La mirinda fakto pri ADHD (Atento-Manko-Hiperaktiveca Malordo) estas ke ĝi estas pli ĝenerala ĉe knaboj ol knabinoj. Aldone, estas milionoj da infanoj kaj plenkreskuloj en Usono klinike diagnozitaj kun ADHD ĉiujare.

Ĉar ADD (Atent Deficit Disorder) estas pli malnova termino uzata por ĉi tiu malsano, iuj homoj ne konscias pri la ĝisdatigita termino. , kiu estas ADHD.

Kun ADHD, homoj alfrontas problemojn, kiel neatentemo, malfacilaĵo fokuso kaj kontinua ŝanĝo en la cerbaj atentoniveloj. Simple, la plenumaj cerbaj funkcioj de iu, kiu trapasas ĉi tiun klinikan problemon, ne funkcias ĝuste.

La manko de instigo en ADHD estas io, kion plej multaj homoj asocias kun maldiligento. Tamen, ĝi estas nur stigmo.

ADHD kaj maldiligento estas tute malsamaj aferoj. Maldiligenta persono ne plenumas taskon pro sia komforto. Dum iu kun ADHD estas malvolonta fari apartan aferon ĉar li volas ŝpari sian energion por aliaj taskoj. Ĝi ankaŭ povas esti rakontita kvazaŭ ili daŭre ŝanĝas siajn prioritatojn de unu tasko aŭ alia sen havi multe da kontrolo super ili.

Ĉi tiu artikolo intencas provizi al vi pli da profunda informo pri ADHD kaj maldiligento. Daŭre legu se vi volas scii ankaŭ pri la simptomoj de ADHD.

Ni plonĝu en ĝin...

Maldiligento

Maldiligento povas esti klarigita kiel lakondiĉo kiam vi havas la tutan kapablon entrepreni certan taskon sed vi elektas ne fari tion anstataŭe vi kuŝas kaj malŝparas tempon. En rektaj vortoj, vi ne pretas fari apartan taskon kaj vi prokrastas ĝin por iom da tempo.

Se vi volas scii la manierojn venki maldiligenton, ĉi tiu video povus esti de granda helpo.

Venki maldiligenton per japana tekniko

ADHD/ADD

La pli taŭga kaj ĝisdatigita termino por ADD estas ADHD. Estas kredinde, ke ĉi tiu malordo estas pli ofta en Usono. Malgraŭ tio, esploroj trovis, ke ĉi tiu malordo estas same ofta aliloke en la mondo kiel en Usono

Mi diru al vi, ke ekzistas malsamaj. specoj de ADHD. En iuj kazoj, individuoj kun ADHD nur alfrontas la problemon de neatentemo. En kiu ili estas en tute alia zono. Se vi parolas kun ili, ili verŝajne ne aŭskultas ĉar ili estas okupataj revante.

Foje, la solaj simptomoj ĉeestantaj estas impulsiveco, hiperaktiveco kaj pura malkapablo sidi ĉe unu loko dum certa tempo. Plenkreskuloj ankaŭ estas hiperaktivaj, tamen ili kutime lernas trakti ĝin laŭlonge de la tempo. Sed infanoj malfacilas alĝustigi sin kun antaŭfiksitaj sociaj normoj.

Unu el la simptomoj de ADHD estas tiu aflikto kaŭzita al vi de neatentemo. Aldone, vi ne kapablas krei instigon fari ion.

Se vi preterlasas latasko ĉe mano por mallonga tempodaŭro nur por reveni al ĝi poste, vi eble forgesos ĝin tute. Io alia povas kapti vian atenton kaj la antaŭa tasko tute malaperos de via memoro. Poste, kiam vi memoras la nekompletan taskon, vi eble ne sentiĝos sufiĉe motivita por fini ĝin, ĉar via atento nun fokusiĝas aliloke.

Ĉu ADHD Estas Preteksto por Maldiligenta?

Ĉu vi povas diferencigi maldiligenton kaj ADHD?

Absolute ne! Iu kun ADHD vidas sin maldiligenta ĉar ĉi tio estas kion la socio nutras en siaj cerboj. Dum en realeco, ili kondutas tiamaniere ĉar ilia cerbo funkcias tiel.

Unu el la ĉefaj stigmoj pri ĉi tiu malordo estas, ke ĝi estas socia problemo. Mi diru al vi, ke ADHD estas neŭrobiologia kondiĉo. Tamen, la maniero kiel socio traktas homojn kun ĉi tiu klinika kondiĉo povas plibonigi aŭ plimalbonigi ĝin. Vi eble bezonos servojn de kuracisto por trakti kaj trakti ĉi tiun kondiĉon.

ADHD VS. Maldiligento

Kio Estas La Simptomoj De ADHD?

Simptomoj de ADHD

Jen la 12 simptomoj de ADHD;

• Mallonga atentoperiodo
• Hiperfokusa
• Malbona impulsregado
• Lasi aferojn nefinitaj
• Humoŝanĝoj
• Manko de instigo
• Emocia misregulado
• Malpli da pacienco
• Maltrankvilo
• Depresio
• Taga revado
• Maltrankvileco

Ne ĉiuj ĉi tiuj simptomoj devas ĉeesti unufoje por kategoriiĝi sub la kriterioj de ADHD.

Kiel Sentas ADHD?

Ĉi tiuj ekzemploj povas doni al vi kelkajn komprenojn pri kia ADHD sentas;

• Vi ne remetas aferojn kie ili devis esti
• Viaj ŝlosiloj ĉiam estas perditaj
• Viaj fakturoj ne estas pagitaj ĝustatempe
• La plej simplaj aferoj ŝajnas la plej malfacilaj
• Skribi retpoŝton ŝajnas senfina. tasko
• Vi ne iras al la gimnazio
• Vi lasas la tason en la ĉambro kaj ĝi restas tie portagoj

Ĉi tiuj estas kelkaj ekzemploj, kiuj eble helpis vin havi ideon pri tio, kiel sentas ADHD. Iu kun ADHD scias, ke ili malŝparas sian tempon kaj tamen ili ne povas ĉesi prokrasti.

Kiel ADHD En Plenkreskuloj Diferencas De ADHD En Infanoj?

La signoj de ĉi tiu malordo komencos disvolviĝi en infanaĝo sed ne ĉiuj en sia infanaĝo kapablas diagnozi tion. Se ĝi pasas nerimarkita dum infanaĝo, ĝi povas esti diagnozita en la aĝo de 35 ĝis 40 jaroj. Kvankam, estas sufiĉe facile identigi la simptomojn, gepatroj foje ignoras ilin kaj atribuas la simptomojn al infanaj kondutoj.

Laŭ NHS, la sperto de ADHD en plenaĝeco ne sentas la samon kiel en infanaĝo. La proporcio de ĉi tiu klinika malordo estas pli alta en infanoj (9%) ol en plenkreskuloj (4%). Ĉi tio estas ĉar multaj plenkreskuloj resaniĝas aŭ kapablas administri ĉi tion.

Kiel Depresio Korelacias Kun ADHD?

ADHD povas kaŭzi depresion kaj angoron

Depresio foje estas la rezulto de ADHD. Laŭ esplorado, infanoj kun ADHD havas procenton de 9 ĝis 36 kiuj havas depresion. Ĉar estas malfacile diferenci ĉu aŭ ne estas ADHD, kiu kaŭzas deprimon, tiaj kazoj estas malfacile trakti.

Ĉiutagaj rutinaj aferoj kaj tasko fariĝas tro superfortaj kaj malfacile prizorgeblaj pro ĉi tiu malordo. Menciindas, ke eĉ farihoraroj ne helpas. Malsupera rendimento en la lernejo, vivo kaj aliaj aferoj ankaŭ kaŭzas angoron dum la tuta tempo portas aferojn al alia pli malbona nivelo.

Konkludo

Maldiligento estas unu el la etikedoj kiujn homoj donas al tiuj, kiuj suferas ADHD. Estas grandega diferenco inter maldiligenta kaj esti diagnozita kun ADHD. Maldiligenta homo ne volas fari ion.

Kvanke al iu kun ADHD mankas la instigo fari eĉ simplan taskon, ili ankaŭ multe prokrastas.

Estas konstanta sento de superforto. La asocio de maldiligento kun ADHD estas nenio pli ol socia mito.

Alternativaj legaĵoj