Kanyataan anu pikasieuneun ngeunaan ADHD (Perhatian Defiit Hyperactivity Disorder) nyaéta yén éta langkung umum di budak lalaki tibatan awéwé. Sajaba ti éta, aya jutaan barudak jeung déwasa di AS sacara klinis didiagnosis kalawan ADHD taunan.

Kusabab ADD (Attention Deficit Disorder) mangrupakeun istilah heubeul dipaké pikeun gangguan ieu, sababaraha urang teu sadar istilah diropéa. , anu mangrupa ADHD.

Kalayan ADHD, jalma-jalma nyanghareupan masalah, sapertos teu merhatikeun, kasusah pokus, sareng parobihan anu terus-terusan dina tingkat perhatian otak. Saderhana, fungsi otak eksekutif jalma anu ngalangkungan masalah klinis ieu henteu jalanna leres.

Kurangna motivasi dina ADHD mangrupikeun hal anu dikaitkeun ku seueur jalma sareng hoream. Padahal, éta ngan ukur stigma.

ADHD sareng kedul mangrupikeun hal anu béda-béda. Jalma anu puguh henteu ngalaksanakeun tugas pikeun kanyamananana. Bari batur kalawan ADHD horéam ngalakukeun hiji hal nu tangtu sabab anjeunna hayang ngahemat tanaga pikeun tugas séjén. Éta ogé tiasa dicaritakeun saolah-olah aranjeunna tetep ngarobih prioritas tina hiji tugas atanapi tugas anu sanés tanpa gaduh seueur kontrol.

Artikel ieu boga maksud pikeun masihan anjeun sapotong inpormasi anu langkung jero ngeunaan ADHD sareng kalemahan. Terus maca upami anjeun hoyong terang ngeunaan gejala ADHD ogé.

Hayu urang teuleum ka dinya...

Kelempengan

Kelempengan bisa dipedar salakukaayaan nalika anjeun gaduh sadayana kamampuan pikeun ngalaksanakeun tugas anu tangtu tapi anjeun milih henteu ngalakukeunana tibatan anjeun ngagolér sareng miceunan waktos. Sacara langsung, anjeun teu daék migawé tugas nu tangtu jeung nunda sakedap.

Upami anjeun hoyong terang cara-cara ngungkulan horéam, vidéo ieu tiasa ngabantosan pisan.

Nungkulan rasa males ku téknik Jepang

ADHD/ADD

Istilah anu leuwih cocog jeung diropéa pikeun ADD nyaéta ADHD. Ieu bisa dipercaya yén karusuhan ieu leuwih kaprah di AS Sanajan ieu, panalungtikan geus kapanggih yén karusuhan ieu umumna di tempat séjén di dunya kawas di AS

Hayu atuh ngabejaan Anjeun yen aya béda. jenis ADHD. Dina sababaraha kasus, individu kalawan ADHD ngan nyanghareupan masalah inattention. Di mana aranjeunna dina zona anu béda pisan. Upami anjeun ngobrol sareng aranjeunna, sigana aranjeunna henteu ngadangukeun sabab sibuk ngalamun.

Sakapeung, hiji-hijina gejala anu aya nyaéta impulsivitas, hiperaktivitas sareng henteu mampuh linggih di hiji tempat pikeun sababaraha waktos. Dewasa oge hiperaktif kumaha oge, aranjeunna biasana diajar Cope up kalawan eta leuwih waktos Tapi barudak nyanghareupan waktos teuas nyaluyukeun diri jeung standar societal pre-set.

Salah sahiji gejala ADHD nyaéta kasedih anu disababkeun ku anjeun henteu ati-ati. Salaku tambahan, anjeun henteu mampuh ngawangun motivasi pikeun ngalakukeun hiji hal.

Upami anjeun ngalangkungantugas di leungeun pikeun periode pondok waktu ngan pikeun meunangkeun deui engké, anjeun bisa poho eta sakabehna. Hal sejenna bisa narik perhatian Anjeun tur tugas saméméhna bakal luntur kaluar tina memori Anjeun sagemblengna. Engké nalika anjeun émut kana tugas anu teu lengkep, anjeun panginten henteu ngaraos cekap pikeun ngabéréskeunana sabab perhatian anjeun ayeuna museur ka tempat sanés.

Naha ADHD Hiji Alesan Pikeun Puguh?

Naha anjeun tiasa ngabédakeun kalemahan sareng ADHD?

Leres pisan! Batur jeung ADHD nilik dirina salaku puguh sabab ieu téh naon eupan masarakat dina brains maranéhanana. Sedengkeun dina kanyataanana, aranjeunna kalakuanana dina ragam ieu sabab fungsi otak maranéhanana kawas éta.

Salah sahiji stigmas utama ngeunaan karusuhan ieu nyaéta masalah sosial. Hayu atuh ngabejaan Anjeun yen ADHD mangrupakeun kaayaan neuro-biologis. Sanajan kitu, cara masarakat ngubaran jalma kalawan kaayaan klinis ieu bisa nyieun hadé atawa goréng. Anjeun panginten peryogi jasa profésional kaséhatan médis pikeun ngatasi sareng ngatasi kaayaan ieu.

ADHD VS. Puguh

Naon Gejala ADHD?

Gejala ADHD

Di dieu aya 12 gejala ADHD;

• Rentang perhatian pondok
• Hiper-fokus
• Kontrol impuls goréng
• Ninggalkeun hal-hal anu teu acan réngsé
• Mood swings
• Kurangna motivasi
• Disregulasi émosional
• Kurang kasabaran
• Kahariwang
• Depresi
• Daydreaming
• Reglessness

Teu sakabéh gejala ieu kudu hadir sakali pikeun digolongkeun dina kriteria ADHD.

Kumaha Karasa ADHD?

Conto ieu tiasa masihan anjeun sababaraha wawasan ngeunaan kumaha parasaan ADHD;

• Anjeun teu nyimpen deui hal-hal anu kuduna
• Konci anjeun sok leungit
• Tagihan anjeun teu dibayar dina waktosna
• Hal-hal anu paling sederhana sigana anu paling hese
• Nulis email sigana teu aya tungtungna tugas
• Anjeun teu indit ka gim
• Anjeun ninggalkeun cangkir di kamar sarta tetep aya pikeunpoé

Ieu sababaraha conto nu bisa mantuan Anjeun meunangkeun gagasan naon ADHD karasaeun kawas. Batur kalawan ADHD weruh yén maranéhna nuju wasting waktu maranéhanana sarta acan maranéhna teu bisa ngeureunkeun procrastinating.

Kumaha ADHD Dina Dewasa Béda Ti ADHD Dina Barudak?

Tanda-tanda karusuhan ieu bakal mimiti mekar di budak leutik tapi henteu sadayana budak leutik tiasa ngadiagnosa ieu. Upami éta henteu kapendak nalika taun budak leutik, éta tiasa didiagnosis dina yuswa 35 dugi ka 40 taun. Sanajan, éta cukup gampang pikeun ngaidentipikasi gejala, kolotna kadang malire aranjeunna sarta atribut gejala ka paripolah bubudakeun.

Numutkeun NHS, pangalaman ADHD dina dewasa henteu karasaeun sami sareng di budak leutik. Babandingan karusuhan klinis ieu langkung luhur di murangkalih (9%) tibatan déwasa (4%). Ieu kusabab seueur sawawa pulih atanapi tiasa ngatur ieu.

Kumaha Depresi Correlate Jeung ADHD?

ADHD bisa ngabalukarkeun depresi sarta kahariwang

Depresi kadang-kadang mangrupa hasil tina ADHD. Numutkeun kana panilitian, murangkalih anu ngagaduhan ADHD ngagaduhan persentase 9 dugi ka 36 anu gaduh déprési. Kusabab hese ngabédakeun naha éta ADHD anu nyababkeun déprési atanapi henteu, kasus sapertos kitu hésé diubaran.

Perkara sareng tugas rutin sapopoé janten seueur teuing sareng hésé diurus kusabab karusuhan ieu. Eta sia mentioning nu malah nyieunjadwal teu mantuan. Kurang kinerja di sakola, kahirupan, sareng barang-barang sanés ogé nyababkeun kahariwang bari nyandak masalah ka tingkat anu langkung parah.

Kacindekan

Puguh mangrupikeun salah sahiji labél anu dipasihkeun ku jalma anu kaserang ADHD. Aya bédana badag antara keur puguh jeung keur didiagnosis kalawan ADHD. Jalma anu puguh teu boga kahayang pikeun ngalakukeun hiji hal.

Sanaos jalma anu ADHD henteu gaduh motivasi pikeun ngalakukeun tugas anu saderhana, aranjeunna ogé ngalambatkeun pisan.

Aya rarasaan anu terus-terusan kaleuleuwihi. Pakaitna hoream jeung ADHD teu leuwih ti mitos masarakat.

Bacaan Alternatip