Zaskakujący fakt o ADHD (Attention Defiit Hyperactivity Disorder) jest to, że jest bardziej powszechne u chłopców niż dziewcząt. Ponadto, istnieją miliony dzieci i dorosłych w USA klinicznie zdiagnozowano ADHD rocznie.

Ponieważ ADD (Attention Deficit Disorder) jest starszym terminem używanym dla tego zaburzenia, niektórzy ludzie nie są świadomi zaktualizowanego terminu, który jest ADHD.

Z ADHD, folks twarz problemy, takie jak nieuwaga, trudności z koncentracją i ciągłe przesunięcia w mózgu poziomów uwagi. Mówiąc wprost, wykonawcze funkcje mózgu kogoś przechodzącego przez ten problem kliniczny nie działają prawidłowo.

Brak motywacji w ADHD to coś, co większości ludzi kojarzy się z lenistwem. Chociaż, to tylko stygmat.

ADHD i lenistwo to zupełnie różne rzeczy.Osoba leniwa nie wykonuje zadania ze względu na swoją wygodę.Natomiast ktoś z ADHD niechętnie robi daną rzecz, bo chce oszczędzać energię na inne zadania.Można też narrację opisać tak, że ciągle zmieniają swoje priorytety z jednego zadania na drugie, nie mając nad nimi większej kontroli.

Ten artykuł zamierza dostarczyć Ci kawałek bardziej dogłębnych informacji na temat ADHD i lenistwa. Czytaj dalej, jeśli chcesz poznać również objawy ADHD.

Zanurzmy się w to...

Lenistwo

Lenistwo można wyjaśnić jako stan, w którym masz wszystkie możliwości, aby podjąć pewne zadanie, ale nie decydujesz się na to, zamiast tego leżysz i marnujesz czas. Mówiąc wprost, nie jesteś skłonny do wykonania konkretnego zadania i odkładasz je na jakiś czas.

Jeśli chcesz poznać sposoby na pokonanie lenistwa, to ten filmik może być bardzo pomocny.

Pokonaj lenistwo za pomocą japońskiej techniki

ADHD/ADD

Bardziej odpowiednim i zaktualizowanym terminem dla ADD jest ADHD. Należy sądzić, że zaburzenie to jest bardziej rozpowszechnione w USA. Pomimo tego, badania wykazały, że zaburzenie to jest równie powszechne w innych miejscach na świecie, jak w USA.

Pozwolę sobie powiedzieć, że istnieją różne rodzaje ADHD. W niektórych przypadkach osoby z ADHD borykają się jedynie z problemem nieuwagi. W których są w zupełnie innej strefie. Jeśli mówisz do nich, prawdopodobnie nie słuchają, ponieważ są zajęci marzeniem o dniu.

Czasami, jedyne objawy obecne są impulsywność, hiperaktywność i czysta niezdolność do siedzenia w jednym miejscu przez pewien czas. Dorośli są również hiperaktywne jednak, zwykle uczą się radzić sobie z nim w czasie Ale dzieci twarz trudny czas dostosowując się z pre-set standardów społecznych.

Jednym z objawów ADHD jest ten niepokój, który wywołuje u Ciebie nieuwaga. Dodatkowo nie potrafisz zbudować motywacji do zrobienia czegoś.

Jeśli pominiesz zadanie na krótki okres czasu tylko po to, aby później do niego wrócić, możesz zapomnieć o nim całkowicie. Coś innego może przykuć twoją uwagę i poprzednie zadanie całkowicie zniknie z twojej pamięci. Później, gdy przypomnisz sobie o niekompletnym zadaniu, możesz nie czuć się wystarczająco zmotywowany, aby je ukończyć, ponieważ twoja uwaga jest teraz skupiona gdzie indziej.

Czy ADHD jest wymówką dla bycia leniwym?

Czy można odróżnić lenistwo od ADHD?

Absolutnie nie! Ktoś z ADHD widzi siebie jako leniwego, ponieważ tak społeczeństwo karmi ich mózgi. Podczas gdy w rzeczywistości zachowują się w ten sposób, ponieważ ich mózg funkcjonuje w ten sposób.

Jednym z głównych stygmatów dotyczących tego zaburzenia jest to, że jest to problem społeczny.Pozwól mi powiedzieć, że ADHD jest neurobiologicznym warunkiem.Jednak sposób, w jaki społeczeństwo traktuje ludzi z tym stanem klinicznym, może sprawić, że będzie lepiej lub gorzej.Możesz potrzebować sevices medycznych pracowników służby zdrowia, aby poradzić sobie i radzić sobie z tym warunkiem.

ADHD VS. lenistwo

Jakie są objawy ADHD?

Objawy ADHD

Poniżej przedstawiamy 12 objawów ADHD;

• Krótka rozpiętość uwagi
• Hyper-focus
• Słaba kontrola impulsów
• Pozostawianie rzeczy niedokończonych
• Wahania nastroju
• Brak motywacji
• Dysregulacja emocjonalna
• Mniej cierpliwości
• Lęk
• Depresja
• Daydreaming
• Niepokój

Nie wszystkie te objawy muszą występować raz, aby podpadać pod kryteria ADHD.

Jak się czuje ADHD?

Te przykłady mogą dać ci pewien wgląd w to, co czuje ADHD;

• Nie odkładasz rzeczy tam, gdzie powinny być.
• Twoje klucze zawsze się gubią
• Twoje rachunki nie są płacone na czas
• Najprostsze rzeczy wydają się najtrudniejsze
• Pisanie wiadomości e-mail wydaje się niekończącym się zadaniem
• Nie chodzisz na siłownię
• Zostawiasz kubek w pokoju i pozostaje on tam przez wiele dni

Oto kilka przykładów, które mogły pomóc ci w uzyskaniu wyobrażenia o tym, co czuje ADHD. Ktoś z ADHD wie, że marnuje swój czas, a mimo to nie może przestać prokrastynować.

Jak ADHD u dorosłych różni się od ADHD u dzieci?

Objawy tego zaburzenia zaczną się rozwijać w dzieciństwie, ale nie każdy w dzieciństwie jest w stanie to zdiagnozować. Jeśli przejdzie niezauważony w ciągu roku dzieciństwa może zostać zdiagnozowany w wieku 35 do 40 lat. Chociaż, jest to dość łatwe do zidentyfikowania objawów, rodzice czasami je ignorują i przypisują objawy do dziecinnych zachowań.

Według NHS, doświadczenie ADHD w dorosłości nie czuje się tak samo jak w dzieciństwie.Wskaźnik tego zaburzenia klinicznego jest wyższy u dzieci (9%) niż u dorosłych (4%).Wynika to z faktu, że wielu dorosłych odzyskuje lub jest w stanie poradzić sobie z tym.

Jak depresja koreluje z ADHD?

ADHD może powodować depresję i lęk

Depresja czasami jest wynikiem ADHD. Według badań, dzieci z ADHD mają odsetek od 9 do 36, które mają depresję. Ponieważ trudno jest rozróżnić, czy to ADHD powoduje depresję, czy nie, takie przypadki stanowią wyzwanie w leczeniu.

Codzienne rutynowe sprawy i zadania stają się zbyt przytłaczające i trudne do załatwienia z powodu tego zaburzenia. Warto wspomnieć, że nawet robienie harmonogramów nie pomaga. Niewydolność w szkole, życiu i innych rzeczach również powoduje lęk, a jednocześnie zabiera sprawy na inny gorszy poziom.

Wniosek

Lenistwo to jedna z etykiet, które ludzie nadają osobom cierpiącym na ADHD. Jest ogromna różnica między byciem leniwym a zdiagnozowaniem ADHD. Leniwa osoba nie ma chęci do zrobienia czegoś.

Podczas gdy komuś z ADHD brakuje motywacji do wykonania nawet prostego zadania, to również dużo prokrastynuje.

Istnieje ciągłe uczucie przytłoczenia. Skojarzenie lenistwa z ADHD to nic innego jak społeczny mit.

Alternatywne lektury