'S e dà lus eadar-dhealaichte a th' ann am measan dragon agus measan rionnag. Buinidh iad do theaghlaichean eadar-dhealaichte. Is cactus an toradh dràgon, agus is e an toradh rionnagach craobh ris an canar an carambola. Tha a 'chraobh seo a' tighinn ann an grunn sheòrsachan, agus tha iad uile fada agus ribeach agus, nuair a thèid an gearradh thairis, tha iad coltach ri rionnag.

Tha gach toradh a’ toirt buannachdan eadar-dhealaichte do bhodhaig agus a’ neartachadh slàinte ann an iomadach dòigh. Cuidichidh iad thu gus measgachadh fhaighinn air do chlàr agus ga dhèanamh dathte cuideachd. Bidh iad a' cur iomadachd ris an daithead agad.

Tha cuid ainmeil, ach tha cuid eile gann de mheas. Tha measan dràgon agus measan rionnag nan dà thoradh a tha a’ fàs mòr-chòrdte na làithean seo. Tha na buannachdan agus na blasan sònraichte aca aig gach fear dhiubh. Tha na measan seo glè bhòidheach agus gun samhail nan coltas.

Nuair a bhios tu a’ leughadh a’ bhlog seo, gheibh thu a h-uile fiosrachadh mu na measan sin, agus am beathachadh, na buannachdan slàinte, agus na cunnartan co-cheangailte riutha,

Dè a th’ ann an toradh rionnag?

Is e measan a tha coltach ri rionnag a th’ ann am measan rionnag, ris an canar cuideachd carambola. Tha toradh milis is searbh oirre aig a bheil an cumadh dìreach air rionnag. Tha còig cinn biorach ann a tha ga fhàgail coltach ri rionnag . Tha an craiceann ri ithe, agus tha blas tlàth, searbh air an fheòil a tha gu math iomchaidh airson measgachadh de shoithichean.

Tha dath nam measan rionnagach buidhe neo uaine. Tha e ri fhaighinn ann an dà mheud: measgachadh beag, searbh agus measgachadh nas motha, nas binne.

Tha measan rionnagachtoradh milis is searbh le còig cinn biorach. Tha measgachadh dhiubh ann.

Dè a th' ann an toradh dràgon?

Is e measan dragon a tha a’ fàs air cactus sreap Hylocereus, a gheibhear ann an roinnean tropaigeach air feadh an t-saoghail.

Tha ainm an lus a’ tighinn bho na faclan Grèigeach “hyle,” a tha a’ ciallachadh “coillteach,” agus “cereus,” a tha a’ ciallachadh “waxen.”

> Air an taobh a-muigh, tha na measan coltach ri bulb teth pinc no buidhe le duilleagan uaine coltach ri spìc a’ losgadh timcheall air mar lasraichean. Nuair a ghearras tu fosgailte e, lorgaidh tu stuth geal feòil na broinn làn de shìol dhubh a dh'fhaodas tu ithe.

Tha am meas seo ri fhaighinn an dà chuid ann an gnèithean dearg is buidhe. An cactus bho thùs ann an ceann a deas Mexico, a bharrachd air ceann a deas agus meadhan Ameireagaidh.

Is e measan tropaigeach a th’ ann am measan dràgon a tha air fàs mòr-chòrdte o chionn ghoirid, Ged a bhios daoine ga ithe airson a choltas sònraichte, tha e follaiseach gum faodadh buannachdan slàinte a bhith aige.

Thàinig cactus measan Dragon bho thùs ann an ceann a deas Mexico , a bharrachd air Ameireaga a Deas agus Meadhan. Tràth anns an naoidheamh linn deug, thug na Frangaich a-steach e gu taobh an ear-dheas Àisia. Bidh Ameireaganaich Mheadhanach a’ toirt iomradh air mar “pitaya.” Canar “piorra sùbh-craoibhe” ris ann an Àisia.

Gu h-iomlan, tha blas sònraichte air a’ mheas seo agus coltas eireachdail a chòrdas ris a h-uile duine a dh’fheuchas e.

Is e bobhla mheasan am bracaist as fhallaine

> Ciamar a nì thu coimeas eadar measan dràgonagus reultan ?

Tha measan dragon agus measan rionnag eadar-dhealaichte bho chèile, tha feartan sònraichte agus àireamhan beathachaidh annta.

Thoir sùil air an tuairisgeul aige.

Tha tòrr mathachaidh agus calraidhean ìosal ann am measan dragon. Faodaidh e a bhith na àrdachadh dìonachd agus faodaidh e cuideachadh gus sabaid an aghaidh ghalaran. Faodaidh e cuideachd slàinte eanchainn a leasachadh. Ann am measan Dragon tha tòrr snàithleach, vitamain, agus mèinnirean ie, manganese agus iarann.

Air an làimh eile, tha Star fruit na mheasan coimheach a tha àrd ann am beathachadh agus mèinnirean. Tha e cuideachd air a bhith mòr-chòrdte anns na bliadhnachan mu dheireadh. Tha an t-ainm a 'tighinn bho chumadh sònraichte an toraidh seo nuair a thèid a ghearradh ann an crois-roinn - tha e coltach ri rionnag. Gabhaidh na measan gu lèir, a’ gabhail a-steach an t-sreath a-muigh cearcach, ithe.

Tha measan dragon buannachdail airson;

• Call cuideim
• leasachadh cnàmhadh
• A’ lughdachadh ìrean cholesterol
• Ag àrdachadh ìrean lùtha
• Bacadh aillse agus galairean cridhe

Fhad ‘s a bhios Star fruits a’ cuideachadh ann an :

• Ag àrdachadh an t-siostam dìon
• Dì-thruailleadh a’ chuirp
• A’ faochadh àmhghar analach
• A’ luathachadh metabolism
• A’ dèanamh an ìre as fheàrr air cnàmhadh
• A’ togail chnàmhan làidir
• A’ leasachadh slàinte craiceann is falt

Mar sin, tha uimhir de bhuannachdan aig measan rionnag an taca ri measan dràgon. Ach le bhith a’ cur an dithis aca ris an daithead againn cuidichidh sin sinn gus buannachd fhaighinn bhuapa leotha fhèin. Mar a tha thuchì, bu chòir measan dràgon agus measan reultan a bhith air an cur ri ar daithead gus buannachdan fhaighinn bhuapa leotha fhèin.

An e toradh an dràgon agus toradh rionnagan an aon rud?

Chan e, tha feartan eadar-dhealaichte aca. Tha eadhon an àireamh beathachaidh eadar-dhealaichte. Bhruidhinn sinn air na buannachdan a tha iad a 'toirt dha ar cuirp; a-nis bruidhnidh sinn mun àireamh beathachaidh aca.

Tha an clàr seo a’ dèanamh coimeas eadar beathachadh an dà mheas.

Susbaint beathachaidh de mheasan Dragon agus measan rionnag

A’ cumail cuimhne air susbaint beathachaidh an dà thoradh, thathas a’ faicinn gu bheil measan dràgon dùmhail ann am beathachadh ged a tha measan rionnag beathachail ach chan eil e cho mòr ri measan dràgon. A dh'aindeoin sin, bu chòir an dà thoradh a bhith mar phàirt den daithead làitheil againn.

Tha tòrr mathachaidh ann am measan

Dè am blas a th’ air measan dràgon?

Mar as trice bidh daoine ag ràdh gu bheil am blas coltach ri melon, coltach ri crois eadar kiwi agus watermelon . Tha cuid eile a 'gabhail a-steach piorran san roinn seo. Tha cuid ag ràdh gu bheil am blas tropaigeach. Mar sin, tha am beachd aig a h-uile duine air a’ mheas seo, tha e air mòran a dhèanamh le inneach agus dath measan dràgon.

Tha fios gu bheil blas fìor bland air measan an dràgon, ris an canar cuideachd pitaya coltach ri kiwi. Thoir an aire nach eil blas làidir aig na measan kiwi, ach measgachadh de mhìlseachd agus searbhachd. Ach, 's e am pàirt neo-shoilleir a tha a' seasamh a-mach as motha, agus 's e sin as coireach gu bheil a' chuid as motha de dhaoine a' faicinn nach eil am blas tlàth aca tarraingeach.

Ach, faodaidh tu fhàgail gun sgàineadh mura h-eil am blas a' còrdadh riut air sgàth coltas tha measan dragon gu math snog.

Gu mì-fhortanach, chan urrainnear blas de mheasan dràgon math a mhìneachadh ach ann an co-theacs measan Cactus eile. Bha blas nam measan Dragon le craiceann dearg as fheàrr le craiceann Violet an aon rud ri blas fìor mhath violet -dathte Prickly Pear (Tuna), Fruit of the Nopales cactus, ach dìreach 10 tursan nas dùmhaile.

Gu h-iomlan, faodaidh sinn a ràdh nach eil measan Dragon milis no searbh, tha beachd aige air bunait kiwi agus aftertaste ciùcain. chan e toradh sònraichte blasta a th’ ann; seach, 's e measan meadhanach blasda a th' ann.

Thoir sùil air cuid de na measan neònach air feadh an t-saoghail

Carson a bu chòir dhuinn measan dràgon a chur ris an daithead againn?

Ann am measan dragon tha dùmhlachd àrd de antioxidants, a dìon do cheallan bho mhilleadh. Tha prebiotics ann, a tha nam biadhan a bhios a’ biathadh an bacteria math nad chnàimh ris an canar probiotics. Tha measan Dragon làn de bhiotamain C agus antioxidants eile, a tha buannachdail don t-siostam dìon agad .

Tha measan dragon a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh strì an aghaidh insulin, a’ brosnachadh cridhe fallain, agus a’ cumail an grùthan saor bho bacteria cuideachd.

Dè an diofar eadar measan dràgon dearg agus measan dràgon geal?

Tha measan dràgon dearg agus measan dràgon geal gu math eadar-dhealaichte bho chèile. Tha iad diofraichte ann an dath, binneas, prìs, agus luach beathachaidh.

Is e an dràgon dearg agus an cridhe geal na measan dràgon as cumanta air a’ mhargaidh. <3

Is e measan agus glasraich draoidheil a th’ ann am measan dragon a tha a’ cothlamadh mheasan, flùraichean, glasraich, cùram slàinte agus cungaidh-leigheis. Canar cuideachd measan dràgon dearg, measan dràgon uaine, measan meala sìthiche, agus measan dràgon jade. Tha cumadh mar mango mòr air agus chan e a-mhàin gu bheil e beathachail ach cuideachd blasta.

Tha craiceann dearg air measan dràgon dearg, agus tha an cridhe geal dìreach geal .

Eile tha eadar-dhealachadh mòr air a dhèanamh mar thoradh air siùcar eadar-dhealaichte. Tha fructose a’ chridhe dearg mar as trice nas àirde na 15 ceum, agus tha siùcar measan dràgon cridhe geal cuideachd timcheall air 10 ceum, agus mar sin tha an cridhe deargtha measan dràgon nas binne agus nas fheàrr na measan dràgon a’ chridhe gheal.

Tha luach beathachaidh an dràgon dearg àrd mar an taca ris a’ chridhe gheal. Ann an Red Heart Dragon Fruit tha barrachd carotene, a bhrosnaicheas dìonachd agus a dhìonas na pàirtean fiber de na criostalan anns an dà shùil. Tha an toradh àrd ann an anthocyanins , a chuireas casg air cruadhachadh shoithichean fala agus a chuireas bacadh air ionnsaighean cridhe air adhbhrachadh le ionnsaighean cridhe agus clotan fala.

Faodaidh tu measan dràgon dearg a bhith agad gus buannachdan beathachaidh fhaighinn bhuaithe, faodaidh tu a stòradh san fhrigeradair agad cuideachd.

Dè na buannachdan a tha ann bho bhith ag ithe mheasan rionnagach?

Tha mòran de choimeasgaidhean planntrais buannachdail rim faighinn ann am measan rionnag. Às deidh deuchainn a dhèanamh air beathaichean, chaidh fhaicinn gum faodadh iad sin sèid, cholesterol, agus cunnart grùthan geir a lughdachadh.

Tha measan rionnag glè bhlasta. Tha e ìosal ann an calaraidhean ach àrd ann am bhiotamain C, antioxidants, agus snàithleach .

Rabhadh: Bu chòir do dhaoine le trioblaidean dubhaig measan rionnagach a sheachnadh, no bruidhinn ri dotair mus fhaigh e e.

Ged nach eil uiread de rannsachadh air a dhèanamh air daoine, thathas a' faicinn gu bheil e buannachdail do dhaoine cuideachd.

Cha bu chòir measan rionnag a bhith air an ithe le trioblaidean dubhaig, carson?<3

Mar a ghearras tu measan Dragon?

Faodar measan dràgon ithe le bhith ga dhèanamh mar phàirt de shaladan agus smoothies. Tha e furasta a ghearradh le sgian shìmplidh a thathas a' cleachdadh nar beatha làitheil. Gus ithee, chan eil agad ach fear a tha gu math aibidh a lorg.

Seo na ceumannan a leanas gus measan Dragon a ghearradh gu foirfe:

• Gearr e ann an leth, fad le sgian gheur.
• Sguab an toradh a-mach le spàin no gearraidh e na chiùban e le bhith a’ gearradh loidhnichean dìreach is còmhnard dhan phìob gun a bhith a’ gearradh tron ​​chraiceann.<9
• Put air cùl a’ chraicinn gus na ciùban a thoirt a-mach, an uairsin thoir air falbh iad le do chorragan no spàin.
• Gus ithe, measgachadh a-steach e. saladan, smoothies, agus iogart, neo dìreach greim-bìdh air, leis fhèin.

Ma tha thu airson measgachadh agus dath a chur ris a’ bhiadh agad, ’s e measan dràgon an roghainn as fheàrr airson sin. Tha coltas iongantach air còmhla ri blas blasta.

Is fhiach feuchainn air.

Tha mòran bhuannachdan slàinte aig measan dràgon dearg

Beachdan Dheireannach

Gu crìch, tha feartan eadar-dhealaichte aig measan dràgon agus measan rionnag. Tha measan rionnag coltach ri rionnag còig-biorach, dath buidhe sa mhòr-chuid. Ged a tha measan dràgon coltach ri cactus, tha e cruinn ann an cumadh agus an dara cuid dearg no geal.

Tha measan dràgon sùbailte agus uaireannan tha blas neo-neònach orra. Is e a choltas gun samhail a tha a’ toirt air a h-uile duine tàladh thuige, agus bidh iad ga fheuchainn co-dhiù aon uair nam beatha. Tha blas beagan milis no searbh aig measan rionnag.

Tha measan dragon a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon, tha prebiotics agus antioxidants ann còmhla ri vitamain is mèinnirean. Tha toradh rionnag ìosalann an calaraidhean ach àrd ann am vitamain, snàithleach, agus antioxidants. Mar sin bidh iad a 'cuideachadh anns an t-sabaid an aghaidh aillse agus tinneasan cridhe. Na dì-chuimhnich gum bu chòir do dhuine le duilgheadasan dubhaig a bhith a’ seachnadh ithe mheasan rionnagach.

Mar sin, tha e gu math sìmplidh na measan sin a ghearradh, ach tha mòran reasabaidhean rim faighinn air-loidhne a chuidicheas tu gus an toirt a-steach don daithead agad iomadachadh . Bidh iad a' cur blas ris an daithead agad agus ga dhèanamh dathach.

Co-dhiù aon turas nad bheatha, feumaidh tu an dà mheas sin fheuchainn, agus an uairsin faodaidh tu taghadh am bu chòir dhut an dèanamh nam pàirt den daithead agad no nach eil.

Artaigil eile

Airson an dreach sgeulachd lìn den artaigil seo, cliog an seo.