La fruita del drac i la caramarola són dues plantes diferents. Pertanyen a famílies diferents. La fruita del drac és un cactus, i la fruita estrella és un arbre anomenat carambola. Aquest arbre es presenta en diverses varietats, totes llargues i nervades i, quan es tallen, s'assemblen a una estrella.

Totes les fruites proporcionen diferents tipus d'avantatges al cos i milloren la salut de moltes maneres. T'ajuden a guanyar varietat al teu plat i també a fer-lo colorit. Afegeixen diversitat a la teva dieta.

Algunes són famoses, mentre que altres estan infravalorades. La fruita del drac i la fruita estrella són dues fruites que estan guanyant popularitat en aquests dies. Cadascun té els seus avantatges i gust únics. Aquestes fruites són molt maques i d'aspecte únic.

Mentre llegiu aquest bloc, obtindreu tota la informació sobre aquestes fruites, juntament amb els seus nutrients, beneficis per a la salut i riscos associats amb elles,

Què és una fruita estrella?

La fruita estrella, també coneguda com a carambola, és una fruita que sembla una estrella. Té un fruit agredolç que té la forma exacta d'una estrella. Conté extrems de cinc puntes que el fan semblar exactament a una estrella . La pell és comestible i la carn té un sabor suau i agre que s'adapta bé a una varietat de plats.

El color de la fruita estrella és groc o verd. Està disponible en dues mides: una varietat petita i àcida i una varietat més gran i dolça.

La fruita estrella ésuna fruita agredolç amb cinc puntes. N'hi ha una varietat.

Què és una fruita del drac?

La fruita del drac és una fruita que creix al cactus escalador Hylocereus, que es pot trobar a les regions tropicals d'arreu del món.

El nom de la planta deriva de les paraules gregues "hyle", que significa "llenyós" i "cereus", que significa "cera".

A l'exterior, el fruit s'assembla a un bulb rosat o groc amb fulles verdes en forma d'espiga que s'enfilen al seu voltant com flames. Quan l'obris, trobaràs coses blanques carnoses a l'interior esquitxades de llavors negres que pots menjar.

Aquesta fruita està disponible en varietats de pell vermella i groga. El cactus es va originar al sud de Mèxic, així com a Amèrica Central i del Sud.

La fruita del drac és una fruita tropical que ha guanyat popularitat recentment, tot i que la gent la menja pel seu aspecte diferent, és evident que pot tenir beneficis per a la salut.

El cactus de la fruita del drac es va originar al sud de Mèxic. , així com Amèrica Central i del Sud. A principis del segle XIX, els francesos la van introduir al sud-est asiàtic. Els centreamericans l'anomenen "pitaya". Es coneix com una "pera maduixa" a Àsia.

En definitiva, aquesta fruita té un gust únic i un aspecte estètic que agrada a tothom qui la tasta.

Un fruiter és l'esmorzar més saludable

Com compares la fruita del draci l'estrella?

La fruita del drac i la fruita estrella són diferents entre si, contenen característiques úniques i recompte de nutrients.

Fem una ullada a la seva descripció.

La fruita del drac conté una alta quantitat de nutrients i baixes calories. Pot actuar com a reforç de la immunitat i pot ajudar a combatre les malalties. També pot millorar la salut intestinal. La fruita del drac conté molta fibra, vitamines i minerals, és a dir, manganès i ferro.

D'altra banda, la fruita estrella és una fruita exòtica alta en nutrients i minerals. També s'ha popularitzat en els últims anys. El nom es deriva de la forma distintiva d'aquesta fruita quan es talla en una secció transversal: s'assembla a una estrella. La fruita sencera, inclosa la capa exterior cerosa, es pot menjar.

La fruita del drac és beneficiosa per ;

• la pèrdua de pes
• millorar digestió
• Disminuir els nivells de colesterol
• Millorar els nivells d'energia
• Prevenció del càncer i les malalties del cor

Mentre que les fruites estrella ajuden a >:

• Enfortir el sistema immunitari
• Desintoxicació del cos
• Alleujar la dificultat respiratòria
• Accelerar el metabolisme
• Optimitzar la digestió
• Construir ossos forts
• Millorar la salut de la pell i el cabell

Així, les fruites estrella tenen molts beneficis en comparació amb la fruita del drac. Però afegir tots dos a la nostra dieta ens pot ajudar a beneficiar-nos individualment. Com tupot veure, la fruita del drac i la fruita estrella s'han d'afegir a la nostra dieta per treure'n beneficis individualment.

És el mateix fruita del drac i fruita estrella?

No, tenen característiques distintives. Fins i tot el recompte de nutrients és diferent. Hem parlat dels beneficis que proporcionen al nostre cos; ara parlem del seu recompte de nutrients.

Aquesta taula compara els nutrients d'ambdues fruites.

Contingut en nutrients de la fruita del drac i de la fruita estrella

Tenint en compte el contingut de nutrients d'ambdues fruites, s'observa que la fruita del drac és densa. en nutrients mentre que la fruita estrella és nutritiva però no tant com la fruita del drac. No obstant això, ambdues fruites haurien de formar part de la nostra dieta diària.

Les fruites contenen molts nutrients

Quin és el gust de la fruita del drac?

La gent sol dir que el sabor és de meló, semblant a un encreuament entre un kiwi i una síndria . Altres inclouen peres en aquesta categoria. Alguns descriuen el sabor com tropical. Per tant, tothom té la seva percepció d'aquesta fruita, ha fet molt amb la textura i el color de la fruita del drac.

Se sap que la fruita del drac, també coneguda com a pitaya, té un gust molt suà. semblant al kiwi. Tingueu en compte que el kiwi no té un sabor fort, sinó una combinació de dolçor i acidesa. No obstant això, la part suau és la que més destaca, per això la majoria de la gent troba poc atractiu el seu sabor suau.

No obstant això, pots deixar-lo sense pelar si no t'agrada el gust perquè l'aspecte de La fruita del drac és molt agradable.

Desafortunadament, el sabor de la bona fruita del drac només es pot descriure en el context d'una altra fruita de cactus. El sabor de la millor fruita del drac amb carn de violeta de pell vermella era el mateix que el d'una molt bona violeta. -Figuera de color (Tonyina), el fruit del cactus Nopales, però només 10 vegades més concentrat.

En general, podem dir que la fruita del drac no és ni dolça ni àcida, té un toc de essència de kiwi i un regust de cogombre. no és una fruita especialment saborosa; més aviat, és una fruita moderadament saborosa.

Fes una ullada a algunes de les fruites estranyes del món

Per què hem d'afegir fruita del drac a la nostra dieta?

La fruita del drac conté una alta concentració d'antioxidants, que protegeixen les cèl·lules dels danys. Conté prebiòtics, que són aliments que alimenten els bons bacteris de l'intestí coneguts com a probiòtics. La fruita del drac és alta en vitamina C i altres antioxidants, que són beneficiosos per al vostre sistema immunitari .

La fruita del drac ajuda a millorar la resistència a la insulina, afavoreix un cor sa i manté el fetge lliure de bacteris també.

Quina diferència hi ha entre la fruita del drac vermella i la fruita del drac blanca?

La fruita del drac vermella i la fruita del drac blanca són força diferents entre si. Es diferencien pel color, la dolçor, el preu i el valor nutricional.

Les fruites del drac més comunes al mercat són el d el drac vermell i el cor blanc.

La fruita del drac és una fruita i verdura màgica que combina fruites, flors, verdures, assistència sanitària i medicina. També es coneix com a fruita de drac vermella, fruita de drac verda, fruita de mel de fades i fruita de drac de jade. Té forma de mango gran i no només és nutritiu sinó també saborós.

La fruita del drac vermell té la pell vermella, mentre que el cor blanc és purament blanc .

Un altre Es fa una distinció significativa com a resultat de sucre diferent. El cor vermell la fructosa de la fruita del drac sol estar per sobre dels 15 graus, i el sucre de la fruita del drac del cor blanc també està al voltant dels 10 graus, de manera que el cor vermellLa fruita del drac és més dolça i millor que la fruita del drac del cor blanc.

El drac vermell té alt valor nutricional com en comparació amb el cor blanc. La fruita del drac del cor vermell conté més carotè, que augmenta la immunitat i protegeix les parts de fibra dels cristalls dels dos ulls. La fruita és alta en antocianines , que pot prevenir l'enduriment dels vasos sanguinis i obstruir els atacs cardíacs causats per atacs de cor i coàguls de sang.

Podeu tenir fruita de drac vermella per obtenir-ne beneficis nutricionals. també pots guardar-lo a la teva nevera.

Quins són els beneficis de menjar fruita estrella?

A la fruita estrella es poden trobar molts compostos vegetals beneficiosos. Després d'experimentar amb animals, es va observar que aquests poden reduir la inflamació, el colesterol i el risc de fetge gras .

La fruita estrella és molt saborosa. És baix en calories però ric en vitamina C, antioxidants i fibres .

Precaució: Les persones amb problemes renals haurien d'evitar tenir fruita estrella o consultar un metge. abans de tenir-lo.

Tot i que no hi ha tanta investigació sobre humans, s'observa que també és beneficiós per als humans.

La fruita estrella no s'ha de menjar amb problemes renals, per què?

Com tallar una fruita del drac?

La fruita del drac es pot menjar fent-la part d'amanides i batuts. És fàcil de tallar amb un simple ganivet que s'utilitza en la nostra vida quotidiana. Per menjartot el que has de fer és trobar-ne una de perfectament madura.

A continuació es mostren els passos següents per tallar perfectament una fruita del drac:

• Talla per la meitat, longitudinalment amb un ganivet afilat.
• Traieu la fruita amb una cullera o talleu-la a daus tallant línies verticals i horitzontals a la polpa sense tallar-ne la pela.
• Premeu a la part posterior de la pell per exposar els daus i, a continuació, traieu-los amb els dits o amb una cullera.
• Per menjar, barreu-los amb amanides, batuts i iogurt, o simplement berenar-lo sol.

Si voleu afegir varietat i color al vostre menjar, la fruita del drac és la millor opció per a això. Té un aspecte sorprenent juntament amb un sabor deliciós.

És una fruita que val la pena provar.

La fruita del drac vermell té molts beneficis per a la salut

Pensaments finals

En conclusió, la fruita del drac i la fruita estrella tenen característiques contrastades. La fruita estrella és com una estrella de cinc puntes, majoritàriament de color groc. Tot i que la fruita del drac s'assembla a un cactus, és de forma rodona i és vermella o blanca.

La fruita del drac és sucosa i de vegades té un gust suau. El seu aspecte únic és el que fa que tothom s'hi senti atret, i ho prova almenys una vegada a la vida. La fruita estrella té un gust lleugerament dolç o agre.

La fruita del drac ajuda a enfortir el sistema immunitari, té prebiòtics i antioxidants juntament amb vitamines i minerals. La fruita estrella és baixaen calories però alt en vitamines, fibra i antioxidants. Així ajuden en la lluita contra el càncer i les malalties del cor. No oblidis que una persona amb problemes renals hauria d'evitar menjar fruita estrella.

Per tant, tallar aquestes fruites és bastant senzill, però hi ha moltes receptes disponibles en línia que t'ajuden a diversificar la seva inclusió a la teva dieta. . Afegeixen sabor a la teva dieta i la fan colorida.

Almenys una vegada a la vida, has de provar aquestes dues fruites, i després podràs triar si les incorpores o no a la teva dieta.

Un altre article

Per a la versió de la història web d'aquest article, feu clic aquí.