ADHD (අවධානය අඩු අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය) පිළිබඳ මනස අවුල් කරන කරුණ නම් එය ගැහැණු ළමයින්ට වඩා පිරිමි ළමයින් තුළ බහුලව තිබීමයි. මීට අමතරව, එක්සත් ජනපදයේ ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් මිලියන ගණනක් වාර්ෂිකව ADHD රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ.

ADD (අවධානය හිඟතා ආබාධය) යනු මෙම ආබාධය සඳහා භාවිතා කරන පැරණි යෙදුමක් බැවින්, සමහර අය යාවත්කාලීන කරන ලද යෙදුම ගැන නොදනිති. , එනම් ADHD වේ.

ADHD සමඟින්, මිනිසුන් නොසැලකිල්ල, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාව සහ මොළයේ අවධානය මට්ටම් අඛණ්ඩව මාරු කිරීම වැනි ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි. සරලව කිවහොත්, මෙම සායනික ගැටලුව හරහා ගමන් කරන කෙනෙකුගේ විධායක මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය නිසි ලෙස ක්රියා නොකරයි.

ADHD හි අභිප්‍රේරණය නොමැතිකම බොහෝ අය කම්මැලිකම සමඟ ඇසුරු කරන දෙයකි. කෙසේ වෙතත්, එය අපකීර්තියක් පමණි.

ADHD සහ කම්මැලිකම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දේවල්. කම්මැලි පුද්ගලයෙකු තම පහසුව සඳහා කාර්යයක් ඉටු නොකරයි. ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති අයෙකු වෙනත් කාර්යයන් සඳහා තම ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්‍ය නිසා යම් දෙයක් කිරීමට මැලිකමක් දක්වයි. එය ඔවුන් කෙරෙහි වැඩි පාලනයක් නොමැතිව එක් කාර්යයකින් තවත් ඔවුන්ගේ ප්‍රමුඛතා වෙනස් කරමින් සිටින්නාක් මෙන් එය විස්තර කළ හැකිය.

මෙම ලිපිය ඔබට ලිංගාශ්‍රිත රෝග සහ කම්මැලිකම පිළිබඳ වඩාත් ගැඹුරු තොරතුරු ලබා දීමට අදහස් කරයි. ඔබට ලිංගාශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ ගැනද දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම් දිගටම කියවන්න.

අපි එහි කිමිදෙමු...

කම්මැලිකම

කම්මැලිකම මෙසේ පැහැදිලි කළ හැක.යම් කාර්යයක් කිරීමට ඔබට සියලු හැකියාව ඇති නමුත් ඔබ එසේ නොකිරීමට තීරණය කරන විට ඔබ බොරුවට කාලය නාස්ති කරයි. සරලව කිවහොත්, ඔබ යම් කාර්යයක් කිරීමට කැමැත්තක් නොදක්වන අතර ඔබ එය ටික වේලාවකට කල් දමයි.

ඔබට කම්මැලිකමෙන් මිදීමේ ක්‍රම දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම වීඩියෝව විශාල උපකාරයක් වනු ඇත.

ජපන් තාක්‍ෂණයකින් කම්මැලිකම ජය ගන්න

ADHD/ADD

ADD සඳහා වඩාත් සුදුසු සහ යාවත්කාලීන යෙදුම ADHD වේ. මෙම ආබාධය එක්සත් ජනපදයේ වඩාත් බහුලව පවතින බව විශ්වාස කළ යුතුය, එසේ තිබියදීත්, මෙම ආබාධය එක්සත් ජනපදයේ මෙන් ලෝකයේ වෙනත් තැන්වල බහුලව පවතින බව පර්යේෂණ සොයාගෙන ඇත

විවිධ පවතින බව මම ඔබට කියමි. ADHD වර්ග. සමහර අවස්ථාවලදී, ලිංගාශ්රිත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට පමණක් නොසැලකිලිමත්කමේ ගැටලුවට මුහුණ දෙයි. ඔවුන් සිටින්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කලාපයක ය. ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන්නේ නම්, ඔවුන් දවල් සිහින දකිමින් කාර්යබහුල බැවින් ඔවුන් බොහෝ විට සවන් නොදෙනු ඇත.

සමහර විට, පවතින එකම රෝග ලක්ෂණ වන්නේ ආවේගශීලී බව, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ නිශ්චිත වේලාවක් එක තැනක වාඩි වී සිටීමට ඇති නොහැකියාවයි. වැඩිහිටියන් ද අධි ක්‍රියාකාරී වේ, කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් කාලයත් සමඟ එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගනී, නමුත් දරුවන්ට කලින් සකසා ඇති සමාජ ප්‍රමිතීන් සමඟ හැඩගැසීමට අපහසු වේ.

ලිංගික ලිංගාශ්‍රිත රෝග වල එක් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ ඔබ නොසැලකිලිමත්කම නිසා ඇති වන පීඩාවයි. ඊට අමතරව, ඔබට යමක් කිරීමට පෙළඹවීමක් ඇති කර ගැනීමට හැකියාවක් නැත.

ඔබ මඟ හැරියහොත්කෙටි කාලයක් සඳහා අතේ ඇති කාර්යය පසුව එය වෙත ආපසු යාමට පමණක්, ඔබට එය සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක විය හැක. වෙනත් දෙයක් ඔබේ අවධානයට ලක් විය හැකි අතර පෙර කාර්යය ඔබේ මතකයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම මැකී යනු ඇත. පසුව ඔබ අසම්පූර්ණ කාර්යය සිහිපත් කරන විට, ඔබේ අවධානය දැන් වෙනත් ස්ථානයකට යොමු වී ඇති නිසා එය අවසන් කිරීමට තරම් පෙළඹවීමක් ඔබට දැනෙන්නේ නැත.

ADHD කම්මැලිකමට නිදහසට කරුණක් ද?

ඔබට කම්මැලිකම සහ ලිංගාශ්‍රිත රෝග වෙන්කර හඳුනාගත හැකිද?

ඇත්තෙන්ම නැහැ! ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති අයෙකු තමා කම්මැලියෙකු ලෙස සලකන්නේ මෙය සමාජය විසින් ඔවුන්ගේ මොළයට පෝෂණය කරන බැවිනි. යථාර්ථයේ සිටියදී ඔවුන් මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නේ ඔවුන්ගේ මොළය ක්‍රියාත්මක වන බැවිනි.

මෙම ආබාධය සම්බන්ධයෙන් ඇති ප්‍රධාන අපකීර්තියක් නම් එය සමාජීය ප්‍රශ්නයක් වීමයි. ADHD යනු ස්නායු ජීව විද්‍යාත්මක තත්වයක් බව මම ඔබට කියමි. කෙසේ වෙතත්, මෙම සායනික තත්ත්වය ඇති පුද්ගලයින්ට සමාජය සලකන ආකාරය එය හොඳ හෝ නරක විය හැකිය. මෙම තත්ත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ කටයුතු කිරීමට ඔබට වෛද්‍ය සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුගේ සේවය අවශ්‍ය විය හැකිය.

ADHD හි රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ADHD හි රෝග ලක්ෂණ

මෙන්න ADHD රෝග ලක්ෂණ 12;

• කෙටි අවදානය
• අධි අවධානය
• දුර්වල ආවේග පාලනය
• දේවල් නිම නොකර තැබීම
• මනෝ චංචල
• පෙළඹීමක් නොමැතිකම
• චිත්තවේගීය අක්‍රමිකතා
• ඉවසීම අඩු
• කාංසාව
• විෂාදය
• දවල් සිහින දැකීම
• නොසන්සුන් බව

ලිංගික ලිංගාශ්‍රිත රෝග නිර්ණායකයට යටත් වීමට මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ එක් වරක් තිබීම අවශ්‍ය නොවේ.

ADHD හැඟෙන්නේ කෙසේද?

මෙම උදාහරණ මඟින් ඔබට ADHD හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත;

• ඔබ අවශ්‍ය තැනට දේවල් නැවත තබන්නේ නැත
• ඔබේ යතුරු සැමවිටම නැතිවී යයි
• ඔබේ බිල්පත් නියමිත වේලාවට ගෙවා නැත
• සරලම දේ අමාරුම ඒවා බව පෙනේ
• ඊමේල් එකක් ලිවීම නිමක් නැති දෙයක් ලෙස පෙනේ කාර්යය
• ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවට නොයන්න
• ඔබ කුසලානය කාමරයේ තබා එය එහි පවතීදින

මේවා ඔබට ADHD හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි උදාහරණ කිහිපයකි. ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති අයෙකු ඔවුන් තම කාලය නාස්ති කරන බව දනී, නමුත් ඔවුන්ට කල් දැමීම නැවැත්විය නොහැක.

වැඩිහිටියන්ගේ ADHD ළමුන්ගේ ADHD වලින් වෙනස් වන්නේ කෙසේද?

මෙම ආබාධයේ ලක්ෂණ ළමා වියේදීම වර්ධනය වීමට පටන් ගනී නමුත් ඔවුන්ගේ ළමා කාලයේ සෑම කෙනෙකුටම මෙය හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වේ. ළමා කාලය තුළ එය නොදැනුවත්වම අවුරුදු 35 සිට 40 දක්වා රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම තරමක් පහසු වුවද, දෙමාපියන් සමහර විට ඒවා නොසලකා හරින අතර රෝග ලක්ෂණ ළමා හැසිරීම් වලට ආරෝපණය කරයි.

NHS ට අනුව, වැඩිහිටි වියේදී ADHD අත්දැකීම ළමා කාලයේ මෙන් දැනෙන්නේ නැත. මෙම සායනික ආබාධයේ අනුපාතය ළමුන් (9%) වැඩිහිටියන්ට (4%) වඩා වැඩි ය. මෙයට හේතුව බොහෝ වැඩිහිටියන් සුවය ලැබීමට හෝ මෙය කළමනාකරණය කිරීමට සමත් වීමයි.

මානසික අවපීඩනය ADHD සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

ADHD මගින් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව ඇති විය හැක

විශාදය සමහර විට ADHD හි ප්‍රතිඵලයකි. පර්යේෂණයට අනුව, ලිංගාශ්‍රිත රෝග සහිත දරුවන්ට මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන ප්‍රතිශතය 9 සිට 36 දක්වා වේ. මානසික අවපීඩනය ඇති කරන්නේ ADHD ද නැද්ද යන්න වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර බැවින්, එවැනි අවස්ථාවන් ප්‍රතිකාර කිරීම අභියෝගාත්මක ය.

මෙම ආබාධය නිසා එදිනෙදා එදිනෙදා කටයුතු සහ කාර්යය අතිමහත් වන අතර රැකබලා ගැනීමට අපහසු වේ. සෑදීම පවා සඳහන් කිරීම වටීකාලසටහන් උදව් කරන්නේ නැත. පාසැලේදී, ජීවිතයේදී සහ වෙනත් දේවල අඩු කාර්ය සාධනය තවත් නරක මට්ටමකට ගෙන යන අතරතුර කාංසාව ඇති කරයි.

නිගමනය

කම්මැලිකම යනු ලිංගාශ්‍රිත රෝගවලින් පෙළෙන අයට මිනිසුන් ලබා දෙන ලේබලයකි. කම්මැලිකම සහ ADHD රෝග විනිශ්චය අතර විශාල වෙනසක් ඇත. කම්මැලියෙකුට යමක් කිරීමට කැමැත්තක් නැත.

ලිංගික ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති අයෙකුට සරල කාර්යයක් කිරීමට පවා පෙළඹවීමක් නොමැති අතර ඔවුන් බොහෝ දේ කල් දමයි.

නිරන්තරයෙන් අධික බරක් දැනේ. ADHD සමඟ කම්මැලිකම සම්බන්ධ කිරීම සමාජ මිථ්‍යාවකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ.

විකල්ප කියවීම්