Het verbijsterende feit over ADHD (Attention Defiit Hyperactivity Disorder) is dat het vaker voorkomt bij jongens dan bij meisjes. Bovendien zijn er jaarlijks miljoenen kinderen en volwassenen in de VS die klinisch gediagnosticeerd worden met ADHD.

Omdat ADD (Attention Deficit Disorder) een oudere term is voor deze stoornis, zijn sommige mensen niet op de hoogte van de vernieuwde term, die ADHD is.

Bij ADHD worden mensen geconfronteerd met problemen als onoplettendheid, concentratieproblemen en het voortdurend verschuiven van de aandachtsniveaus in de hersenen. Simpel gezegd werken de uitvoerende hersenfuncties van iemand die dit ziektebeeld doormaakt niet goed.

Het gebrek aan motivatie bij ADHD is iets wat de meeste mensen associëren met luiheid. Hoewel, het is gewoon een stigma.

ADHD en luiheid zijn totaal verschillende dingen. Een lui persoon voert een taak niet uit omwille van zijn comfort. Terwijl iemand met ADHD aarzelt om een bepaald ding te doen omdat hij zijn energie wil sparen voor andere taken. Het kan ook verteld worden alsof ze hun prioriteiten steeds veranderen van de ene taak naar de andere zonder daar veel controle over te hebben.

Dit artikel is bedoeld om je een stukje meer diepgaande informatie te geven over ADHD en luiheid. Lees verder als je ook meer wilt weten over de symptomen van ADHD.

Laten we erin duiken...

Luiheid

Luiheid kan worden uitgelegd als de toestand waarin je alle mogelijkheden hebt om een bepaalde taak uit te voeren, maar je kiest ervoor om dat niet te doen in plaats van rond te hangen en tijd te verspillen. Met andere woorden, je bent niet bereid om een bepaalde taak uit te voeren en je stelt het een tijdje uit.

Als je de manieren wilt weten om luiheid te overwinnen, kan deze video een grote hulp zijn.

Overwin luiheid met een Japanse techniek

ADHD/ADD

De meer geschikte en bijgewerkte term voor ADD is ADHD. Aangenomen wordt dat deze stoornis meer voorkomt in de VS. Desondanks heeft onderzoek uitgewezen dat deze stoornis elders in de wereld evenveel voorkomt als in de VS.

Laat me je vertellen dat er verschillende soorten ADHD zijn. In sommige gevallen hebben mensen met ADHD alleen last van onoplettendheid. Waarbij ze in een heel andere zone zitten. Als je met ze praat, luisteren ze waarschijnlijk niet omdat ze druk aan het dagdromen zijn.

Soms zijn de enige symptomen impulsiviteit, hyperactiviteit en het onvermogen om gedurende een bepaalde tijd op één plaats te blijven. Volwassenen zijn ook hyperactief, maar zij leren er meestal na verloop van tijd mee om te gaan. Maar kinderen hebben het moeilijk om zich aan te passen aan vooraf vastgestelde maatschappelijke normen.

Een van de symptomen van ADHD is dat je onrustig wordt van onoplettendheid. Bovendien ben je niet in staat motivatie op te bouwen om iets te doen.

Als u de taak voor een korte periode overslaat en er later op terugkomt, vergeet u hem misschien helemaal. Iets anders kan uw aandacht trekken en de vorige taak zal volledig uit uw geheugen verdwijnen. Als u zich later de onvoltooide taak herinnert, voelt u zich misschien niet gemotiveerd genoeg om hem af te maken omdat uw aandacht nu ergens anders op is gericht.

Is ADHD een excuus om lui te zijn?

Kun je onderscheid maken tussen luiheid en ADHD?

Absoluut niet! Iemand met ADHD ziet zichzelf als lui omdat dat is wat de maatschappij in zijn hersenen invoert. Terwijl hij zich in werkelijkheid zo gedraagt omdat zijn hersenen zo functioneren.

Een van de belangrijkste stigma's met betrekking tot deze stoornis is dat het een maatschappelijke kwestie is. Laat me je vertellen dat ADHD een neurobiologische aandoening is. Maar de manier waarop de maatschappij mensen met deze klinische aandoening behandelt, kan het beter of slechter maken. Je hebt misschien de hulp van een medische professional nodig om met deze aandoening om te gaan.

ADHD VS. Luiheid

Wat zijn de symptomen van ADHD?

Symptomen van ADHD

Hier zijn de 12 symptomen van ADHD;

• Korte aandachtsspanne
• Hyperfocus
• Slechte impulscontrole
• Dingen onafgemaakt laten
• Stemmingswisselingen
• Gebrek aan motivatie
• Emotionele ontregeling
• Minder geduld
• Angst
• Depressie
• Dagdromen
• Rusteloosheid

Niet al deze symptomen hoeven eenmaal aanwezig te zijn om onder de criteria van ADHD te vallen.

Hoe voelt ADHD?

Deze voorbeelden geven je misschien wat inzicht in hoe ADHD voelt;

• Je zet de dingen niet terug waar ze moesten zijn...
• Je sleutels zijn altijd kwijt
• Uw rekeningen worden niet op tijd betaald
• De eenvoudigste dingen lijken de moeilijkste
• Een e-mail schrijven lijkt een eindeloze taak
• Je gaat niet naar de sportschool
• Je laat het kopje in de kamer staan en het blijft daar dagen staan...

Dit zijn een paar voorbeelden die je misschien hebben geholpen om een idee te krijgen van hoe ADHD voelt. Iemand met ADHD weet dat hij zijn tijd verdoet en toch kan hij niet stoppen met uitstellen.

Hoe onderscheidt ADHD bij volwassenen zich van ADHD bij kinderen?

De tekenen van deze aandoening beginnen zich te ontwikkelen in de kindertijd, maar niet iedereen is in staat om dit te diagnosticeren. Als het onopgemerkt blijft tijdens het kinderjaren kan het gediagnosticeerd worden op de leeftijd van 35 tot 40 jaar. Hoewel het vrij gemakkelijk is om de symptomen te identificeren, negeren ouders ze soms en schrijven ze de symptomen toe aan kinderlijk gedrag.

Volgens de NHS is de ervaring van ADHD op volwassen leeftijd niet hetzelfde als in de kindertijd. De ratio van deze klinische stoornis is hoger bij kinderen (9%) dan bij volwassenen (4%). Dit komt omdat veel volwassenen hiervan herstellen of in staat zijn er mee om te gaan.

Hoe hangt depressie samen met ADHD?

ADHD kan depressie en angst veroorzaken

Depressie is soms het gevolg van ADHD. Volgens onderzoek hebben kinderen met ADHD een percentage van 9 tot 36 die een depressie hebben. Aangezien het moeilijk te onderscheiden is of het al dan niet ADHD is dat een depressie veroorzaakt, zijn dergelijke gevallen moeilijk te behandelen.

Alledaagse routinezaken en taken worden te overweldigend en moeilijk om voor te zorgen vanwege deze stoornis. Het is de moeite waard om te vermelden dat zelfs het maken van schema's niet helpt. Onderpresteren op school, het leven, en andere dingen veroorzaakt ook angst, terwijl het de zaken naar een ander erger niveau tilt.

Conclusie

Luiheid is een van de etiketten die mensen geven aan mensen met ADHD. Er is een groot verschil tussen lui zijn en de diagnose ADHD. Een lui persoon heeft geen wil om iets te doen.

Terwijl iemand met ADHD de motivatie mist om zelfs een eenvoudige taak uit te voeren, stelt hij ook veel uit.

De associatie van luiheid met ADHD is niets meer dan een maatschappelijke mythe.

Alternatieve lezingen