaad ogaato siyaabaha aad uga gudbi karto caajisnimada, muuqaalkani wuxuu noqon karaa mid aad waxtar u leh.

Daacnimada kaga gudub farsamada Jabbaan

ADHD/ADD

Erayga ku habboon oo la cusboonaysiiyay ee ADD waa ADHD. Waa in la rumaysan yahay in xanuunkani uu aad ugu badan yahay Maraykanka, inkastoo ay taasi jirto, cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in xanuunkani uu yahay mid ku badan meelo kale oo adduunka ah sida Maraykanka

> Aan kuu sheego inay jiraan noocyo kala duwan noocyada ADHD. Xaaladaha qaarkood, shakhsiyaadka qaba ADHD kaliya waxay la kulmaan dhibaatada feejignaan la'aanta. Taas oo ay ku sugan yihiin aag gebi ahaanba ka duwan. Haddii aad la hadlayso, waxay u badan tahay inaanay dhegaysanayn sababtoo ah waxay ku mashquulsan yihiin riyo-maalmeed.

Mararka qaar, calamadaha kaliya ee jira waa dareen dareen, hawl karnimo iyo awood la'aanta inaad hal meel fadhiiso wakhti cayiman. Dadka waaweyn sidoo kale aad bay u kacsan yihiin si kastaba ha ahaatee, waxay caadi ahaan bartaan inay la qabsadaan waqti ka dib Laakiin carruurtu waxay la kulmaan waqti adag inay naftooda la qabsadaan heerarka bulshada ee horay loo dejiyay.

Sidoo kale eeg: Waa maxay Farqiga u dhexeeya Ina-Adeer iyo Ina-abti? (La Sharaxay) - Dhammaan Kala Duwanaanshaha

Mid ka mid ah calaamadaha ADHD waa cidhiidhiga ay kuu keento feejignaan la'aan. Intaa waxaa dheer, ma awoodid inaad dhisto dhiirigelinta inaad wax qabato.

Haddii aad ka boodoHawsha gacanta ku haysa muddo kooban oo kaliya si aad dib ugu noqoto, waxa laga yaabaa inaad illowdo gebi ahaanba. Wax kale ayaa laga yaabaa inay soo jiidato dareenkaaga oo hawshii hore ayaa gabi ahaanba ka baxaysa xusuustaada. Hadhow marka aad xasuusato hawsha aan dhamaystirnayn waxaa laga yaabaa inaadan dareemin dhiirigelin kugu filan oo aad ku dhammayn karto sababtoo ah dareenkaagu hadda wuxuu ku wajahan yahay meel kale.

ADHD ma tahay cudur daar caajisnimo?

Ma kala saari kartaa caajisnimada iyo ADHD?

> Dhab ahaantii maya! Qofka ADHD qabaa wuxuu isu arkaa caajisnimo sababtoo ah tani waa waxa bulshadu ku quudiso maskaxdooda. Inta ay xaqiiqadu tahay, waxay u dhaqmaan qaabkan sababtoo ah maskaxdoodu sidaas ayey u shaqeysaa.

Mid ka mid ah ceebaha ugu weyn ee ku saabsan cilladaan waa inay tahay arrin bulsho. Aan kuu sheego in ADHD ay tahay xaalad neerfaha-nafleyda ah. Si kastaba ha ahaatee, sida ay bulshadu ula dhaqmaan dadka qaba xaaladdan caafimaad waxay ka dhigi kartaa mid ka sii fiicnaan karta ama ka sii dari karta. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato adeegyada xirfadle caafimaad si aad ula qabsato oo aad wax uga qabato xaaladdan.

ADHD >Caajisnimo > 11> Lama bilaabi karo ama dhammayn hawsha dhiirigelin la'aan awgeed Waxay awoodi waayeen inay bilaabaan hawsha rabitaan la'aan darteed > ka dhacaya agagaarkooda Dhibaato ma laha in diirada la saaro > Illow waxyaalahooda muhiimka ah sida furayaasha, bixinta biilasha Waxa laga yaabaa inay xusuustaanMarka ay bixinayaan biilasha ama meesha ay furahooda dhigaan, laakiin si badheedh ah uga fogaadaan inay qabtaan hawsha > Waxay sameeyaan wax-qabad iyaga oo aan xisaabta ku darsan. cawaaqibka Waxay mudnaanta siiyaan hawlaha aan muhiimka ahayn Waxay ogyihiin waxa muhiimka ah waxayna u baahan yihiin in marka hore la qabto > 15> 0>ADHD VS. Caajisnimo > Waa maxay Calaamadaha ADHD?

Calaamadaha ADHD

Waa kuwan 12 calaamadood ee ADHD;

>
• > Hyper-focus
> 19> Koontaroolka dareenka liidata
• Katagidda wax aan dhammaanayn
> 19> Niyaddu
• Dhiirigelin la'aan
• Dareen la'aan
• Sabir yarida
19> Walaaca >
• Niyad-jab
• > riyo-maalmeed
>
• >Nasasho-la'aan <20

>> Calaamadahaan oo dhami uma baahna inay joogaan hal mar si ay hoos ugu dhacaan shuruudaha ADHD.

Sidee ayuu ADHD u Dareemaa?

Tusaalahan ayaa laga yaabaa inay ku siiyaan xoogaa fikrado ah waxa ADHD dareemayo;

• Waxyaabaha dib uguma celin kartid meeshii ay u baahnaayeen
• Furayaashaadu mar walba way lumaan
> Lacagahaaga laguma bixiyo waqtigii loogu talagalay
• Waxyaabaha ugu fudud waxay u muuqdaan kuwa ugu adag
• hawsha
• Ha aadin goobta jimicsiga
• > Waxaad kaga tagtaa koobka qolka oo halkaasuu ku hadhimaalmood 20>21>> Kuwani waa dhawr tusaale oo laga yaabo inay kaa caawiyeen inaad fikrad ka hesho waxa ADHD dareemayo. Qof qaba ADHD wuu ogyahay inay waqtigooda luminayaan oo haddana ma joojin karaan dib u dhigista.

  Sidee ayay ADHD dadka waaweyn uga duwan yihiin ADHD ee carruurta?

  Calaamadaha xanuunkani waxa ay bilaabi doonaan in ay koraan caruurnimada laakiin qof kasta oo caruurnimadiisu ma awoodo in uu ogaado tan. Haddii aan la dareemin inta lagu jiro sanadka carruurnimada waxaa laga yaabaa in lagu ogaado da'da 35 ilaa 40 sano. Inkastoo, ay si fudud u fududahay in la garto calaamadaha, waalidiintu mararka qaarkood way iska indhatiraan oo waxay calaamadaha u nisbeeyaan dabeecadaha caruurnimada.

  Sida laga soo xigtay NHS, waayo-aragnimada ADHD ee qaan-gaarnimada ma dareemeyso si la mid ah sidii caruurnimada. Saamiga cilladda bukaan-socodka ayaa ka sarreeya carruurta (9%) marka loo eego dadka waaweyn (4%). Tani waa sababta oo ah dad badan oo waaweyn ayaa ka bogsada ama awood u leh inay tan maareeyaan.

  > Sidee buu Niyad-jabku ula xidhiidhiyaa ADHD?

  ADHD waxa ay sababi kartaa niyad-jab iyo walaac

  Niyad-jabka mararka qaarkood waa natiijada ADHD. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris, carruurta qabta ADHD waxay leeyihiin boqolkiiba 9 ilaa 36 kuwaas oo qaba niyad-jabka. Maadaama ay adagtahay in la kala saaro in ADHD ay tahay midda keenta niyad-jabka iyo in kale, xaaladahan oo kale waa dhib in la daweeyo.

  Arrimaha joogtada ah ee maalin kasta iyo hawshu waxay noqotaa mid aad u culus oo adag in la daryeelo sababtoo ah xanuunkan. Waxaa habboon in la sheego in xitaa samayntajadwalku waxba ma taro. Waxqabad la'aanta dugsiga, nolosha, iyo waxyaabo kale waxay sidoo kale keentaa welwel inta ay arrintu mareyso heer kale oo ka sii xun.

  Gabagabo

  >Caajisnimadu waa mid ka mid ah calaamadaha ay dadku siyaan kuwa qaba ADHD. Farqi weyn ayaa u dhexeeya caajisnimada iyo in lagaa helo ADHD. Qofka caajiska ahu ma rabo inuu wax sameeyo.

  Iyadoo qof ADHD qaba uusan lahayn dhiirigelin inuu qabto xitaa hawl fudud, haddana wax badan bay dib u dhigayaan.

  Waxaa jira dareen xad dhaaf ah oo joogto ah. Isku-xidhka caajisnimada iyo ADHD ma aha wax aan ka badnayn khuraafaadka bulshada.

  6> Akhrinta kale
  >