Драконовият плод и звездовидният плод са две различни растения. Те принадлежат към различни семейства. Драконовият плод е кактус, а звездовидният плод е дърво, наречено карамбол. Това дърво се среща в няколко разновидности, всички от които са дълги и оребрени и при напречен разрез приличат на звезда.

Всички плодове осигуряват различни предимства на организма и укрепват здравето по много начини. Те ви помагат да разнообразите чинията си и да я направите и цветна. Те добавят разнообразие в диетата ви.

Някои от тях са известни, а други са подценявани. Драконовият плод и звездовидният плод са два плода, които набират популярност в наши дни. Всеки от тях има своите уникални ползи и вкус. Тези плодове са много красиви и уникални на външен вид.

Докато четете този блог, ще получите цялата информация за тези плодове, както и за техните хранителни вещества, ползи за здравето и рискове, свързани с тях,

Какво е звезден плод?

Звездовидният плод, известен още като карамбол, е плод, който прилича на звезда. той е сладко-кисел и има формата точно на звезда. има пет върха, които го правят да изглежда точно като звезда. . Кожата е годна за консумация, а месото е с мек, кисел вкус, който се съчетава с различни ястия.

Цветът на звездовидния плод е жълт или зелен. Предлага се в два размера: малък, кисел сорт и по-голям, по-сладък сорт.

Звездният плод е сладко-кисел плод с пет заострени края. Съществува голямо разнообразие от тях.

Какво представлява драконовият плод?

Драконовият плод е плод, който расте на катерливия кактус Hylocereus, който се среща в тропическите райони по целия свят.

Името на растението произлиза от гръцките думи "hyle", което означава "дървесен", и "cereus", което означава "восъчен".

Отвън плодът прилича на гореща розова или жълта луковица с подобни на шипове зелени листа, които се издигат около нея като пламъци. Когато го разрежете, вътре ще откриете месеста бяла материя, осеяна с черни семена, които можете да изядете.

Този плод се предлага както в червени, така и в жълти сортове. Кактусът произхожда от Южно Мексико, както и от Южна и Централна Америка.

Драконовият плод е тропически плод, който напоследък набира популярност.Хората го консумират заради специфичния му външен вид, но не знаят, че може да има ползи за здравето.

Кактусът на драконовия плод произхожда от южно Мексико, както и от Южна и Централна Америка. В началото на XIX век французите го пренасят в Югоизточна Азия. Централноамериканците го наричат "питая". В Азия е известен като "ягодова круша".

Като цяло този плод има уникален вкус и естетически вид, който се харесва на всеки, който го опита.

Купа с плодове е най-здравословната закуска

Как сравнявате драконовия плод и звездовидния плод?

Драконовият плод и звездовидният плод се различават един от друг и съдържат уникални характеристики и съдържание на хранителни вещества.

Нека разгледаме описанието му.

Драконовият плод съдържа високо съдържание на хранителни вещества и малко калории. Той може да действа като средство за повишаване на имунитета и да помогне в борбата с болестите. Може да подобри и здравето на червата. Драконовият плод съдържа много фибри, витамини и минерали, т.е. манган и желязо.

От друга страна, Star fruit е екзотичен плод, който е с високо съдържание на хранителни вещества и минерали. Името произлиза от характерната форма на този плод, когато е разрязан напречно - наподобява звезда. Целият плод, включително восъчният външен слой, може да се консумира.

Драконовият плод е полезен за ;

• Загуба на тегло
• подобряване на храносмилането
• Понижаване на нивата на холестерола
• Повишаване на енергийните нива
• Превенция на рак и сърдечни заболявания

Докато Star fruits помощ в :

• Подсилване на имунната система
• Детоксикация на тялото
• Облекчаване на респираторния дистрес
• Ускоряване на метаболизма
• Оптимизиране на храносмилането
• Изграждане на силни кости
• Подобряване на състоянието на кожата и косата

По този начин, звездните плодове имат толкова много ползи в сравнение с драконовите плодове. Но добавянето на двата вида плодове към диетата ни може да ни помогне да се възползваме от тях поотделно. Както виждате, драконовият плод и звездовидният плод трябва да се добавят към диетата ни, за да извлечем ползи от тях поотделно.

Едно и също ли е драконовият плод и звездовидният плод?

Не, те имат отличителни характеристики. Дори броят на хранителните вещества е различен. Обсъдихме ползите, които те осигуряват на тялото ни; сега нека обсъдим броя на хранителните им вещества.

В тази таблица са сравнени хранителните вещества на двата плода.

Съдържание на хранителни вещества в плодовете на дракона и звездата

Като се има предвид съдържанието на хранителни вещества в двата плода, се установява, че драконовият плод е плътни хранителни вещества докато звездните плодове са хранителен Въпреки това и двата плода трябва да са част от ежедневната ни диета.

Плодовете съдържат много хранителни вещества

Какъв е вкусът на драконовия плод?

Обикновено хората казват, че вкусът е подобен на пъпеш и наподобява кръстоска между киви и диня. . други включват крушите в тази категория. някои описват вкуса като тропически. следователно всеки има свое възприятие за този плод, той е направил много с текстурата и цвета на драконовия плод.

Драконовият плод, известен също като питая, е известен с това, че има много безвкусен вкус Подобно на кивито. Обърнете внимание, че плодът киви няма силен аромат, а по-скоро комбинация от сладост и киселинност. Най-силно обаче се откроява безвкусната част, поради което повечето хора намират мекия му вкус за непривлекателен.

Въпреки това можете да го оставите необелен, ако не харесвате вкуса му, защото външният вид на драконовия плод е много приятен.

За съжаление вкусът на добрия драконов плод може да бъде описан само в контекста на друг кактусов плод. Вкусът на най-добрия драконов плод с червена кожа и виолетова месеста част е същият като на много добра опунция с виолетов цвят (риба тон), плод на кактуса нопалес, но само 10 пъти по-концентриран.

Като цяло можем да кажем, че плодовете на дракона не са нито сладки, нито кисели, имат нотка на киви и послевкус на краставица. това не е особено вкусен плод; по-скоро е умерено вкусен плод.

Вижте някои от най-странните плодове по света

Защо да добавим драконови плодове към диетата си?

Драконовият плод съдържа висока концентрация на антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждане. Той съдържа пребиотици, Това са храни, които подхранват добрите бактерии в червата, известни като пробиотици. Драконовият плод е с високо съдържание на витамин С и други антиоксиданти, които са полезни за имунната ви система. .

Драконовият плод спомага за подобряване на инсулиновата резистентност, за здраво сърце и за предпазване на черния дроб от бактерии.

Каква е разликата между червения и белия плод на дракона?

Червеният и белият драконови плодове се различават доста помежду си. Те се различават по цвят, сладост, цена и хранителна стойност.

Най-разпространените драконови плодове на пазара са e червен дракон и бяло сърце.

Драконовият плод е магически плод и зеленчук, който съчетава плодове, цветя, зеленчуци, грижа за здравето и медицина. Известен е още като червен драконов плод, зелен драконов плод, фееричен меден плод и нефритено драконово дърво. Има форма на голямо манго и е не само хранителен, но и вкусен.

Червените драконови плодове имат червена кожа, докато бялото сърце е чисто бяло .

Друго съществено разграничение се прави в резултат на различна захар. Червеното сърце Фруктозата в драконовия плод обикновено е над 15 градуса, а захарта в белия драконов плод е около 10 градуса, така че червеният драконов плод е по-сладък и по-добър от белия драконов плод.

Червеният дракон е с висока хранителна стойност като в сравнение с бялото сърце. Драконовият плод "Червено сърце" съдържа повече каротин, който повишава имунитета и предпазва фиброзните части на кристалите в двете очи. плодът е високо съдържание на антоцианини , който може да предотврати втвърдяването на кръвоносните съдове и да възпрепятства сърдечните пристъпи, причинени от инфаркти и кръвни съсиреци.

Можете да хапнете червен драконов плод, за да извлечете хранителни ползи от него, можете да го съхранявате и в хладилника си.

Какви са ползите от консумацията на звездни плодове?

В звездовидния плод могат да се открият много полезни растителни съединения. След експерименти с животни е установено, че те могат да намалят възпалението, холестерола и риска от омазняване на черния дроб. .

Звездният плод е много вкусен. Той е с ниско съдържание на калории, но с високо съдържание на Витамин С, антиоксиданти и фибри .

Внимание: Хората с бъбречни проблеми трябва да избягват консумацията на звездовиден плод или да се консултират с лекар, преди да го консумират.

Въпреки че няма толкова много изследвания върху хора, се наблюдава, че са полезни и за хората.

Защо звездните плодове не трябва да се консумират при проблеми с бъбреците?

Как се реже плод на дракон?

Драконовите плодове могат да се консумират като се добавят към салати и смутита. Лесно се режат с обикновен нож, който се използва в ежедневието ни. За да я изядете, трябва само да намерите напълно узряла.

Ето следните стъпки за перфектно разрязване на плод Дракон:

• Изрежете Разделете го на две по дължина с остър нож.
• Scoop извадете плода с лъжица или го нарежете на кубчета, като изрежете вертикални и хоризонтални линии в месестата част, без да прерязвате кората.
• Push на гърба на кожата, за да се открият кубчетата, след което ги извадете с пръсти или с лъжица.
• За ядене, микс в салати, смутита и кисело мляко или просто да закусите самостоятелно.

Ако искате да разнообразите и оцветите храната си, драконовият плод е най-добрият избор за това. Той има невероятен външен вид и вкусен вкус.

Това е плод, който си заслужава да се опита.

Червените драконови плодове имат много ползи за здравето

Заключителни мисли

В заключение, драконовият плод и звездовидният плод имат противоположни характеристики. Звездовидният плод прилича на петолъчна звезда, предимно жълт на цвят. Докато драконовият плод прилича на кактус, има кръгла форма и е червен или бял.

Драконовият плод е сочен и понякога има безвкусен вкус. уникалният му външен вид е това, което привлича всички и те го опитват поне веднъж в живота си. звездният плод има леко сладък или кисел вкус.

Драконовите плодове помагат за укрепване на имунната система, имат пребиотици и антиоксиданти, както и витамини и минерали. Звездовидните плодове са с ниско съдържание на калории, но с високо съдържание на витамини, фибри и антиоксиданти. Така те помагат в борбата с рака и сърдечните заболявания. Не забравяйте, че човек с проблеми с бъбреците трябва да избягва консумацията на звездовидните плодове.

Ето защо е съвсем лесно да нарежете тези плодове, но в интернет има много рецепти, които ви помагат да разнообразите включването им в диетата си. Те добавят вкус към вашата диета и я правят цветна.

Поне веднъж в живота си трябва да опитате и двата плода, а след това можете да изберете дали да ги включите в диетата си, или не.

Друга статия

За уеб версията на тази статия кликнете тук.