Овошјето од змеј и ѕвезденото овошје се две различни растенија. Тие припаѓаат на различни семејства. Плодот на змејот е кактус, а ѕвездениот плод е дрвото наречено карамбола. Ова дрво доаѓа во неколку варијанти, од кои сите се долги и ребрести и, кога ќе се пресечат, наликуваат на ѕвезда.

Сите овошја даваат различни видови на предности на телото и го подобруваат здравјето на многу начини. Тие ви помагаат да стекнете разновидност на вашата чинија и да ја направите шарена. Тие додаваат разновидност во вашата исхрана.

Некои се познати, додека други се потценети. Змејовото овошје и ѕвезденото овошје се две овошја кои овие денови добиваат на популарност. Секој од нив има свои уникатни предности и вкус. Овие плодови се многу убави и уникатни по изглед.

Додека го читате овој блог, ќе ги добиете сите информации за овие плодови, заедно со нивните хранливи материи, здравствени придобивки и ризици поврзани со нив,

Што е ѕвездено овошје?

Ѕвезденото овошје, познато и како карамбола е овошје кое изгледа како ѕвезда. Има слатко-кисело овошје кое има форма токму на ѕвезда. Содржи краеви со пет краци што го прават да изгледа точно како ѕвезда . Кожата може да се јаде, а месото има благ, кисел вкус кој добро се прилега на различни јадења.

Бојата на ѕвезденото овошје е жолта или зелена. Достапен е во две големини: мала, кисела сорта и поголема, послатка сорта.

Ѕвезденото овошје еслатко-кисело овошје со пет врвови. Ги има различни.

Што е змејово овошје?

Овошјето од змеј е овошје кое расте на кактусот за качување Hylocereus, кој може да се најде во тропските региони низ целиот свет.

Името на растението е изведено од грчките зборови „hyle“, што значи „дрвенест“ и „цереус“, што значи „восок“.

Однадвор, плодот наликува на жешка розова или жолта сијалица со зелени листови слични на шилци кои пукаат околу него како пламен. Кога ќе го отворите, ќе најдете месести бели работи внатре испреплетени со црни семиња што можете да ги јадете.

Ова овошје е достапно и во црвена и во жолта кожа. Кактусот потекнува од јужно Мексико, како и Јужна и Централна Америка.

Овошјето од змеј е тропско овошје кое неодамна се здоби со популарност, иако луѓето го јадат поради неговиот посебен изглед, очигледно е дека може да има здравствени придобивки.

Кактусот од змејово овошје потекнува од јужно Мексико , како и Јужна и Централна Америка. Во почетокот на деветнаесеттиот век, Французите го воведоа во Југоисточна Азија. Централноамериканците го нарекуваат „питаја“. Таа е позната како „јагода круша“ во Азија.

Сè на сè, ова овошје има уникатен вкус и естетски изглед кој им се допаѓа на сите што го пробуваат.

Чаша со овошје е најздравиот појадок

Како го споредувате змејовото овошјеи ѕвездести плодови?

Овошјето од змеј и ѕвезденото овошје се разликуваат едни од други, тие содржат уникатни карактеристики и број на хранливи материи.

Ајде да го погледнеме неговиот опис.

Овошјето од змеј содржи големо количество хранливи материи и ниски калории. Може да дејствува како зајакнување на имунитетот и може да помогне во борбата против болестите. Може да го подобри и здравјето на цревата. Змејовото овошје содржи многу влакна, витамини и минерали, односно манган и железо.

Од друга страна, Ѕвезденото овошје е егзотично овошје кое е богато со хранливи материи и минерали. Исто така стана популарен во последниве години. Името е изведено од карактеристичната форма на ова овошје кога се сече во пресек - наликува на ѕвезда. Целото овошје, вклучувајќи го и восочниот надворешен слој, може да се јаде.

Овошјето од змеј е корисно за ;

• губење на тежината
• подобрување варење
• Намалување на нивото на холестерол
• Зголемување на нивото на енергија
• Превенција од рак и срцеви заболувања

Додека Ѕвезденото овошје помага во :

• Зајакнување на имунолошкиот систем
• Детоксикација на телото
• Олеснување на респираторниот дистрес
• Забрзување на метаболизмот
• Оптимизирање на варењето
• Градење силни коски
• Подобрување на здравјето на кожата и косата

Така, ѕвезденото овошје има толку многу придобивки во споредба со змејовото овошје. Но, додавањето на двете во нашата исхрана може да ни помогне да имаме корист од нив поединечно. Како тебеможе да се види, змејовото овошје и ѕвезденото овошје треба да се додадат во нашата исхрана за да се добијат придобивки од нив поединечно.

Дали змејовото овошје и ѕвезденото овошје се исти?

Не, тие имаат карактеристични карактеристики. Дури и бројот на хранливи материи е различен. Разговаравме за придобивките што тие ги даваат на нашите тела; сега ајде да разговараме за нивниот број на хранливи материи.

Оваа табела ги споредува хранливите состојки на двете овошја.

Содржината на хранливи материи во змејовото овошје и ѕвезденото овошје

Имајќи ја предвид содржината на хранливи материи во двете плодови, забележано е дека змејовото овошје е густо во хранливи материи додека ѕвезденото овошје е хранливо но не толку како змејовото овошје. Сепак, и двете овошја треба да бидат дел од нашата секојдневна исхрана.

Овошјето содржи многу хранливи материи

Каков е вкусот на змејовото овошје?

Луѓето обично велат дека вкусот е сличен на диња, што наликува на крст помеѓу киви и лубеница . Други вклучуваат круши во оваа категорија. Некои го опишуваат вкусот како тропски. Оттука, секој има своја перцепција за ова овошје, тоа направи многу со текстурата и бојата на змејовото овошје.

Змејовото овошје, познато и како питаја, е познато по тоа што има многу благ вкус слично на кивито. Имајте предвид дека кивито нема силен вкус, туку комбинација на сладост и киселост. Сепак, благиот дел е она што најмногу се издвојува, поради што повеќето луѓе сметаат дека неговиот благ вкус е непривлечен.

Сепак, можете да го оставите неизлупен ако не ви се допаѓа вкусот бидејќи изгледот на змеј овошје е многу убаво.

За жал, вкусот на доброто змејово овошје може да се опише само во контекст на друго овошје од кактус. Вкусот на најдоброто змејово овошје со црвена кожа, виолетово месо беше ист како оној на многу добра виолетова -обоена бодликава круша (туна), кактусот од плодот на Нопалес, но само 10 пати повеќе концентриран.

Генерално, можеме да кажеме дека змејовото овошје не е ниту слатко ниту кисело, има навестување на суштина од киви и послевкус од краставица. тоа не е особено вкусно овошје; Наместо тоа, тоа е умерено вкусно овошје.

Проверете некои од чудните овошја низ светот

Зошто треба да го додадеме змејовото овошје во нашата исхрана?

Овошјето на змејот содржи висока концентрација на антиоксиданси, кои ги штитат вашите клетки од оштетување. Тоа содржи пребиотици, што се храна која го храна добри бактерии во цревата познати како пробиотици. Змејовото овошје е богато со витамин Ц и други антиоксиданси, кои се корисни за вашиот имунолошки систем .

Овошјето од змеј помага да се подобри отпорноста на инсулин, промовира здраво срце и го одржува црниот дроб ослободен од бактерии исто така.

Која е разликата помеѓу црвеното змејово овошје и белото змејово овошје?

Црвеното змејово овошје и белото змејово овошје се сосема различни едни од други. Тие се разликуваат по боја, сладост, цена и хранлива вредност.

Најчестите змејови плодови на пазарот се th црвениот змеј и белото срце.

Овошјето од змеј е магично овошје и зеленчук што комбинира овошје, цвеќиња, зеленчук, здравствена заштита и лекови. Познато е и како црвено овошје од змеј, зелено змеј овошје, самовилско мед и овошје од жад змеј. Има форма на големо манго и не само што е хранливо, туку и вкусно.

Црвеното змејово овошје има црвена кожа, додека белото срце е чисто бело .

Друго значајна разлика е направена како резултат на различен шеќер. Црвеното срце фруктозата на змејовото овошје обично е над 15 степени, а шеќерот на белото срце змејово овошје е исто така околу 10 степени, така што црвеното срцеЗмејовото овошје е послатко и подобро од белото срце змејовото овошје.

Црвениот змеј има висока хранлива вредност како во споредба со белото срце. Red Heart Dragon Fruit содржи повеќе каротин, кој го зајакнува имунитетот и ги штити влакната делови од кристалите во двете очи. Овошјето е богато со антоцијани , што може да спречи стврднување на крвните садови и да ги попречи срцевите удари предизвикани од срцеви напади и згрутчување на крвта. можете да го чувате и во вашиот фрижидер.

Кои се придобивките од јадењето ѕвездено овошје?

Многу корисни растителни соединенија може да се најдат во ѕвезденото овошје. По експериментирање на животни, беше забележано дека тие може да го намалат воспалението, холестеролот и ризикот од замастен црн дроб .

Ѕвезденото овошје е многу вкусно. Тој е нискокалоричен, но богат со витамин Ц, антиоксиданси и влакна .

Внимание: Луѓето со бубрежни проблеми треба да избегнуваат да земаат ѕвездести плодови или да се консултираат со лекар пред да се земе.

Иако нема толку многу истражувања за луѓето, се забележува дека е корисно и за луѓето.

Ѕвезденото овошје не треба да се јаде со проблеми со бубрезите, зошто?

Како да исечете змејово овошје?

Овошјето од змеј може да се јаде ако го направите дел од салати и смути. Лесно се сече со едноставен нож кој се користи во нашиот секојдневен живот. За јадењетоа, сè што треба да направите е да најдете совршено зрело.

Еве ги следните чекори за совршено да го исечете змејовото овошје:

• Исечете го на половина, по должина со остар нож.
• Извадете го овошјето со лажица или исечете го на коцки со сечење вертикални и хоризонтални линии во пулпата без да ја исечете кората.
• Тргнете на задниот дел од кожата за да ги откриете коцките, а потоа отстранете ги со прстите или со лажица.
• За да јадете, измешајте во салати, смути и јогурт или едноставно грицкајте сами.

Ако сакате да додадете разновидност и боја на вашата храна, змејовото овошје е најдобриот избор за тоа. Има неверојатен изглед заедно со вкусен вкус.

Тоа е овошје кое вреди да се проба.

Црвеното змејово овошје има многу здравствени придобивки

Завршни мисли

Како заклучок, змејовото овошје и ѕвезденото овошје имаат контрастни карактеристики. Ѕвезденото овошје е како ѕвезда со пет крака, главно жолта по боја. Додека змејовото овошје наликува на кактус, има кружен облик и е црвено или бело.

Овошјето од змеј е сочно и понекогаш има благ вкус. Неговиот уникатен изглед е она што сите ги привлекува, а тие го пробуваат барем еднаш во животот. Ѕвезденото овошје има малку сладок или кисел вкус.

Овошјето од змеј помага да се зајакне имунолошкиот систем, има пребиотици и антиоксиданси заедно со витамини и минерали. Ѕвезденото овошје е нисково калории, но богата со витамини, влакна и антиоксиданси. Така помагаат во борбата против ракот и срцевите заболувања. Не заборавајте дека лицето кое има проблеми со бубрезите треба да избегнува да јаде ѕвездено овошје.

Оттука, многу е едноставно да се исечат овие овошја, но сепак постојат многу рецепти достапни на интернет кои ви помагаат да го диверзифицирате нивното вклучување во вашата исхрана . Тие додаваат вкус на вашата исхрана и ја прават шарена.

Барем еднаш во животот, мора да ги пробате и двете овошја, а потоа можете да изберете дали да ги направите дел од вашата исхрана или не.

Друга статија

За верзијата на веб-приказната на оваа статија, кликнете овде.