yn uwch ar y corff, gan setlo o amgylch canol person. Yn debyg i dip clun, mae rhai pobl yn fwy tueddol yn enetig i gael dolenni cariad nag eraill.

Sut i Gael Gwared â Dipiau Clun?

Nid yw’n bosibl cael gwared â dipiau clun yn gyfan gwbl o’ch corff. Fodd bynnag, gall gweithio allan ac adeiladu cyhyrau eich helpu i leihau ymddangosiad pantiau clun a'u gwneud yn llai gweladwy.

Mae yna ychydig o ymarferion y gallwch eu hymarfer i leihau ymddangosiad pantiau clun, fel sgwatiau hollt Bwlgaraidd, pontydd glute, ac ysgyfaint. Mae rhedeg a cherdded hefyd yn wych ar gyfer siapio'r coesau tra'n ymarferion craidd, yn enwedig y rhai sy'n targedu'r abs a'r obliques. Bydd yn helpu i siapio’r canol.

Mae dipiau clun hefyd yn cael eu hadnabod fel dolciau dawnsiwr. Mae pobl sydd â diddordeb mewn dawnsio yn cael dipiau clun amlycach oherwydd y gwasgu ysbail difrifol, llinynnau'r ham, y glun a'r coesau y mae dawnswyr yn eu cael.

GWIR CRYF AM DIPIAU Clun • EGLURHAD GWYDDONIAETH

Mae pobl yn dod yn fwy ymwybodol o'u hymddangosiad a sut maen nhw'n edrych. Mae rhai termau ar y rhyngrwyd sy'n diffinio safonau harddwch ac yn diffinio rhai agweddau o'r corff nad ydyn nhw'n bleserus yn esthetig. Nid ydynt yn meddwl eu bod yn ddeniadol, mae llawer wedi ymgymryd â'r posibilrwydd o leihau a gwella rhannau o'u corff nad ydynt yn meddwl sy'n ddeniadol trwy ddulliau naturiol a llawfeddygol.

Gweld hefyd: Beth Yw'r Gwahaniaeth rhwng yr 21ain A'r 21ain? (Y cyfan y mae angen i chi ei wybod) - Yr holl wahaniaethau

Dau gomin sy'n eithaf aml ar y rhyngrwyd a o amgylch y gymuned gosmetig mae dolenni cariad a dipiau clun. I wybod beth yn union yw dolenni cariad a dipiau clun a beth yw'r gwahaniaeth rhwng y ddau derm hyn, parhewch i ddarllen.

Beth yw dolenni cariad?

Mae dolenni cariad hefyd yn cael eu hadnabod fel topiau myffins. Maent yn ardaloedd o groen sy'n ymestyn allan o'r cluniau. Gall gwisgo dillad tynn a ffrogiau cofleidio corff wneud eich dolenni cariad yn fwy gweladwy ac amlwg.

Mae dolenni cariad mwy gweladwy yn dangos bod gormod o fraster o amgylch y cluniau ac ardaloedd yr abdomen. Mae pobl sydd dros bwysau yn dueddol o fod â dolenni cariad mwy gweladwy.

Beth Sy'n Achosi Trin Cariad?

Prif achos dolenni cariad yw cadw braster o amgylch y cluniau ac ardal yr abdomen. Mae celloedd braster yn cronni pan fydd eich corff yn cymryd gormod o galorïau. Pan fyddwch yn bwyta mwy o galorïau nag sydd ei angen ar eich corff, cadw brastersy'n digwydd sef y prif achos o fraster gormodol o amgylch ardal eich clun.

Gall braster gronni unrhyw le yn eich corff ac mewn unrhyw ran o'ch corff, ond mae rhai ffactorau sy'n cynyddu'r posibilrwydd o gadw braster o amgylch y corff. clun, rhan isaf y cefn, ac ardal yr abdomen. Dyma rai ffactorau sy'n cyfrannu at ffurfio llabed:

• Hormones
• Oedran
• Diffyg gweithgaredd corfforol
• Deiet afiach
• Diffyg cwsg
• Cyflwr meddygol heb ei ddiagnosio

Mae dolenni cariad yn cael eu hachosi gan gadw braster.

Beth Yw Hip Dips?

Yn ôl Dr. Rekha Tailor, cyfarwyddwr meddygol a sylfaenydd Iechyd ac Esthetig, dipiau clun yw'r term llafar a roddir i'r iselder mewnol - neu'r gromlin - ar hyd ochr eich corff, ychydig o dan asgwrn y glun.” Gelwir hyn hefyd yn gluniau ffidil. Ac yn wyddonol, gelwir hyn yn “iselder trochanteric.”

Mae pobl y dyddiau hyn yn ei alw’n fwlch newydd y glun, obsesiwn sy’n parhau ers 2010. Mae’r diddordeb mewn dipiau clun wedi cynyddu’n sylweddol yn ystod y cyfnod cloi. Bellach mae gan bobl fwy o ddiddordeb mewn dipiau clun ac mae chwiliadau am ddipiau clun wedi dyblu yn y blynyddoedd diwethaf.

Beth Sy'n Achosi Dipiau Clun?

Mae dipiau clun yn cael eu hachosi gan eneteg yn bennaf. Mae math eich corff yn dibynnu ar eich genyn, felly mae pobl yn cael dipiau clun ac nid yw rhai.

Mae Ross Perry, cyfarwyddwr meddygol CosmedicsUK yn dweud bod dipiau clun ynffenomen anatomegol hollol normal. Dywed ymhellach “Maent yn cael eu hachosi pan fydd asgwrn clun rhywun wedi'i leoli'n uwch na'i forddwyd, gan achosi braster a chyhyr i ogof i mewn.”

Mae dipiau clun yn hollol naturiol ac yn dibynnu ar strwythur eich esgyrn a sut mae eich esgyrn yn cael eu hadeiladu. Mae yna ychydig o ffactorau sy'n effeithio ar welededd dipiau eich clun. Er enghraifft, bydd adeiledd ysgerbydol pelfis unigolyn, lled eu cluniau, a'u dosbarthiad braster corff a chyhyr yn gyffredinol yn effeithio ar ba mor amlwg yw dipiau clun o'u gweld yn allanol.

Y pwysicaf y peth y dylech chi ei wybod am ddipiau clun yw nad ydyn nhw'n cael eu hachosi gan ennill pwysau neu fraster. Os oes gennych chi dip clun, nid yw hyn yn golygu eich bod yn anffit.

Gweld hefyd: Dadl y Rhagenw: Nosotros vs. Vosotros (Eglurwyd) – Yr Holl Wahaniaethau

Mae’r rhan fwyaf o bobl yn meddwl bod diffyg pantiau clun yn golygu eu bod yn ffit ac yn iach. Er bod faint o fraster sy'n cael ei storio yn yr ardal honno yn gwneud dipiau clun yn fwy amlwg. Os oes gennych fàs a chyhyrau ychwanegol yn yr ardal honno, yna bydd yn ei gwneud yn fwy gweladwy, hefyd, ni fydd colli pwysau o amgylch y rhan honno o'r corff yn gwneud iddo ddiflannu. Fodd bynnag, bydd yn eu gwneud yn llai amlwg.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng dolenni cariad a dipiau clun?

Mae dolenni cariad hefyd yn cael eu hadnabod fel topiau myffins. Mae'n cael ei achosi gan fraster gormodol sy'n cronni ar ochrau'r abdomen.

Y prif wahaniaeth rhwng dipiau clun a dolenni caru yw bod dolenni cariad wedi'u lleoli llaweryn fwy tueddol o gael dipiau clun.

Wedi dweud hynny, ar rai pobl, prin y gellir gweld dipiau clun, tra gall fod yn amlwg iawn ar eraill, yn syml mae'n dibynnu ar eich genynnau ac ar leoliad esgyrn y glun, a dosbarthiad braster genetig. Mae dipiau clun yn fwy amlwg pan fyddwch chi'n sefyll yn syth o flaen y drych ac yn edrych ar eich proffil blaen.

Fodd bynnag, mae'n eithaf anodd dweud union nifer y bobl sydd â dipiau clun a phwy sydd ddim. Felly mae'n well derbyn sut ydych chi a bod yn gyfforddus gyda'ch corff

Ydy Cariad yn Trin Yr Un Un â Dipiau Hip?

Yn dechnegol, nid yw dolenni cariad yr un peth â dipiau clun. Mae dolenni cariad yn ymestyn allan o'r cluniau ac yn dod o strwythur croen menyw. Mae gwisgo dillad tynn a dillad corff yn gwneud eich dolenni cariad yn fwy amlwg ac yn cynyddu ymddangosiad dolenni cariad.

Ond nid dillad tynn yw’r gwir reswm y tu ôl i ddolenni cariad. Achos gwirioneddol dolenni cariad yw'r braster gormodol o amgylch ardal eich clun oherwydd bwyta gormodol a bwyta mwy o galorïau na'ch llosg.

Fodd bynnag, nid yw dipiau clun yn cael eu hachosi gan fraster gormodol. Mae dipiau clun o ganlyniad i eneteg. Mae dipiau clun yn cael eu hachosi gan fath penodol o fath o gorff a strwythur esgyrn. Er bod pwysau gormodol yn gwneud dipiau clun yn fwy amlwg, nid dyna'r prif reswm y tu ôl i ddipiau clun.

Ymarferion i Gael Gwared â Dipiau Clun

Dyma ymarferion amrywiol a allai leihau clunyn gostwng, ond cofiwch na fyddant yn diflannu'n llwyr:

• Sgwatiau
• Ysgyfaint ochr
• Curtsy Step Downs
• Cic-yn-ôl y Coes
• Teithiau cerdded â bandiau
• Hydrant Tân
• Pontydd Glud

Sgwatiau, Ymarferiad i Leihau Dipiau Clun

Syniadau Terfynol

Mae dolenni cariad a dipiau clun yn ddau derm gwahanol sydd ag ystyron gwahanol. Er bod pobl yn tueddu i ddrysu rhwng y ddau derm hyn, y prif wahaniaeth rhwng dolenni cariad a dipiau clun yw bod dolenni cariad yn cael eu hachosi gan fraster gormodol, tra bod dipiau clun yn cael eu hachosi gan fath arbennig o strwythur y corff.

Y rheswm tu ôl i ddolenni cariad yw cadw braster o amgylch ardal eich clun ac ardal yr abdomen. Mae bwyta gormod o galorïau yn achosi magu pwysau sy'n arwain at ddolenni cariad.

Tra nad yw dipiau clun yn cael eu hachosi gan gadw braster. Mae'n cael ei achosi gan fath penodol o gorff. Geneteg yw'r prif reswm y tu ôl i dipiau clun.

P'un a oes gennych ddolenni cariad neu ddipiau clun, ni ddylech fod yn ymwybodol o sut rydych chi'n edrych. Mae pawb eisiau ffitio i mewn i safonau harddwch cymdeithas, ond nid yw hynny o reidrwydd yn golygu y dylech fynd am feddygfeydd i gael gwared ar rannau o'r corff y credwch nad ydynt yn ddeniadol.

Cliciwch yma i weld stori we yr erthygl hon, wedi ei chrynhoi.