Ludzie stają się bardziej świadomi swojego wyglądu i tego, jak wyglądają. W Internecie istnieją pewne terminy, które definiują standardy piękna i określają pewne aspekty ciała, które nie są estetyczne.

Aby dopasować się do społecznych standardów piękna i pozbyć się części ciała, które uważają za nieatrakcyjne, wiele osób podjęło perspektywę zmniejszenia i wzmocnienia obszarów ciała, które uważają za nieatrakcyjne, za pomocą środków naturalnych i chirurgicznych.

Dwa commons, które są dość częste w Internecie i wokół społeczności kosmetycznej są uchwyty miłości i biodra dipy. Aby wiedzieć, co dokładnie są uchwyty miłości i biodra dipy i jakie są różnice między tymi dwoma terminami, kontynuować czytanie.

Czym są klamki miłości?

Są to obszary skóry, które rozciągają się na zewnątrz od bioder. Noszenie obcisłych ubrań i przylegających do ciała sukienek może sprawić, że Twoje miłosne uchwyty będą bardziej widoczne i wyraźne.

Bardziej widoczne uchwyty miłości wskazują na nadmierną ilość tłuszczu wokół bioder i obszarów brzusznych. Ludzie z nadwagą mają tendencję do posiadania bardziej widocznych uchwytów miłości.

Co powoduje, że mamy do czynienia z rękoczynami miłosnymi?

Główną przyczyną powstawania love handles jest zatrzymanie tłuszczu wokół bioder i okolic brzucha. Komórki tłuszczowe gromadzą się, gdy organizm przyjmuje zbyt wiele kalorii. Gdy spożywasz kalorie więcej niż potrzebuje twój organizm, dochodzi do retencji tłuszczu, co jest główną przyczyną nadmiernej ilości tłuszczu w okolicach bioder.

Tłuszcz może gromadzić się w każdym miejscu i w każdej części ciała, ale istnieje kilka czynników, które zwiększają możliwość zatrzymania tłuszczu w okolicach bioder, dolnej części pleców i brzucha. Oto kilka czynników, które przyczyniają się do powstawania płatów:

• Hormony
• Wiek
• Brak aktywności fizycznej
• Niezdrowa dieta
• Brak snu
• Niezdiagnozowane schorzenie

Rączki miłości są spowodowane zatrzymywaniem tłuszczu.

Czym są dipy biodrowe?

Według dr Rekha Tailor, dyrektor medyczny i założyciel Health and Aesthetic, hip dips są "potoczne określenie, które jest podane do wewnątrz depresji - lub krzywej - wzdłuż boku ciała, tuż poniżej kości biodrowej." To jest również znany jako skrzypce biodra.I naukowo, to się nazywa "trochanteric depresji".

Ludzie obecnie nazywają to nową luką udową, obsesją, która utrzymuje się od 2010 roku. W czasie blokady znacznie wzrosło zainteresowanie Hip dipsami. Ludzie są teraz bardziej zainteresowani Hip dipsami, a wyszukiwania dotyczące hip dipsów podwoiły się w ciągu ostatnich kilku lat.

Co powoduje opadanie bioder?

Biodra są najczęściej spowodowane genetyką. Twój typ ciała zależy od twoich genów, dlatego niektórzy ludzie mają biodra, a niektórzy nie.

Ross Perry, dyrektor medyczny CosmedicsUK mówi, że spadki bioder są całkowicie normalnym zjawiskiem anatomicznym. Mówi dalej, że "Są one spowodowane, gdy czyjaś kość biodrowa znajduje się wyżej niż kość udowa, powodując, że tłuszcz i mięśnie zagniatają się do środka."

Biodra są całkowicie naturalne i zależą od struktury kostnej i budowy kości. Istnieje kilka czynników, które wpływają na widoczność bioder. Na przykład, struktura szkieletowa miednicy danej osoby, szerokość bioder, a także ogólny rozkład tkanki tłuszczowej i mięśni mają wpływ na to, jak widoczne są biodra przy obserwacji zewnętrznej.

Najważniejszą rzeczą, którą powinieneś wiedzieć o dipach biodrowych jest to, że nie są one spowodowane przyrostem masy ciała lub tłuszczu. Jeśli masz dipy biodrowe to nie oznacza to, że jesteś niezdolny do pracy.

Większość ludzi uważa, że brak spadków w biodrach oznacza, że są sprawni i zdrowi. Chociaż ilość tłuszczu przechowywanego w tym obszarze sprawia, że spadki w biodrach są bardziej zauważalne. Jeśli masz dodatkową masę i mięśnie w tym obszarze, to sprawi, że będą bardziej widoczne, również utrata wagi wokół tej części ciała nie sprawi, że znikną. Jednak sprawi, że będą mniej zauważalne.

Jaka jest różnica między Love Handles a Hip Dips?

Klamry miłości są również znane jako muffin tops. Jest to spowodowane nadmierną ilością tłuszczu, który gromadzi się po bokach brzucha.

Główna różnica między biodrami a uchwytami miłości polega na tym, że uchwyty miłości znajdują się znacznie wyżej na ciele, osiadając wokół linii talii danej osoby. Podobnie jak w przypadku bioder, niektórzy ludzie są po prostu bardziej genetycznie skłonni do posiadania uchwytów miłości niż inni.

Jak pozbyć się dipów biodrowych?

Nie jest możliwe całkowite pozbycie się spadków bioder ze swojego ciała, jednak trening i budowanie mięśni może pomóc w zmniejszeniu wyglądu spadków bioder i uczynić je mniej widocznymi.

Istnieje kilka ćwiczeń, które można praktykować, aby zmniejszyć wygląd hip dips, takich jak bułgarskie split squats, mostki pośladkowe i wypady. Bieganie i chodzenie są również świetne dla kształtowania nóg, podczas gdy treningi rdzenia, zwłaszcza te, które celują w abs i obliques. pomoże ukształtować talię.

Hip dips są również znane jako wgłębienia tancerza. Ludzie, którzy są do tańca mają bardziej widoczne biodra dips ze względu na poważną ilość booty ściskając, hamstring, biodra i pracy nóg tancerze dostać przez.

SUROWA PRAWDA O DIPACH BIODROWYCH - NAUKA WYJAŚNIONA

Jak częste są dipy biodrowe?

Biodra są dość powszechne, bardziej niż myślisz. Prawie każdy ma biodra, chociaż widoczność i wygląd bioder różnią się od osoby do osoby każdy ma jakiś stopień bioder.

Obniżenie bioder występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn, wynika to z typu ciała i budowy kości kobiet. Budowa ciała i typ kobiet są inne niż mężczyzn, dlatego kobiety są bardziej podatne na obniżenie bioder.

To powiedziawszy, na niektórych osobach, spadki bioder są ledwo widoczne, podczas gdy na innych mogą być bardzo widoczne, to po prostu zależy od twoich genów i od pozycji kości biodrowych, i genetycznego rozkładu tłuszczu. Spadki bioder są bardziej zauważalne, gdy stoisz prosto przed lustrem i patrzysz na swój przedni profil.

Jednak dość trudno jest określić dokładną liczbę osób, które mają spadki bioder, a które nie. Więc lepiej jest zaakceptować, jak jesteś i być wygodne z ciałem

Czy Love Handles to to samo co Hip Dips?

Technicznie rzecz biorąc, uchwyty miłosne nie są tym samym, co dipy biodrowe. Uchwyty miłosne rozciągają się na zewnątrz od bioder i pochodzą ze struktury skóry kobiety. Noszenie obcisłych ubrań i dopasowanych do ciała ubrań sprawia, że uchwyty miłosne są bardziej widoczne i zwiększają ich wygląd.

Ale prawdziwym powodem, dla którego warto się kochać, nie jest ciasne ubranie. Prawdziwą przyczyną miłości jest nadmiar tłuszczu wokół bioder z powodu nadmiernego jedzenia i spożywania więcej kalorii niż się spala.

Jednak spadki bioder nie są spowodowane nadmierną ilością tłuszczu.Spadki bioder wynikają z genetyki.Spadki bioder są spowodowane określonym typem ciała i strukturą kości.Chociaż nadmierna waga sprawia, że spadki bioder są bardziej widoczne, nie jest to główna przyczyna spadków bioder.

Ćwiczenia, dzięki którym pozbędziesz się kłopotów z biodrami

Oto różne ćwiczenia, które mogą zmniejszyć dipy biodrowe, ale pamiętaj, że nie znikną one całkowicie:

• Squats
• Wypady boczne
• Curtsy Step Downs
• Kopnięcie w nogę
• Chodniki z opaską
• Hydranty przeciwpożarowe
• Mostki pośladkowe

Squats, ćwiczenie redukujące dipy biodrowe

Myśli końcowe

Love handles i biodra spadki są dwa różne terminy z różnych znaczeń. Chociaż ludzie mają tendencję do dostać mylić między tymi dwoma terminami, główną różnicą między love handles i biodra spadki jest to, że love handles są spowodowane przez nadmierne tłuszczu, podczas gdy biodra spadki są spowodowane przez pewien rodzaj struktury ciała.

Powodem, dla którego warto zadbać o to, by nie dopuścić do powstania problemów z tłuszczem w okolicy bioder i brzucha. Spożywanie nadmiernej ilości kalorii powoduje przyrost masy ciała, co skutkuje pojawieniem się problemów z kręgosłupem.

Natomiast spadki bioder nie są spowodowane zatrzymywaniem tłuszczu, tylko określonym typem sylwetki. Genetyka jest główną przyczyną spadków bioder.

Niezależnie od tego, czy masz love handles czy hip dips, nie powinieneś być świadomy tego, jak wyglądasz. Każdy chce dopasować się do standardów piękna społeczeństwa, ale to nie znaczy, że powinieneś iść na operacje, aby pozbyć się części ciała, które uważasz za nieatrakcyjne.

Kliknij tutaj, aby zobaczyć historię internetową tego artykułu, podsumowaną.