Abu šie sakiniai turi visiškai skirtingas reikšmes. "Aš tau nerimauju" reiškia, kad verčiate ką nors nerimauti. Ne jūs nerimaujate, o kas nors kitas nerimauja dėl jūsų. Tikriausiai jūsų veiksmai verčia ką nors nerimauti.

Tačiau kitas sakinys "Aš nerimauju dėl tavęs" turi labiau teigiamą atspalvį. Jis reiškia, kad jums kas nors rūpi ir rodote savo susirūpinimą. Šiuo atveju nerimaujate jūs, o ne kitas asmuo.

Antra, pirmasis sakinys yra veikiamosios rūšies ir rodo nuolatinį kalbančiojo rūpestį, o antrasis pasyviosios rūšies sakinys susijęs su konkrečiu momentu.

Kas yra nerimas?

Nerimavimas - tai mąstymo, kai galvojate apie būsimus įvykius ir jaučiatės nervingi arba susirūpinę, tipas. Beveik visi kada nors nerimauja, ir tai natūralu, kai iškyla problemų ar pavojų arba kai žmogus susiduria su kažkuo nauju ar netikėtu.

Nerimas sukelia baimingas mintis apie įvykius, kurie gali įvykti, įvyko arba jau vyksta. Nerimas, kad prarasite kontrolę, nerimas, kad nesugebėsite susidoroti, nesėkmės baimė, baimė, kad būsite atstumti ar palikti, nerimas dėl mirties ir ligų - tai tik keletas pagrindinių baimių.

Šeima, tarpasmeniniai santykiai, darbas ar studijos, sveikata ir finansai yra labiausiai paplitę nerimo šaltiniai. Kiti veiksniai, tokie kaip genetika, vaikystės patirtis (pvz., griežta kritika, žalingas tėvų spaudimas, tėvų palikimas, atstūmimas) ir įtemptas gyvenimas, taip pat prisideda prie jūsų nerimo.

Rūpesčių tipai

Toliau pateikiami du pagrindiniai rūpesčių tipai:

Hipotetiniai rūpesčiai

Hipotetiniai rūpesčiai nėra tikri rūpesčiai. Jie yra susiję su jūsų ateities rūpesčiais, pavyzdžiui, baimėmis "kas būtų, jei taip atsitiktų". Jei nustosite pernelyg daug galvoti, galėsite lengvai kontroliuoti šiuos rūpesčius.

Praktiniai rūpesčiai

Praktiniai rūpesčiai kyla dėl jūsų kasdienių problemų, kurias galima išspręsti be didelių pastangų. Kiekvienai problemai yra sprendimas. Nepanikuokite, tiesiog išlikite ramūs ir pagalvokite apie sprendimą; jums tikrai pavyks ją išspręsti.

Ar nuolat nerimaujate?

Ar esate chroniškas nerimastingas žmogus?

Galbūt intuityviai tikite, kad jei "per daug nerimausite", baisūs dalykai neįvyks. Nerimavimas gali turėti netikėtą poveikį organizmui. Kai per daug nerimaujate, galite patirti stresą ir net fiziškai susirgti.

Jei pernelyg nerimaujate, galite jausti didelį nerimą ir net paniką budrumo valandomis. Daugelis chroniškų nerimastingųjų apibūdina nelaimės neišvengiamumo jausmą arba iracionalų nerimą, kuris tik sustiprina jų nerimą. Pernelyg susirūpinę nerimastingieji yra padidėjusio jautrumo savo aplinkai ir nesugeba susidoroti su aplinkinių kritika. Jie gali bet ką ir bet ką laikyti grėsme.

Lėtinis nerimas gali turėti tokį neigiamą poveikį kasdieniam gyvenimui, kad gali paveikti apetitą, gyvenimo būdo pasirinkimą, santykius, miegą ir darbingumą.

Keletas nuolat nerimaujančių žmonių taip nerimauja, kad, norėdami atsikratyti rūpesčių, imasi nesveiko gyvenimo būdo, pavyzdžiui, persivalgo, rūko cigaretes arba piktnaudžiauja alkoholiu ir narkotikais.

Ar galiu susirgti dėl to, kad per daug nerimauju?

Taip, taip gali nutikti, jei per daug nerimaujate. Lėtinis emocinis stresas gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Problema kyla tada, kai per didelis stresas ir nerimas kasdien skatina kovoti arba bėgti.

Organizmo simpatinė nervų sistema, reaguodama į kovą arba bėgimą, išskiria streso hormonus, pavyzdžiui, kortizolį. Šie hormonai gali padidinti cukraus kiekį kraujyje ir trigliceridus, kuriuos organizmas gali naudoti kaip degalus. Hormonų sukeliamos fizinės reakcijos yra šios:

• Galvos skausmas
• Nuovargis
• Greitas širdies plakimas
• Sunkumai ryjant
• Burnos džiūvimas
• Galvos svaigimas
• Nesugebėjimas susikaupti
• Pykinimas
• Raumenų įtampa
• Raumenų skausmai
• Dirglumas
• Drebulys ir trūkčiojimas
• Prakaitavimas
• Dusulys
• Greitas kvėpavimas
• Priešlaikinė vainikinių arterijų liga
• Trumpalaikės atminties praradimas
• Virškinimo sutrikimai
• Imuninės sistemos slopinimas
• Širdies priepuolis

Ar labai nerimaujate?

"Dalykai, kuriuos reikia žinoti apie "Aš nerimauju dėl tavęs"

Kai sakote žmogui "Aš tau nerimauju", tai reiškia, kad jis nerimauja dėl jūsų. Tai reiškia, kad tam žmogui keliate įtampą. Ir jūs tai pripažįstate tam žmogui, kuriam esate nerimo šaltinis.

Jūs esate pagrindinis to asmens rūpestis ir visada jį (ją) nuliūdinate. Tas kitas asmuo gali būti jūsų draugas, brolis, sesuo ar net mama.

Iš sakinio aišku, kad jūs jam (jai) neleidžiate nerimauti tik akimirką. Tiesą sakant, tam žmogui esate nuolatinis rūpesčių šaltinis. Tikriausiai mėgstate nuotykius ir mėgstate rizikuoti. Dėl šios priežasties jūsų geradariai nuolat dėl jūsų nerimauja.

Aš nerimauju dėl tavęs Vs Aš nerimauju dėl tavęs

Žemiau pateikiami skirtumai tarp "Aš nerimauju dėl tavęs" ir "Aš nerimauju dėl" tavęs.

Dviejų tipų palyginimas

Per daug galvojant gali kilti stresas ir nerimas.

Kuri forma yra teisinga?

Manau, kad pirmasis teiginys "Aš dėl tavęs nerimauju" yra bendro pobūdžio teiginys, reiškiantis, kad asmuo dėl tavęs nerimauja didžiąją laiko dalį. Tačiau antrasis teiginys "Aš dėl tavęs nerimauju", atrodo, turi "dabar" elementą, kalbėtojas kalba apie aukštesnį konkretumą (nerimą), kurį patiria kalbėjimo metu, ir jis nurodė jausmo dėl tavęs priežastį ar tikslą,tai rodo, kad susirūpinimą kelia tik ši būklė.

Abi frazės yra tinkamos, tačiau jų reikšmės skiriasi. Tačiau jei norite aptarti bendrą, ilgalaikį rūpestį, sakykite Nerimauju dėl jūsų , o jei norite aptarti konkretų susirūpinimą dėl dabartinio (ar neseniai įvykusio) įvykio, sakykite Nerimauju dėl tavęs .

Kaip nustoti nerimauti?

Toliau pateikiame penkių žingsnių metodą ir veiksmingą būdą, kaip nuslopinti rūpesčius.

1. Kiekvienai dienai skirkite pusvalandį "nerimo laikotarpio".

2. Sekite savo kasdienius rūpesčius ir išmokite juos laiku atpažinti.

3. Jei rūpestis jus kamuoja kitu metu, atidėkite jį savo "rūpesčių laikotarpiui", patikindami save, kad nerimausite dėl to vėliau ir kad dabar vargintis beprasmiška.

4. Dėmesį sutelkite į dabarties akimirką.

5. Nerimo fazės metu apie savo problemą galite galvoti tiek dažnai, kiek norite. Todėl bus naudingiau suskirstyti savo nerimą į tą, kurį, atrodo, mažai kontroliuojate, ir į tą, kurį galima kontroliuoti. Jei galite daryti įtaką situacijai, spręskite ją ir imkitės veiksmų.

Šiame vaizdo įraše rasite daugiau būdų, kaip įveikti savo baimes.

Sužinokite, kaip susidoroti su rūpesčiais

Išvada

Abu sakiniai turi daugybę skirtumų, kurie nurodyti šiame straipsnyje. Pagrindinis "Aš nerimauju dėl tavęs / Aš nerimauju dėl tavęs" skirtumas yra jį sakančio kalbėtojo susirūpinimas.

Asmuo pats sukelia kam nors nerimą ne tik šiandien, bet ir apskritai visada, jei sako: "Aš tau nerimauju", o jei asmuo sako: "Aš dėl tavęs nerimauju", tai jis nerimauja dėl tavęs tuo metu (ne rytoj ar poryt).

Be to, itin didelis nerimas ir stresas gali sukelti fizinį disbalansą. Norėdami ištaisyti šį disbalansą, turite rasti ir atkurti proto, kūno ir sielos pusiausvyrą. Kadangi gyvenimo stresoriai neišnyksta, svarbu išsiaiškinti, kaip į juos reaguoti ir sumažinti jų poveikį organizmui.

Pradėkite nuo pokalbio su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju. Atlikite medicininę apžiūrą, kad būtų įvertinta bendra jūsų sveikata ir atmestos bet kokios medicininės problemos, galinčios sukelti nerimą. Vaistai gydo nerimą ir gali rekomenduoti padėti pašalinti pusiausvyros sutrikimą. Psichinę, fizinę, socialinę ir dvasinę mankštą reikėtų atlikti kasdien. Mankšta padeda šalinti atliekas ir stiprina jūsų organizmo sistemas.

Dauguma vidinių žmonių demonų yra rūpesčiai ir baimės. Jie yra daugelio diagnozuotų emocinių ir psichologinių sutrikimų priežastis, taip pat daugelio savižudybių priežastis. Iš tiesų kai kurie asmenys yra labiau linkę į stresą ir nerimą. Jie nesugeba susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Tuo tarpu kiti nerimauja dėl dalykų tik jiems įvykus.

Kartais tokį elgesį lemia jūsų genai, tačiau psichologinis ir sociologinis auklėjimas gali jį iš dalies kontroliuoti. Kasdien mankštindamiesi galite išmokyti savo kūną reaguoti į stresines situacijas kontroliuojamomis sąlygomis. Nuspręskite kontroliuoti savo nerimą. Sužinokite apie savo baimę, taip pat apie tai, kaip su ja susidoroti.

Kiti straipsniai

• Koks skirtumas tarp žodžių "Located in" ir "Located at"? (Išsamiai)
• Gyvatė ir gyvatė: ar tai ta pati rūšis?
• Disneilendas ir "Disney California Adventure": skirtumai
• Kuo skiriasi Kinijos ir JAV batų dydžiai?
• Skirtingi alkoholinių gėrimų tipai (palyginimas)