Quina diferència hi ha entre Love Handle i Hip Dips? (Revelat) - Totes les diferències
Taula de continguts
Com desfer-se de les caigudes de maluc?
No és possible desfer-se completament de les caigudes de maluc del cos. No obstant això, fer exercici i construir músculs us pot ajudar a reduir l'aparició de caigudes de maluc i fer-les menys visibles.
Hi ha uns quants exercicis que podeu practicar per reduir l'aparença de les caigudes de maluc, com ara les esquat dividides búlgares, els ponts de glutis i les estocades. Córrer i caminar també són excel·lents per donar forma a les cames durant els entrenaments bàsics, especialment aquells dirigits als abdominals i oblics. Ajudarà a donar forma a la cintura.
Els malucs també es coneixen com a dents de ballarí. Les persones que estan aficionades a ballar tenen caigudes de maluc més destacades a causa de la gran quantitat de ballarins de treball de les cames, els isquiotibials, els malucs i les cames.
VERITAT CRUDA SOBRE LES IMMERSIONS DE MALLU • EXPLICAT LA CIÈNCIA
La gent és cada cop més conscient del seu aspecte i de com es veu. Hi ha certs termes a Internet que defineixen els estàndards de bellesa i defineixen certs aspectes del cos que no són estèticament agradables.
Per adaptar-se als estàndards de bellesa de la societat i desfer-se de les parts del cos que no tenen. 'No pensen que són atractius, molts han pres la perspectiva de reduir i millorar zones del seu cos que no creuen atractives per mitjans naturals i quirúrgics.
Dos comuns que són força freqüents a Internet i al voltant de la comunitat cosmètica hi ha mànecs d'amor i dips de maluc. Per saber què són exactament els mànecs d'amor i els malucs i quina és la diferència entre aquests dos termes, segueix llegint.
Què són les manetes d'amor?
Les nanses d'amor també es coneixen com a tapes de magdalenes. Són zones de pell que s'estenen cap a fora des dels malucs. Portar roba ajustada i vestits ajustats al cos pot fer que les vostres nanses d'amor siguin més visibles i pronunciades.
Les nanses d'amor més visibles indiquen un excés de greix al voltant dels malucs i les zones abdominals. Les persones amb sobrepès acostumen a tenir anses d'amor més visibles.
Què causa les manetes d'amor?
La principal causa de les nanses d'amor és la retenció de greix al voltant dels malucs i la zona abdominal. Les cèl·lules grasses s'acumulen quan el teu cos pren massa calories. Quan consumeixes més calories de les que el teu cos necessita, la retenció de greixSucceeix, que és la principal causa de l'excés de greix al voltant de la zona del maluc.
El greix es pot acumular a qualsevol part del cos i a qualsevol part del cos, però hi ha alguns factors que augmenten la possibilitat de retenir greix al voltant del maluc, part baixa de l'esquena i zona abdominal. A continuació es mostren alguns factors que contribueixen a la formació de lòbuls:
- Hormones
- Edat
- Manca d'activitat física
- Dieta poc saludable
- Manca de son
- Afecció mèdica no diagnosticada
Les manetes amoroses són causades per la retenció de greix.
Què són les caigudes de maluc?
Segons la Dra. Rekha Tailor, directora mèdica i fundadora de Health and Aesthetic, les submergides de maluc són el "terme col·loquial que es dóna a la depressió cap a dins -o corba- al llarg del costat del teu cos, just per sota de l'os del maluc". Això també es coneix com malucs de violí. I científicament, això s'anomena "depressions trocantèriques".
La gent d'avui dia en diu la nova bretxa de la cuixa, una obsessió que persisteix des del 2010. L'interès per les caigudes de maluc ha augmentat significativament durant el confinament. La gent ara està més interessada en els dips de maluc i les cerques de dips de maluc s'han duplicat en els últims anys.
Què causa les caigudes de maluc?
Les caigudes de maluc són causades principalment per genètica. El vostre tipus de cos depèn del vostre gen, per tant, les persones tenen caigudes de maluc i algunes no.
Ross Perry, director mèdic de CosmedicsUK diu que les submergides de maluc són unfenomen anatòmic completament normal. A més, diu que "es produeixen quan l'os del maluc es troba més alt que el seu fèmur, fent que el greix i el múscul s'enfonsin cap a dins".
Les caigudes de maluc són totalment naturals i depenen de la teva estructura òssia i de com es construeixen els teus ossos. Hi ha alguns factors que afecten la visibilitat de les caigudes de maluc. Per exemple, l'estructura esquelètica de la pelvis d'un individu, l'amplada dels seus malucs i la seva distribució general del greix corporal i dels músculs, tindran un impacte en la notícia que són les caigudes de maluc quan s'observen externament.
El més important. El que hauríeu de saber sobre els dips de maluc és que no són causats per l'augment de pes o el greix. Si teniu caigudes de maluc, això no vol dir que no siguis apte.
La majoria de la gent pensa que la manca de dips de maluc significa que estan en forma i sans. Tot i que la quantitat de greix emmagatzemada en aquesta zona fa que les caigudes de maluc siguin més notables. Si teniu massa i músculs addicionals en aquesta zona, la farà més visible, a més, perdre pes al voltant d'aquesta part del cos no la farà desaparèixer. Tanmateix, els farà menys notables.
Vegeu també: Quina diferència hi ha entre l'AstroFlipping i la venda a l'engròs en un negoci immobiliari? (Comparació detallada) - Totes les diferènciesQuina diferència hi ha entre les nanses d'amor i les salses de maluc?
Les nanses d'amor també es coneixen com a tapes de magdalena. És causada per l'excés de greix que s'acumula als costats de l'abdomen.
La principal diferència entre les caixes de maluc i les nanses d'amor és que les nanses d'amor es troben molt ubicades.són més propensos a les caigudes de maluc.
Dit això, en algunes persones les caigudes de maluc són amb prou feines visibles, mentre que en altres pot ser molt evident, simplement depèn dels teus gens i de la posició dels ossos del maluc i de la distribució genètica del greix. Les caigudes de maluc es noten més quan us poseu dret davant del mirall i mireu el vostre perfil frontal.
No obstant això, és bastant difícil saber el nombre exacte de persones que tenen caigudes de maluc i qui no. Per tant, és millor acceptar com ets i sentir-te còmode amb el teu cos
Són Love Handles el mateix que Hip Dips?
Tècnicament, els mànecs d'amor no són el mateix que els dips de maluc. Les nanses d'amor s'estenen cap a fora des dels malucs i provenen de l'estructura de la pell de la dona. Portar roba ajustada i roba ajustada al cos fa que les nanses d'amor siguin més destacades i augmenten l'aspecte de les nanses d'amor.
Però el motiu real darrere de les nanses d'amor no és la roba ajustada. La veritable causa de les nanses d'amor és l'excés de greix al voltant de la zona del maluc a causa de l'excés de menjar i el consum de més calories que la cremada.
No obstant això, les caigudes de maluc no són causades per un excés de greix. Les caigudes de maluc es deuen a la genètica. Les caigudes de maluc són causades per un determinat tipus de cos i estructura òssia. Tot i que el pes excessiu fa que les caigudes de maluc siguin més evidents, no és la raó principal de les caigudes de maluc.
Exercicis per desfer-se de les caigudes de maluc
A continuació, es mostren diversos exercicis que poden reduir el maluc.caigudes, però tingueu en compte que no desapareixeran completament:
Vegeu també: Quines diferències hi ha entre Otaku, Kimo-OTA, Riajuu, Hi-Riajuu i Oshanty? - Totes les diferències- Esquats
- Estupades laterals
- Passaments curts
- Reculs de cames
- Caminades amb bandes
- Boques d'incendis
- Glute Bridges
Esquat, un exercici per reduir les caigudes de maluc
Pensaments finals
Els mànecs d'amor i els cassos de maluc són dos termes diferents amb significats diferents. Tot i que la gent tendeix a confondre's entre aquests dos termes, la diferència principal entre les nanses d'amor i les caigudes de maluc és que les manetes d'amor són causades per un excés de greix, mentre que les caigudes de malucs són causades per un determinat tipus d'estructura corporal.
La raó darrere de les nanses d'amor és la retenció de greix al voltant de la zona del maluc i la zona abdominal. Consumir una quantitat excessiva de calories provoca un augment de pes que es tradueix en manetes d'amor.
En canvi, les caigudes de maluc no són causades per la retenció de greix. És causada per un determinat tipus de cos. La genètica és la raó principal de les caigudes de maluc.
Tant si teniu mànecs d'amor com si tingueu caigudes de maluc, no hauríeu de ser conscients de la vostra aparença. Tothom vol encaixar en els estàndards de bellesa de la societat, però això no vol dir necessàriament que hagis d'anar a operacions per desfer-te de les parts del cos que creus que no són atractives.
Feu clic aquí per veure la història web d'aquest article, resumida.
