Faptul uluitor despre ADHD (Attention Defiit Hyperactivity Disorder) este că este mai răspândită la băieți decât la fete. În plus, în SUA există milioane de copii și adulți diagnosticați clinic cu ADHD în fiecare an.

Deoarece ADD (Attention Deficit Disorder) este un termen mai vechi folosit pentru această tulburare, unii oameni nu cunosc termenul actualizat, care este ADHD.

În cazul ADHD, oamenii se confruntă cu probleme precum lipsa de atenție, dificultăți de concentrare și schimbări continue ale nivelurilor de atenție ale creierului. În termeni simpli, funcțiile executive ale creierului unei persoane care trece prin această problemă clinică nu funcționează corect.

Lipsa de motivație în ADHD este ceva ce majoritatea oamenilor asociază cu lenea. Deși, este doar un stigmat.

ADHD și lenea sunt lucruri complet diferite. O persoană leneșă nu îndeplinește o sarcină de dragul confortului său. În timp ce o persoană cu ADHD este reticentă în a face un anumit lucru pentru că vrea să-și economisească energia pentru alte sarcini. De asemenea, se poate spune că își schimbă mereu prioritățile de la o sarcină la alta fără a avea prea mult control asupra lor.

Acest articol își propune să vă ofere informații mai aprofundate despre ADHD și lene. Continuați să citiți dacă doriți să aflați și despre simptomele ADHD.

Să ne aruncăm în ea...

Lenea

Lenea poate fi explicată ca fiind starea în care ai toată capacitatea de a întreprinde o anumită sarcină, dar alegi să nu o faci, în schimb stai degeaba și pierzi timpul. Cu alte cuvinte, nu ești dispus să faci o anumită sarcină și o amâni pentru o vreme.

Dacă vrei să știi care sunt modalitățile de a învinge lenea, acest videoclip ar putea fi de mare ajutor.

Învinge lenea cu o tehnică japoneză

ADHD/ADD

Termenul mai potrivit și mai actualizat pentru ADD este ADHD. Este de crezut că această tulburare este mai răspândită în SUA. În ciuda acestui fapt, cercetările au constatat că această tulburare este la fel de frecventă în alte părți ale lumii ca și în SUA.

Permiteți-mi să vă spun că există diferite tipuri de ADHD. În unele cazuri, persoanele cu ADHD se confruntă doar cu problema neatenției. În care se află într-o cu totul altă zonă. Dacă vorbești cu ei, probabil că nu te ascultă pentru că sunt ocupați să viseze cu ochii deschiși.

Uneori, singurele simptome prezente sunt impulsivitatea, hiperactivitatea și incapacitatea de a sta într-un loc pentru o anumită perioadă de timp. Adulții sunt și ei hiperactivi, însă, de obicei, învață să se adapteze în timp, însă copiii se confruntă cu dificultăți în a se adapta la standardele prestabilite ale societății.

Unul dintre simptomele ADHD este acea suferință pe care ți-o provoacă neatenția. În plus, ești incapabil să îți creezi motivația de a face ceva.

Dacă săriți peste sarcina în cauză pentru o scurtă perioadă de timp doar pentru a vă întoarce la ea mai târziu, este posibil să o uitați complet. Altceva vă poate atrage atenția și sarcina anterioară va dispărea complet din memorie. Mai târziu, când vă amintiți de sarcina incompletă, este posibil să nu vă simțiți suficient de motivat pentru a o termina, deoarece atenția dvs. este acum concentrată în altă parte.

Este ADHD o scuză pentru a fi leneș?

Poți face diferența între lene și ADHD?

Absolut deloc! Cineva cu ADHD se vede pe sine ca fiind leneș pentru că așa îi hrănește societatea în creier. În realitate, se comportă în acest fel pentru că așa funcționează creierul lor.

Una dintre principalele stigmate cu privire la această tulburare este că este o problemă socială. Permiteți-mi să vă spun că ADHD este o afecțiune neurobiologică. Cu toate acestea, modul în care societatea tratează persoanele cu această afecțiune clinică o poate face mai bună sau mai rea. S-ar putea să aveți nevoie de serviciile unui profesionist medical pentru a face față și pentru a vă ocupa de această afecțiune.

ADHD VS. Lenea

Care sunt simptomele ADHD?

Simptomele ADHD

Iată cele 12 simptome ale ADHD;

• Atenție redusă
• Hyper-focus
• Controlul slab al impulsurilor
• Lăsând lucrurile neterminate
• Schimbări de dispoziție
• Lipsa de motivație
• Dereglarea emoțională
• Mai puțină răbdare
• Anxietate
• Depresie
• Visând cu ochii deschiși
• Agitație

Nu este necesar ca toate aceste simptome să fie prezente o singură dată pentru a se încadra în criteriile ADHD.

Cum se simte ADHD?

Aceste exemple vă pot da o idee despre cum se simte ADHD;

• Nu pui lucrurile la locul lor.
• Cheile tale sunt mereu pierdute
• Facturile dumneavoastră nu sunt plătite la timp
• Cele mai simple lucruri par cele mai dificile
• Scrierea unui e-mail pare o sarcină fără sfârșit
• Nu te duci la sală
• Lași cana în cameră și rămâne acolo zile întregi

Acestea sunt câteva exemple care v-au ajutat să vă faceți o idee despre cum se simte ADHD. Cineva cu ADHD știe că își pierde timpul și totuși nu se poate opri din amânare.

Cum se diferențiază ADHD la adulți de ADHD la copii?

Semnele acestei tulburări vor începe să se dezvolte în copilărie, dar nu toată lumea în copilărie este capabilă să o diagnosticheze. Dacă trece neobservată în timpul copilăriei, poate fi diagnosticată la vârsta de 35-40 de ani. Deși este destul de ușor de identificat simptomele, părinții le ignoră uneori și atribuie simptomele unor comportamente copilărești.

Potrivit NHS, experiența ADHD la vârsta adultă nu se resimte la fel ca în copilărie. Raportul acestei tulburări clinice este mai mare la copii (9%) decât la adulți (4%). Acest lucru se datorează faptului că mulți adulți își revin sau sunt capabili să gestioneze acest lucru.

Cum se corelează depresia cu ADHD?

ADHD poate provoca depresie și anxietate

Depresia este uneori rezultatul ADHD. Potrivit cercetărilor, copiii cu ADHD au un procent de 9 până la 36 care suferă de depresie. Deoarece este greu de diferențiat dacă este sau nu ADHD care provoacă depresia, astfel de cazuri sunt dificil de tratat.

Chestiunile și sarcinile de rutină de zi cu zi devin prea copleșitoare și greu de rezolvat din cauza acestei tulburări. Merită menționat faptul că nici măcar întocmirea de programe nu ajută. Subperformanța la școală, în viață și în alte lucruri cauzează, de asemenea, anxietate, toate acestea ducând lucrurile la un alt nivel mai rău.

Concluzie

Lenea este una dintre etichetele pe care oamenii le pun celor care suferă de ADHD. Există o mare diferență între a fi leneș și a fi diagnosticat cu ADHD. O persoană leneșă nu are dorința de a face ceva.

În timp ce o persoană cu ADHD nu are motivația necesară pentru a face chiar și o sarcină simplă, ea amână foarte mult.

Există un sentiment constant de copleșire. Asocierea lenei cu ADHD nu este nimic mai mult decât un mit al societății.

Lecturi alternative