Умопомрачительный факт о СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) заключается в том, что он чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. Кроме того, ежегодно в США миллионы детей и взрослых получают клинический диагноз СДВГ.

Поскольку ADD (синдром дефицита внимания) - это более старый термин, используемый для обозначения этого расстройства, некоторые люди не знают об обновленном термине, которым является ADHD.

При СДВГ люди сталкиваются с такими проблемами, как невнимательность, трудности с фокусировкой и постоянное изменение уровня внимания мозга. Проще говоря, исполнительные функции мозга человека, страдающего этой клинической проблемой, не работают должным образом.

Отсутствие мотивации при СДВГ большинство людей ассоциирует с ленью. Хотя это просто клеймо.

СДВГ и лень - это совершенно разные вещи. Ленивый человек не выполняет задачу ради своего комфорта. В то время как человек с СДВГ неохотно делает конкретное дело, потому что хочет сохранить свою энергию для других задач. Можно также сказать, что они постоянно меняют свои приоритеты от одной задачи к другой, не имея над ними особого контроля.

В этой статье мы хотим предоставить вам более подробную информацию о СДВГ и лени. Продолжайте читать, если вы хотите узнать о симптомах СДВГ.

Давайте погрузимся в него...

Лень

Лень можно объяснить как состояние, когда у вас есть все возможности для выполнения определенного задания, но вы предпочитаете не делать этого, а просто лежать и тратить время. Проще говоря, вы не хотите выполнять определенное задание и откладываете его на потом.

Если вы хотите узнать, как побороть лень, это видео может вам очень помочь.

Победите лень с помощью японской техники

СДВГ/АДД

Более подходящим и современным термином для ADD является ADHD. Принято считать, что это расстройство более распространено в США. Несмотря на это, исследования показали, что в других странах мира это расстройство встречается так же часто, как и в США.

Позвольте мне сказать, что существуют различные типы СДВГ. В некоторых случаях люди с СДВГ сталкиваются только с проблемой невнимательности. В этом случае они находятся в совершенно другой зоне. Если вы говорите с ними, они, скорее всего, не слушают, потому что заняты своими дневными мечтами.

Иногда единственными симптомами являются импульсивность, гиперактивность и неспособность усидеть на одном месте в течение определенного времени. Взрослые также гиперактивны, но со временем они обычно учатся справляться с этим, в то время как детям трудно приспособиться к установленным общественным стандартам.

Одним из симптомов СДВГ является дистресс, который причиняет вам невнимательность. Кроме того, вы не способны создать мотивацию, чтобы что-то сделать.

Если вы пропустите текущую задачу на короткий промежуток времени, чтобы вернуться к ней позже, вы можете забыть ее совсем. Что-то другое может привлечь ваше внимание, и предыдущая задача полностью исчезнет из вашей памяти. Позже, когда вы вспомните о незавершенной задаче, вы можете не почувствовать достаточной мотивации, чтобы закончить ее, потому что ваше внимание теперь сосредоточено где-то в другом месте.

Является ли СДВГ оправданием для лени?

Можете ли вы отличить лень от СДВГ?

Абсолютно нет! Кто-то с СДВГ считает себя ленивым, потому что именно это общество закладывает в их мозг. В действительности же они ведут себя так, потому что так функционирует их мозг.

Одна из основных стигм, касающихся этого расстройства, заключается в том, что это проблема общества. Позвольте мне сказать вам, что СДВГ - это нейробиологическое заболевание. Однако то, как общество относится к людям с этим клиническим заболеванием, может сделать его лучше или хуже. Вам может понадобиться помощь медицинского работника, чтобы справиться с этим заболеванием.

СДВГ против лени

Каковы симптомы СДВГ?

Симптомы СДВГ

Вот 12 симптомов СДВГ;

• Короткая концентрация внимания
• Гиперфокус
• Плохой контроль импульсов
• Оставлять дела незавершенными
• Перепады настроения
• Отсутствие мотивации
• Эмоциональная дисрегуляция
• Меньше терпения
• Беспокойство
• Депрессия
• Дневной сон
• Беспокойство

Не все эти симптомы должны присутствовать один раз, чтобы подпасть под критерии СДВГ.

Как ощущается СДВГ?

Эти примеры могут дать вам некоторое представление о том, на что похож СДВГ;

• Вы не ставите вещи на место.
• Ваши ключи всегда теряются
• Ваши счета не оплачиваются вовремя
• Самые простые вещи кажутся самыми сложными
• Написание электронного письма кажется бесконечной задачей
• Вы не ходите в спортзал
• Вы оставляете чашку в комнате, и она остается там в течение нескольких дней

Вот несколько примеров, которые, возможно, помогли вам получить представление о том, на что похож СДВГ. Кто-то с СДВГ знает, что тратит время впустую, и все же не может перестать оттягивать.

Чем СДВГ у взрослых отличается от СДВГ у детей?

Признаки этого расстройства начинают проявляться в детстве, но не у всех в детстве удается его диагностировать. Если в детстве болезнь остается незамеченной, она может быть диагностирована в возрасте 35-40 лет. Хотя симптомы довольно легко определить, родители иногда игнорируют их и приписывают симптомы детскому поведению.

По данным NHS, переживания, связанные с СДВГ во взрослом возрасте, не такие, как в детстве. Соотношение этого клинического расстройства выше у детей (9%), чем у взрослых (4%). Это объясняется тем, что многие взрослые выздоравливают или могут справиться с ним.

Как депрессия коррелирует с СДВГ?

СДВГ может вызывать депрессию и тревогу

Депрессия иногда является результатом СДВГ. Согласно исследованиям, процент детей с СДВГ, страдающих депрессией, составляет от 9 до 36. Поскольку трудно определить, является ли СДВГ причиной депрессии или нет, такие случаи трудно поддаются лечению.

Из-за этого расстройства повседневные рутинные дела и задачи становятся слишком сложными и непосильными. Стоит отметить, что даже составление расписания не помогает. Неуспеваемость в школе, в жизни и в других делах также вызывает тревогу и переводит ситуацию на еще более тяжелый уровень.

Заключение

Лень - это один из ярлыков, который люди навешивают на людей, страдающих СДВГ. Существует огромная разница между ленью и диагнозом СДВГ. У ленивого человека нет желания что-то делать.

Если человеку с СДВГ не хватает мотивации для выполнения даже простой задачи, он также много откладывает.

Существует постоянное чувство подавленности. Ассоциация лени с СДВГ - это не более чем общественный миф.

Альтернативное чтение